Весенняя распродажа похудания. Поддержание оптимального веса.
Запись и консультация специалиста по телефону 509-33-05

Автор Тема: Повышeнный аппетит  (Прочитано 31479 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Alisia

  • Гость
Повышeнный аппетит
« : 25 Май, 2009, 00:09:14 am »
Добрый день.

Помогите пожалуйста !

Я просто-таки измучена колоссально повышенным аппетитом! 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году - ежеминутно я хочу есть! Ни попытки организовать режим питания, не помогли! Ни что, ни болезни ни стрессы не влияют на мой высокий аппетит, и ничем от него невозможно отвлечься - даже когда я занимаюсь интересным захватывающим делом чувство голода возникает у меня стабильно каждые полчаса! Мне приходится практически постоянно что-нибудь есть, а если я нечеловеческим усилием заставляю себя терпеть без еды, у меня начинаются ломки как у наркомана - я становлюсь нетерпимой, агрессивной, у меня путается сознани. Короче, полчаса без еды- и я не человек, но и постоянное поглощение пищи здоровым человеком меня явно не делает, я стремительно попровляюсь! Раньше я была стройной девушкой...а теперь мой вес 71 кг(( И еще один из беспокоящих меня симптомов - это чудовищная слабость, усталость. Мне постоянно хочется лежать, спать, могу днями пролежать в постели и чувствовоть себя абсолютно разбитой, ходить на работу и заниматься домашними делами - стало для меня каторгой, даже на то чтобы просто выйти из дома и погулять- у меня нет сил!! Я очень сильно от этого страдаю, пытаюсь преодолеть себя,это ТАК ухучшает качество моей жизни, хоть плачь! . Я хочу понять, почему это со мной происходит, болезнь ли это или просто лень и обжорство?!

Оффлайн Lesia

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 735
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #1 : 25 Май, 2009, 01:08:00 am »
Чуть ниже - раздел "Помогите нашему самому большому пациенту". Там описан человек, который, думаю, мог бы составить тебе прекрасную пару. Прояви активность! Действуй!

Оффлайн Lexa

  • Модератор сайта
  • Продвинутый
  • *****
  • Сообщений: 1357
  • Карма: +10/-5
  • Пол: Мужской
  • моЦк спит
    • Просмотр профиля
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #2 : 25 Май, 2009, 09:47:51 am »
Alisia
1. программа минимум: когда захочется кушать пейте побольше Воды
2. все остальные симптомы от большого веса (судя по тому, что вы так считаете), хотя не факт
3. можно попробовать Бады/Гипноз/ и прочее, но лучше начать с п.1 :)

Оффлайн Lesia

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 735
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #3 : 26 Май, 2009, 01:30:56 am »
Леха, не годится! Пьешь-пьешь воду, пока не захочешь жрать!

Оффлайн Нурисламов С.В.

  • Администратор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 2084
  • Карма: +32/-2
  • Пол: Мужской
  • Более подробно на www.myvibor.ru
    • Просмотр профиля
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #4 : 26 Май, 2009, 04:07:19 am »
Да, вода не годится. Можно к воде добавить немного меда - чайн ложку, немного регидрона, там есть калий и магний. Пробовать есть яблоки, когда совсем не в моготу. Есть лучше совсем понемногу, но часто - до 6-8 раз в день и разнообразную пищу, не бойтесь злаков и постного мяса. Считайте калории суточный обьем для похудания 900-1200. Правда, если лечь и не двигаться, то каллории не будут сгорать.
Если при этом вы испытываете сильный психоэмоциональный дискомфорт - приезжайте к нам, не поленитесь. Есть специальные сеансы наркопсихотерапии - можно у вас подавить гипертрофированное влечние к еде.
Какой у вас рост?
« Последнее редактирование: 26 Май, 2009, 04:08:51 am от Нурисламов »
Идеолог ВЫБОРА и ФКУЗО

Оффлайн Lexa

  • Модератор сайта
  • Продвинутый
  • *****
  • Сообщений: 1357
  • Карма: +10/-5
  • Пол: Мужской
  • моЦк спит
    • Просмотр профиля
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #5 : 26 Май, 2009, 08:25:12 am »
коллеги, пить нужно, рекомендуется  от 2х литров в День! а летом и того больше ...  :rtfm:
я не предлагаю воду из под крана, можно ЧАЙ, Минеральные воды и т.д.
Для быстрого насыщения, можно перед завтраком/обедом/ужином выпить 250гр. житкости и насыщение будет быстрее!

зы: про яблоки, примерно месяц кушал Яблоки (по 2-3шт) на работе, теперь больше 1шт не могу  :bad:

Оффлайн Нурисламов С.В.

