Темы

106

Лишний вес / А что мы едим или пьем?

« : 31 Июль, 2009, 04:47:06 am »

Лезть ли в бутылку?
Собеседник
31.03.2009
 
Обнародованный состав кока-колы наделал много шума. Один из основных ингредиентов, по слухам, – карминная кислота, или кошениль, который делают из кошенильных червячков. Невольно задумаешься: что же мы пьем под видом газированных напитков в красочных упаковках?
Опасный газ
 
С газированными напитками традиционно связано много мифов. Соки и квасы претендуют на натуральность и полезность, алкогольные напитки невкусные, но у них другая задача. А вот сладкие газировки вызывают больше всего споров. Главное подозрение – производители «химичат» с составом.
Все слышали про монетку, которая за ночь окислится до блеска, если ее бросить в безобидную газировку. А про мясо говорят, что оно вообще может раствориться без остатка. Кусочек куриной печени, как утверждает молва, исчезает за двое суток. Что стоит за этими страшилками?
Некоторые из экспериментов можно поставить буквально в домашних условиях. Например, взять чайник с накипью и вскипятить в нем содержимое такой бутылочки. Вся ржавчина и осадок растворятся. Для чайника это хорошо, а вот для желудка?
Второй эксперимент не менее зрелищный. Если в стакан пепси или кока-колы бросить мятную конфетку, вы получите мгновенную химическую реакцию – стакан переполнится фонтанирующей жидкостью. И не факт, что одежда потом отстирается от этих брызг.
 
А-ля натюрель
 
Еще один устойчивый миф – уж наши-то отечественные напитки делаются на натуральном сырье. Так и было, когда легендарные «Тархун» и «Байкал» выпускались централизованно. Сейчас советскую марку поддерживают сразу несколько производителей газированных напитков, автоматически приписывая себе былые заслуги. Российский институт потребительских испытаний проверил 12 «тархунов» от разных производителей и пришел к неутешительному выводу: ни один не использует натуральных ингредиентов, и только 4 из них в этом честно признаются на бутылочной этикетке. Остальные восемь сыплют в бутылки ароматизаторы, идентичные натуральным, но скромно умалчивают об этом. Кроме того, половина из производящихся в России «тархунов» перебарщивают с сахаром и консервантами. Наверное, поэтому многие потребители старшего поколения не узнают «того самого» напитка в красивых бутылках.
 
Химические элементы
 
Исторический факт, что в самом начале популярный напиток кока-кола содержал вытяжку из листьев коки – растения, из которого изготавливают и кокаин. Было время, кока считалась не только безвредной, а даже полезной. А когда выяснилось, что безобидное на вид растение может вызывать наркотическую зависимость, производители заменили его кофеином – веществом, которое тоже неплохо бодрит и тонизирует, но, как доказывают врачи, при постоянном приеме может вызывать обратную реакцию – упадок сил и настроения. Детям и подросткам кофеин в больших количествах вообще вреден. К тому же кофеин вымывает из организма кальций, а это уже угроза для костей. 
 
Бензоат натрия (Е211) – самый частый компонент всех напитков. Чем красивее цвет, тем больше бензоата. Это консервант, который позволяет напитку не испортиться и придает ему приятный аромат. Но он же является слабым канцерогеном, а если в напиток добавить полезный со всех точек зрения витамин С, то канцерогенные свойства усилятся – получится бензол, который в больших количествах способен вызвать рак.
 
Пузырьки в напитке нам делает углекислый газ, который в желудке превращается в угольную кислоту, а она вредна людям с болезнями пищеварительной системы.
 
 

107

Юридические аспекты зависимостей. / Афганский героин.

« : 31 Июль, 2009, 04:34:46 am »

НАРКОСИТУАЦИЯ
 
 
Международная конференция по Афганистану открылась в Гааге
РИА Новости
31.03.2009
Андрей Поскакухин
 
Международная конференция под эгидой ООН "Всеобъемлющая стратегия в региональном контексте", посвященная восстановлению экономики и других сторон мирной жизни в Афганистане, начала во вторник работу в Гааге.
 
 
Открыл конференцию министр иностранных дел Нидерландов Максим Ферхахен, предоставивший затем слово премьер-министру Нидерландов Яну Петеру Балкененде. "Я уверен, что конференция даст ясный политический сигнал, который позволит построить свободный и процветающий Афганистан," - сказал он. Затем слово было предоставлено президенту Афганистана Хамиду Карзаю.
 
