Ребята,кто бросает, хочу вас поддержать. Как не печально, но должна признаться, что закурить хочется, особенно в курящей компании, или после чашечки кофе или когда выпьешь немного.
Трагедию из этого делать не нужно. Можно взять и покурить одну сигаретку раз в месяц, ничего от этого кардинально не изменится, а стресс скинете. Главное, не покупать пачку, а попросить у кого-нибудь одну штучку.
По поводу агрессии, дискомфорта, фобий - я уверена на все 100, что одних таблеток мало, чтобы бросить курить, нужно с психотерапевтом работать над психологической зависимостью. Таблетки её не снимают, это в голове.