  • Администратор
  • Старожил
  • *****
  • Сообщений: 2084
  • Карма: +32/-2
  • Пол: Мужской
  • Более подробно на www.myvibor.ru
    • Просмотр профиля
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #6 : 26 Май, 2009, 22:19:30 pm »
Отличный результат, теперь, вместо ужина и обеда ну хотя бы по  я б л о ч к у....
Идеолог ВЫБОРА и ФКУЗО

Оффлайн Lexa

  • Модератор сайта
  • Продвинутый
  • *****
  • Сообщений: 1357
  • Карма: +10/-5
  • Пол: Мужской
  • моЦк спит
    • Просмотр профиля
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #7 : 26 Май, 2009, 22:31:56 pm »
Отличный результат, теперь, вместо ужина и обеда ну хотя бы по  я б л о ч к у....
НИФИГА, или Чай, а лучше Газиров. минералку

Оффлайн Lesia

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 735
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #8 : 27 Май, 2009, 00:35:08 am »
Леха, ты ж не будешь отрицать, что каждый организм - индивидуум?
Так вот: я никогда не хочу пить. Особенность у меня такая.
У меня никогда нет жажды.
Я не могу заставить переть в себя воду, потому, что это истязает  мой организм!

Оффлайн Lexa

  • Модератор сайта
  • Продвинутый
  • *****
  • Сообщений: 1357
  • Карма: +10/-5
  • Пол: Мужской
  • моЦк спит
    • Просмотр профиля
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #9 : 27 Май, 2009, 08:38:53 am »
Lesia а чай, клюквенный морс, тот же 1% Кефир  ;) ?

Alisia

  • Гость
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #10 : 27 Май, 2009, 16:54:17 pm »
здравсвуйте Люди!

Прислушалась я к вашим  советам, стала  больше  воды  пить..как  просыпаюсь  сразу выпиваю  стакан  воды, а потом чуть позже второй. Правда  пока  через  силу,  заставляю  себя . Кушать  стала  немного  меньше конечно .. но вот  заставить  себя  заняться  спортом,  ни как не могу, а ведь  раньше утренние  пробежки  по  парку  доставляли  мне  такое  удовольствие...теперь же  даже  просто  пройтись  лень...

Мой рост 162 . Приехать  не могу..живу не в Москве :scratch_ones_head:


Оффлайн Lesia

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 735
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #11 : 27 Май, 2009, 17:07:04 pm »
Lesia а чай, клюквенный морс, тот же 1% Кефир  ;) ?
Ле-еха! Я не люблю пить и отлично себя чувствую. Но дочь уродилась не в меня. Все детство только и слышала: "Пить!". Помню, шли домой в лютую зиму, уже стемнело, ледяной ветер дует прямо в лицо, а она (года три было) идёт и ноет: пить да пить. Для меня это маразм.
Я точно знаю, что в разведку в пустыню идти за мной запросто можно. Я не буду претендовать на заветную фляжку!

Оффлайн Lesia

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 735
  • Карма: +1/-0
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #12 : 27 Май, 2009, 17:13:57 pm »
Алиса! Можно еще  влюбиться!

Оффлайн Lexa

  • Модератор сайта
  • Продвинутый
  • *****
  • Сообщений: 1357
  • Карма: +10/-5
  • Пол: Мужской
  • моЦк спит
    • Просмотр профиля
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #13 : 27 Май, 2009, 20:29:50 pm »
Lesia тебя можно на прогулку по пустини приглашать  :biggrin:

Прислушалась я к вашим  советам, стала  больше  воды  пить..как  просыпаюсь  сразу выпиваю  стакан  воды, а потом чуть позже второй. Правда  пока  через  силу,  заставляю  себя .
а зачем как только просыпаешься, пить, если не хочется?
пей перед Едой или Когда кушать хочется :)

Кушать  стала  немного  меньше конечно .. но вот  заставить  себя  заняться  спортом,  ни как не могу, а ведь  раньше утренние  пробежки  по  парку  доставляли  мне  такое  удовольствие...теперь же  даже  просто  пройтись  лень...
чистый воздух и прогулка по Парку тоже не плохо  :good:

Alisia

  • Гость
Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #14 : 27 Май, 2009, 20:39:22 pm »
Lesia .. хороший  стимул) ::)

Общероссийский форум ЦСП "ВЫБОР"

Re: Повышeнный аппетит
« Ответ #14 : 27 Май, 2009, 20:39:22 pm »

Коррекция любых зависимостей (наркомания, алкоголизм, табакокурение, токсикомания, повышение веса)
в тренингах с биологической обратной связью (БОС-аппаратура, самая современная)
Обращаться по телефону 8-495-979-23-27


 

vk twitter instagram facebook