В гаагском форуме участвует генеральный секретарь ООН Пан Ги Мун. Председательствует на ней специальный представитель ООН в Афганистане норвежский дипломат Кай Эйде.
 
Всего для обсуждения ситуации в Афганистане в гаагском Всемирном центре форумов и конгрессов собрались около 1900 человек, среди которых министры иностранных дел и другие представители 72 государств и около 20 международных организаций, среди которых ООН, Европейский союз, НАТО, Всемирный банк, Международный валютный фонд, неправительственные гуманитарные организации. Из 73 приглашенных стран только Узбекистан отказался принять участие в конференции.
 
В Гааге представлены, в частности, государства-участники проводимой под эгидой НАТО операции Международных сил по поддержанию стабильности в Афганистане (ISAF), другие страны, оказывающие помощь Афганистану, государства Ближнего и Среднего Востока.
 
Россию на гаагской конференции представляет министр иностранных дел Сергей Лавров. Он намерен сообщить участникам гаагского форума итоги конференции по Афганистану, прошедшей 27 марта в Москве под эгидой Шанхайской организации сотрудничества (ШОС) - субрегиональной международной организации, в которую входят Казахстан, Китай, Киргизия, Россия, Таджикистан и Узбекистан. В Москве в минувшую пятницу они обсудили ситуацию в Афганистане и на Среднем Востоке, задачи борьбы с терроризмом, нелегальными производством и торговлей наркотиками.
 
Американскую делегацию в Гааге возглавляет государственный секретарь Хиллари Клинтон.
 
Гаагская конференция продлится семь часов. По ее результатам планируется принять совместное заявление.
 
Участники конференции намерены уделить основное внимание сотрудничеству с Афганистаном, в том числе государств-соседей, с целью придания импульса стабильному экономическому развитию этой страны, борьбе с производством наркотиков и противодействию боевикам движений "Талибан" и "Аль-Каида", содействию защите в Афганистане прав человека. В частности, речь идет о помощи в укреплении афганских армии и полиции, других правоохранительных органов и судопроизводства, совершенствовании системы образования Афганистана, развитии сельского хозяйства. Исходным пунктом при этом является активное участие самих афганцев в этом процессе.
 
Конференция в Гааге последовала спустя несколько дней после того, как президент США Барак Обама объявил в минувшую пятницу о новой стратегии в отношении Афганистана, которая должна сочетать увеличение численности американского воинского контингента в этой стране с предоставлением Афганистану и Пакистану дополнительных финансовых средств и борьбой с боевиками движений "Талибан" и "Аль-Каида" в районе афгано-пакистанской границы. Обама также пообещал направить в Афганистан от 400 до 500 американских специалистов в различных областях с целью содействия развитию экономики этой страны.
 
В настоящее время в Афганистане находятся более 70 тысяч иностранных военнослужащих, в том числе 33 тысячи американских солдат. Помимо направления в Афганистан дополнительно 17 тысяч солдат и офицеров специально перед предстоящими там в августе выборами, Обама на прошлой неделе заявил о том, что еще 4 тысячи американских военнослужащих будут направлены в Афганистан для подготовки афганской армии.
 
Генеральный секретарь НАТО Яап де Хооп Схеффер заявил на днях о необходимости создать фонд размером 2 миллиарда долларов для укрепления афганской армии, полиции и сил безопасности в течение ближайших пяти лет. По его словам, эти средства должны быть предоставлены, прежде всего, не входящими в НАТО странами. Этот вопрос также будет обсуждаться в Гааге.
 
Для освещения конференции в Гаагу приехали более 800 журналистов со всего мира.
 
 
 
Виталий Чуркин: Необходимо перекрыть талибам финансирование от наркоторговли
Инфорос
31.03.2009
 
Сегодня в Гааге состоится международная конференция, на которой обсудят восстановление экономики и мирной жизни в Афганистане. Организаторами форума выступают совместно США и Нидерланды при участии ООН.
 
Как сообщил постоянный представитель России при ООН Виталий Чуркин, российская дипломатия играет очень активную роль в афганских делах. В связи с этим неслучайно, что конференция, которая открывается в Гааге, следует буквально через несколько дней после конференции, которая состоялась в Москве под эгидой ШОС. "По сути, эта конференция была создана Россией и посвящена проблематике угроз, которые исходят из Афганистана, для России, прежде всего, актуальна наркоугроза", - отметил российский дипломат.
 
