Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.


Сообщения - Melissa

Страницы: [1]
1
Спасибо, что не бросаете, заходите сюда  :)
Второй день без сигареты. Таблетки пью, хоть в сон тянет ужасно на 1 мг.
Ох друзья, кто бросил - не начинайте больше. Возьмите себе вместо сигареты если накатит огромное мороженое или шашлык, кто что любит. В первый раз бросать было проще, поверьте.

2
Четвертый день Чампикса, курю, но меньше. Лошара я.

3
Melissa, всегда и всем говорю, бросить не проблема!!!
Проблема потом не закурить!!! Не позволить себе ни одной затяжки!!!
Потому что, эта вся гадость снова попадает в организм и начинает требовать еще!!!

Вы абсолютно правы, об этом, к сожалению, так быстро забываешь.

4
Немного о старте повторного курса. Таблетки переносятся чуть хуже. Выпиваю первую и надо сидеть часик, кружится голова. В первый день выраженно уменьшилась тяга, пришла вера, что я действительно снова смогу остановиться. Хочу сегодня (2 день) отказаться от сигарет. Буду двигаться так сказать в ускоренном темпе, пока есть настрой.

5
Большое спасибо всем за поддержку! Отпишусь о результатах. Начала сразу пить афобазол, пропила полный курс, настроение стало спокойнее, тяга к сигаретам полностью прошла на 10 день. Чампикс больше не пила. Но на 30 день удивительным образом вернулись дурные мысли, кто бросал - знает. Типа я же уже бросила, я молодец, конечно я не закурю снова. И под стресс я разрешила себе глупость сорваться, хотя казалось бы взрослая баба.
Дорогие новички! Кто читает эту тему в поисках решения - Чампикс мне помог. Не смотря на побочку, я советую его всем своим знакомым. Бросить - вы бросите. А вот не начать заново - это уже зависит только от вас. В чем были мои ошибки? Первое - быстро перестала пить препарат. Нужно было уменьшить дозу и перетерпеть. Или после двухдневного перерыва возобновить. Второе - подумала что одна сигарета ничего не решит, поддалась мыслям, когда нужно было гнать их метлой.
Что касается моей нынешней истории, то я снова начала пить Чампикс. Читала, что во второй раз действует не так эффективно. Но очень надеюсь на него, первый курс-то я не допила. Без таблеток, увы, не получается. Тысячу обещаний могу дать себе с вечера, а утром пойти в магазин.

6
Ощущения неважные. После перехода на синенькие лежала пластом, тошнота, головная боль, спутанность сознания. Переход на полтаблетки симптомы облегчил, но не снял. Перестала пить Чампикс. Не курю шестой день. Без Чампикса появился синдром отмены никотина. Не знаю, что делать. Не хочу курить, но уверенности пока в себе не чувствую, обострилась моя основная проблема - неадекватная раздражительность. Подумываю снова о Чампиксе, не знаю, как бы сделать так, чтобы пить его без побочных эффектов.

7
Всем доброго времени суток.
Долго-долго читала, решила написать. 31 год, стаж - сначала 10 лет, затем с Алленом Карром перерыв, и еще 3 года. Курю немного, пачка на 2 дня, но остановиться не могу - становлюсь очень агрессивной при моем и так не ангельском характере. Картина, конечно, выглядит смешно по сравнению с большим стажем, как здесь у некоторых, но стало заметно ухудшаться здоровье. Сердцебиение, головокружения после курения. Таблеток боюсь, боюсь побочки, имею проблемы с желудком и сердцем. Но вот уже 6 день Чампикса и полет нормальный. Тошнило только в 1 день, но я так понимаю, что все ягодки начнутся на синеньких.
Со сном какая-то беда, видимо, ожидает меня еще худшее. Сны очень реальные, и это далеко не Аватар, снится откровенная жесть и чернуха, с кишками и прочим. Причем я не смотрю ужастики и боевики, так как не люблю это как раз. Просыпаюсь очень тяжело, думаю, что если бы тишина и никого дома, спала бы сутками.
Но! курю по 2-3 сигареты в день. Приятный вкус исчез на второй же день. Себя не насилую, как бросится, так и бросится. Боюсь переходить на синенькие, уже послезавтра.

Страницы: [1]
vk twitter instagram facebook