Сообщения

241

Табакокурение / Re: А вы габрали вес!?

« : 19 Март, 2017, 14:09:35 pm »

Я бросил курить и не курю уже больше 2 лет. Вес набрал, но не критично всего- то пару килограмм. Поэтому, если решили бросить, не бойтесь и бросайте. Вес можно сбросить - это легче чем завязать с курением.

242

Табакокурение / Бросил курить - дышать легко.

« : 19 Март, 2017, 14:07:48 pm »

Курил лет 20 еще со школы, тогда мне казалось, что это круто, как то по-взрослому себя чувствовал.... Стал старше, продолжал курить, но вот здоровье стало ухудшаться, уже даже дыхалка была не та, однако по молодости все было иначе и вот решил бросить и бросил - теперь стало дышать легче и здоровье улучшилось.
Бросал долго и постепенно: уменьшал крепость сигарет, уменьшал количество в день, но все никак не получалось, а потом просто проснулся в один прекрасные день и бросил.
Мой совет - решили бросить просто бросайте - если постепенно - это сложно и долго.