"Надо сказать, к достижениям российской дипломатии, и в частности в ООН, можно причислить то обстоятельство, что мировое сообщество осознало тот факт, что талибская угроза в значительной степени подпитывается за счет средств, получаемых от торговли наркотиками", - полагает Виталий Чуркин. – "Поэтому сейчас с более пристальным вниманием рассматривается наше предложение о создании поясов наркотической и финансовой безопасности, то есть такой системы международного сотрудничества, которая, во-первых, не позволяла бы Афганистану экспортировать наркоугрозу, в том числе на территорию России, и, с другой стороны, не позволяла бы талибам пользоваться теми финансовыми средствами, которые от этого поступают".
 
"Есть совершенно конкретное предложение о сотрудничестве Организации Договора о коллективной безопасности и НАТО", - отметил российский постпред при ООН. – "Это, казалось бы, очень логично, поскольку Североатлантический альянс действует на территории Афганистана, а ОДКБ обеспечивала был пояса безопасности по пути следования наркотрафика в Россию и через Россию в Европу, однако по идеологическим соображениям НАТО воздерживается пока от контактов с ОДКБ… Будем надеяться, что администрация Обамы пересмотрит свое отношение к этому вопросу", - заключил Виталий Чуркин.
 
 
 
Афганские успехи на фоне неудач
Политком.ру
31.03.2009
Елена Супонина
 
Собирающаяся 31 марта в голландском городе Гаага международная конференция по Афганистану, организованная американцами, стала логическим продолжением менее представительной, но похожей конференции в Москве в конце минувшей недели. Это мероприятие, прошедшее 27 марта в столичном «Президент-отеле», было четко организовано и получило хороший международный резонанс. Все соседи Афганистана, от многих из которых на конференции присутствовали министры иностранных дел, договорились об усилении борьбы с двумя угрозами, исходящими от этой нестабильной страны Средней Азии: наркотиками и терроризмом.
 
Однако многие специалисты по этому региону, включая дипломатов, сейчас нередко откровенно говорят автору этих строк, что не ждут ничего хорошего от Афганистана в ближайшем будущем. Побывав в этом месяце в Кабуле, я убедилась в том, что накануне намеченных на 20 августа президентских и региональных выборов обстановка в Афганистане, и без того плохая, грозит ухудшиться. Президент Хамид Карзай непопулярен, борьба за власть обостряется, а некоторые лозунги талибов и других экстремистов вновь становятся привлекательными на фоне тяжелого материального положения населения. Международные посредники потому и собирают одну конференцию по Афганистану за другой, чтобы не допустить катастрофического ухудшения ситуации в стране, где уже почти восемь лет находятся войска США и их союзников. Если в Москве обсуждалась исключительно высокая политика, то в Гааге речь пойдет еще и о новой экономической помощи для афганцев. Бороться с разрухой, экстремизмом и наркотрафиком никак нельзя без миллиардов долларов, собираемых для Афганистана международными донорами.
 
Однако не исключено, что все эти конференции с их утешительными итогами на самом деле ни к чему не приведут. Нечто подобное уже случилось в другом регионе – на Ближнем Востоке в Палестинской автономии. Военная операция израильтян под названием «Литой свинец» в палестинском секторе Газа против базирующихся там экстремистов началась в конце декабря 2008 года и продолжилась в январе этого года сразу после ряда крупных международных мероприятий по ближневосточному урегулированию. Посредники в большинстве своем источали оптимизм и хвалили сами себя за то, что так «успешно» действуют на этом сложном направлении. Но они либо не знали истинного положения вещей, либо выдавали желаемое за действительное.
 
Так что как бы не убеждали нас дипломаты в том, что благодаря своим конференциям они добились обнадеживающих результатов, верить этому на слово пока рановато. В случае же с конференциями по Афганистану в Москве и Гааге есть и еще несколько тревожных моментов. В российской столице так и не появился, к примеру, никто из представителей Узбекистана, хотя он входит в Шанхайскую организацию сотрудничества (ШОС), под эгидой которой проходило это мероприятие. Не удалась и задумка, связанная с Ираном и его ядерной программой.
 
Автору известно из достоверных источников, что МИД России за неделю до конференции нисколько не сомневался: в ней примет участие иранский министр иностранных дел Манучехр Моттаки. Была надежда, что его переговоры с российским коллегой (не только насчет афганского урегулирования, но и о ядерных изысканиях Ирана) пройдут успешно и через четыре дня уже в Гааге Сергей Лавров, Манучехр Моттаки и американская госсекретарь Хиллари Клинтон смогут вместе обсудить эти новые обстоятельства.
 
Однако Тегерану, похоже, не нужны посредники. К тому же уровень американского представительства на конференции в Москве был не очень высоким: госдеп прислал помощника заместителя госсекретаря Патрика Муна. По этой или по другой причине, но иранский министр иностранных дел в Россию не приехал, а вместо него был его заместитель Мехди Ахундзаде.
 
Конечно, достижением стало уже то, что иранский и американский дипломаты вместе присутствовали на одном и том же официальном мероприятии и даже поставили свои подписи под общей Декларацией по вопросам борьбы с терроризмом, наркотрафиком и трансграничной преступностью. Но замысел о прорывных переговорах все-таки не был реализован, а Вашингтон устами министра обороны Роберта Гейтса уже снова заговорил о том, что вряд ли иранцы по-хорошему откажутся от разработок в ядерной области. «Это можно сделать только с помощью новых экономических санкций, а не дипломатии», - заявил на днях американский министр вопреки уверениям России, что дело еще можно решить путем переговоров.
 
 
Афганский фокус
Барак Обама представил новую стратегию борьбы с "Аль-Каедой" и талибами
Lenta.ru
31.03.2009
Василий Чепелевский
 
В пятницу Барак Обама официально представил новую стратегию борьбы с боевиками в Афганистане и Пакистане. В дополнение к 17-тысячному пополнению афганского контингента, которое президент США пообещал в феврале, в Афганистан будут отправлены 4 тысячи военных и сотни гражданских специалистов. От Пакистана, в приграничных районах которого уже давно окопались исламисты, Обама в обмен на весомую американскую помощь ждет более активного и ответственного сотрудничества.
 
В своем выступлении Обама объявил, что преступники, причастные к терактам 11 сентября 2001 года, по-прежнему вынашивают кровожадные планы в отношении американцев. "Я хочу, чтобы американский народ понял: у нас есть понятная и недвусмысленно определенная цель - подорвать в Афганистане и Пакистане деятельность "Аль-Каеды", обезвредить ее и разбить и не дать террористам вернуться в эти страны в будущем, - сказал президент США. - Это цель, которую необходимо достигнуть, это безусловно нужное и правильное дело. А для террористов, выступающих против нас, мой посыл неизменный: мы победим вас". Новое четырехтысячное военное пополнение поможет афганцам в подготовке национальных сил безопасности, а гражданские специалисты должны участвовать в развитии государственных институтов страны и реализовывать проекты реконструкции. Кроме всего прочего, американские ресурсы будут брошены на борьбу с выращиванием опиумного мака и контрабандой героина.
 
Для урегулирования ситуации в Афганистане, которая в последний год заметно накалилась, потребуются дополнительные расходы из американской казны, а также помощь союзников. Речь идет не только об отправке на театр войны дополнительных военных сил стран НАТО, но и об активном участии союзников в формировании афганских сил безопасности и проведении выборов, которые назначены на следующий август. "Чтобы добиться успеха, мы с нашими друзьями и союзниками должны свести на нет достижения "Талибана" и сделать афганское правительство более эффективным и ответственным, - объявил Обама. - У Афганистана есть выборное правительство, но оно ослаблено из-за коррупции и неспособности удовлетворить основные потребности народа". По большому счету новая стратегия продолжает идею Обамы об интенсификации борьбы с "Аль-Каедой" и ее пособниками, которая при Джордже Буше была затруднена ненужной, по мнению нового главы государства, войной в Ираке.
 
К обсуждению афгано-пакистанского урегулирования Обама намерен привлечь широкий круг зарубежных государств, в том числе Иран, что в годы президентства Буша было бы немыслимо. Формирование новой контактной группы будет проходить под эгидой ООН, и помимо Ирана в нее пригласят Россию, Китай и Индию. Разумеется, особого внимания удостоилось сотрудничество с Пакистаном. Обама посулил Исламабаду новый пакет финансовой помощи в размере 7,5 миллиарда долларов (по полтора миллиарда в год на ближайшие пять лет) и военную технику. При этом администрация США не намерена закрывать глаза на недостаточно эффективную борьбу пакистанцев с исламистами. При Буше Вашингтон недвусмысленно высказывал недовольство Исламабадом, и Обама не намерен давать Пакистану карт-бланш: "Пакистан должен продемонстрировать свою решимость в искоренении "Аль-Каеды" и прочих жестоких экстремистов на своей территории. И мы будем требовать от Пакистана тех или иных действий, когда у нас появится информация о крупных террористических объектах на его территории".
 
Администрация Буша из-за недостаточного рвения Исламабада зачастую предпочитала действовать против боевиков на пакистанской территории самостоятельно. Во-первых, для ракетных ударов по предполагаемым базам противника использовались беспилотные военные самолеты. Во-вторых, Буш, по имеющимся данным, негласно санкционировал даже проведение наземных операций. Это вызывало у властей Пакистана понятное недовольство и рассматривалось как ущемление национального суверенитета. Кроме того, в результате американских спецопераций гибли не только боевики, но и мирные жители. Когда в Белый дом пришел Обама, оказалось, что отказываться от операций с использованием беспилотников США не намерены, но теперь выясняется, что односторонних решений со стороны американцев будет меньше. В интервью для шоу Face the Nation, которое телеканал CBS транслировал в воскресенье, президент сообщил, что сухопутные войска в погоне за боевиками не будут заходить на пакистанскую сторону границы, а ракетные удары будут наноситься после консультаций с Исламабадом. "Наш план не отменяет признания суверенитета Пакистана. Для борьбы с "Аль-Каедой" мы будем работать вместе с пакистанским правительством и с его помощью", - сказал Обама, но подчеркнул, что Вашингтон будет относиться к Исламабаду с большой требовательностью.
 
Американские законодатели, отвечающие за оборонные вопросы, отнеслись к "новой всеобъемлющей стратегии" благосклонно, а вот антивоенные активисты предположили, что новый президент идет по стопам Буша и Афганистан может стать его собственным Ираком. Сравнения углубились и дальше в историю: вспоминают вьетнамскую кампанию. Беспокойство критиков Обама постарался рассеять, когда в ходе интервью CBS у него спросили, является ли война в Афганистане его персональной войной. "Я считаю, что это война Америки. В последние семь лет был потерян фокус этой войны, и я хочу снова сфокусировать внимание на "Аль-Каеде", - пояснил президент. Обама подчеркивает, что ситуация постоянно ухудшается и переломить ее можно лишь с помощью спешных мер. Подтверждения не заставляют себя ждать, насилие в Пакистане и Афганистане продолжается. В воскресенье талибы в Пакистане захватили в плен 11 полицейских. В понедельник террорист-смертник, переодетый в афганскую униформу, проник на территорию полицейского участка недалеко от Кандагара и устроил там взрыв, восемь человек погибли. А чуть раньше, в пятницу, незадолго до программного выступления Обамы, при взрыве в пакистанской мечети погибли 45 человек.

108

Юридические аспекты зависимостей. / Госнаркоконтроль и ранняя наркотизация.

« : 31 Июль, 2009, 04:31:06 am »

Наркополицейские поехали по студенческим общежитиям
Амур.инфо
01.04.2009
 
Госнаркоконтроль проверяет общежития Благовещенска. В течение марта прошло четыре рейда. Выезжают не только наркополицейские, но и сотрудники УВД, а также миграционной службы. Учащихся, студентов и просто проживающих в общежитиях проверяют по всем статьям.
 
Первым пунктом очередного рейда, прошедшего накануне, стало общежитие профтехучилища № 6. О проверке здесь никого не предупреждали, однако комиссии, пусть и многочисленной, жильцы не испугались. Рейды проходят здесь часто. Причина в плохой репутации общежития. Как говорят сотрудники, основной контингент – подростки из группы риска. «Здесь основная масса – неблагоприятная, подростки из неполных семей, проблемные дети, есть коррекционные дети. Приезжают из деревень и привозят с собой наркотики», – объясняет начальник отделения областного управления наркоконтроля Елена Гришанова. Ребят проверяли досконально – ходили по комнатам, смотрели паспорта и все вещи. Наркотиков и нарушений не нашли.
 
В следующем общежитии тоже тихо. Нарушения есть, но незначительные. У некоторых ребят проблемы с регистрацией. Уже сегодня их ждут в миграционной службе. Очередная проверка также без результатов. Но в том, что здесь без наркотиков не обходится, сотрудники уверены. У них возникли подозрения по поводу одной чашки с подозрительными следами растительной массы. Впрочем, наркотика не нашли, а врач-нарколог не обнаружил следов опьянения у присутствующих. В этот раз в наркодиспансер никто не поехал. Главным событием рейда стало неожиданное обращение нескольких девушек–студенток. Они подошли к наркологу и сказали: не могут бросить курить. Стаж у каждой по три-четыре года. Им пообещали помочь, пригласили на тренинги.
 
Такие рейды проходят часто, однако нарушений находят немного. В это раз всё прошло как обычно. «Вообще же, подростков к нам привозят часто. Так, очень много подростков было доставлено на медицинское освидетельствование в наш диспансер в минувшую пятницу», – говорит врач-нарколог Вера Шевченко. «По данным проверки училища № 6, в общежитии ПУ и ПУ № 1 никаких наркотических средств не обнаружено. Также искали спиртные напитки – не обнаружено ни в одном общежитии, ни в другом», – подвел итог инспектор подразделения по делам несовершеннолетних: Игорь Шишканов.
 
 
 
Опий и героин - опасность радом
Биробиджанер штерн (Биробиджан)
31.03.2009
Яков Геллер
 
Если в предыдущие годы в области основными видами наркотиков были производные конопли - марихуана, гашиш, гашишное масло, то уже в конце 2008 года ситуация изменилась. На территории автономии появились более опасные наркотики опийной группы, растёт и количество опийных наркоманов.
 
Такой факт озвучила старший уполномоченный по особо важным делам Службы наркоконтроля по ЕАО Татьяна Мелехова (на снимке) на прошедшем недавно городском семинаре педагогических работников школ и учреждений начального и среднего профессионального образования.
 
Особую тревогу вызывают масштабы вовлечённости в незаконный оборот наркотиков несовершеннолетних. Из общего числа лиц (374 человека), привлечённых в 2008 году к уголовной ответственности за совершение преступлений, связанных с наркотиками, 44 процента (166 человек) представляют люди в возрасте от 18 до 30 лет, из них 3 процента (13 человек) - несовершеннолетние. Первая проба наркотиков у них начинается теперь в 12-14 лет. Последняя цифра, к сожалению, не меняется на протяжении трёх лет.
Сложности в работе с наркоманами возникают и в связи с изменившимся законодательством. С 2003 года человека нельзя освидетельствовать без его согласия. Однако в прошлом году был создан антинаркотический государственный комитет, который обладает правом законодательной инициативы, и, возможно, здесь произойдут изменения. С 1 января 2007 года в Российской Федерации исключена уголовная ответственность за приобретение и хранение наркотических средств в небольших размерах без цели сбыта. Сегодня правоприменительный вектор смещён от борьбы с потребителями наркотиков в сторону противодействия сбыту наркотиков, а также пресечения наркотрафика и т.п.
 
Кстати, некоторые положительные результаты противодействия этому злу у нас уже есть. В минувшем году Служба наркоконтроля совместно с Центром медицинской профилактики решила на базе школы N° 5 в течение всего учебного года проводить ряд специальных мероприятий. В конце года, сравнив результаты с другими школами, был выявлен заметный прогресс в поведении учащихся. Узнать на семинаре об опыте работы этой школы, а также пообщаться с врачами-наркологами, эпидемиологами, психологами удалось в полной мере всем присутствующим педагогам.
 
 
 
Кто такие нарко-обезьяны?
Molgvardia.ru 
31.03.2009
 
24 марта в Чувашской государственной сельскохозяйственной академии в рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» состоялась конференция среди студентов 1 и 3 курса о вреде наркотиков в молодежной среде. Организаторы мероприятия - студенческий совет академии и первичное отделение «Молодой Гвардии Единой России».
 
В работе конференции приняли участие проректор Сельхозакадемии по воспитательной работе и международным связям А. Шилов, представитель министерства образования и молодежной политики республики В. Бельцова, сотрудник управления федеральной службы РФ по контролю за оборотом наркотиков по Чувашии Е.Степанов, врач психиатр-нарколог республиканского наркологического диспансера С. Болодурина, начальник чебоксарского городского штаба «Молодой Гвардии Единой России» А.Воробьев.
 
Участникам конференции был показан фильм «Как поймать обезьяну» производства Федеральной службы РФ по контролю за оборотом наркотиков (на жаргоне наркодилеров «поймать обезьяну» означает «подсадить новичка на наркотик»).
 
Студенты выслушали сообщения специалистов о смертности среди наркоманов, о распространение наркотических средств, и способах и видах их применения и опасности их воздействия на психику и здоровья человека.
 
Особое впечатление произвела на студентов информация о колоссальном вреде и сильной зависимости даже от легких наркотиков.
 
«Мероприятие прошло успешно, а видеоматериал усилил эффект нашей пропагандисткой работы, - отметил А.Воробьев. - Надеемся, это даст свои плоды, и все вместе мы спасем нашу молодежь от этой мировой заразы».

109

Препараты, технологии, методики, тренажеры, приспособления / Бодифлекс

« : 30 Июль, 2009, 23:50:14 pm »

«Бодифлекс» - практичная, легкая в применении и эффективная программа для сбрасывания веса и подтягивания дряблых мышц. Она занимает всего 15 минут в день, так что вполне возможно включить ее в свой режим дня.
Все упражнения разбиты на три группы
Изометрические — это такие упражнения, которые вызывают напряжение одной группы мышц. Например, вы сжимаете руку в кулак. Задействованы только мышцы кисти.
Изотонические — когда работают несколько групп мышц. Например, вы свели ладони вместе и начинаете давить одной на другую. Напрягаются мышцы обеих рук.
Растягивающие — это упражнения на эластичность мышц. Мало накачать мышцы, важно — чтобы были эластичные связки, подвижный позвоночник, чтобы сами мышцы не клинило. Наверно, видели, как сократившаяся мышца не может расслабиться. Это называется судорогой.
Сочетание растяжки и дыхательных упражнений очень эффективно. Дыхательные упражнения прекрасно расслабляют и в то же время увеличивают доступ кислорода ко всем частям тела. Большинство людей дышит очень неглубоко, и это играет свою роль в развитии различных заболеваний. «Бодифекс» также укрепляет мышцы живота и массирует органы, находящиеся в брюшной полости, что помогает справиться с проблемами кишечника и запорами.

Дыхательные упражнения и растяжка – наиболее простой подход к решения проблем целлюлита. Но по-настоящему важно то, что этот метод положительно сказывается на общем самочувствии.

Почему «Бодифлекс» способствует обогащению организма кислородом? Если задержать дыхание на 8-10 секунд, в крови накапливается углекислый газ. Это способствует расширению артерий и подготавливает клетки к гораздо более эффективному усвоению кислорода. Дело в том, что добавочный кислород помогает справиться с многими проблемами – лишним весом, недостатком энергии и плохим самочувствием.

Занимаясь «Бодифлексом» вы вводите в тело своего рода излишки кислорода, и организму приходится как-то его использовать, то есть создаются новые артерии, вены и капилляры.

Как нужно заниматься упражнениями по программе "Бодифлекс"?

Условие первое: регулярность. Только систематические нагрузки на группы мышц приносят результат. И все дело не в силе нагрузок, а именно в их постоянстве. Если вы будете поднимать штангу раз в неделю, то достигнете меньшего, чем при ежедневном поднятии рук без всякого груза! Разовое усилие всегда останется только разовым усилием. А ежедневные занятия дадут заметный результат через короткое время.

Второе условие: мы выберем упражнения, которые тренируют все группы мышц. У людей, страдающих ожирением, проблема не с конкретной зоной, а со всем телом. Нужно уменьшить общий объем. К работе над отдельными мышцами можно переходить только тогда, когда у вас все в порядке, но есть проблемные зоны: талия, бедра, шея и т. п. Но гораздо чаще у полных людей жировая ткань располагается равномерно по всему телу. Тут работой над зонами ничего не добьешься. Поэтому берем комплекс на все мышцы. Если потом у вас станет стройная фигура, вы сможете самостоятельно откорректировать ту или иную зону. Но все это в будущем.

Третье условие: не нужно добавлять что-то еще. Например, строгую диету. Или голодание. Или еще что-то в таком же духе. Самый большой минус любой диеты, что ее нельзя держать вечно. Ограничения в пище на какой-то срок дают результат. Но это временный результат. После окончания курса почти все тут же набирают прежний вес. