Psycho > Психотерапия
Хоровое пение заменит поход к психоаналитику
Таня Вагнер:
Хоровое пение улучшает настроение и помогает в лечении различных психических отклонений,
установила группа ученых из Университета Оксфорд Брукс во главе с Ником Стьюартом.
В исследовании приняло участие 375 человек.
Хоровое пение полезно для людей с болезнью Паркинсона, с депрессиями, патологией дыхательной системы.
Пение развивает легкие, улучшает музыкальный слух, повышает настроение путем высвобождения гормона радости.
Окситоцин снижает уровень стресса, повышает благополучие и синхронизирует сердечный ритм.
Источник: хоровое пение полезно для людей с болезнью Паркинсона, с депрессиями, патологией дыхательной системы. Пение развивает легкие, улучшает музыкальный слух, повышает настроение путем высвобождения гормона радости. Окситоцин снижает уровень стресса, повышает благополучие и синхронизирует сердечный ритм.
Источник: medvesti.com
Таня Вагнер:
Думаю, полезно не только хоровое пение. Я иногда пою одна, для поднятия настроения.
Лучше всего помогают песни из советских мультфильмов:
"Какой прекрасный день, какой прекрасный пень..." :dance1:
Руслан:
Есть еще один хороший советский фильм. Там тожепесни пели... "Суровые годы проходят в борьбе за свободу страны. За ними другие приходят. Они будут так же трудны" :diablo:
Таня Вагнер:
А в старину люди много пели. Бабушки рассказывали. Работу какую в поле делали - пели. Ткали или пряли - тоже пели.
Жизнь тяжелая была, может, песни и помогали.
Руслан:
Я еще это сам наблюдал будучи возрастом лет 7-10. У меня мама из Луганской области. Там в деревне это было. И я бы сказал без тени иронии-душевно пели.
Навигация
Перейти к полной версии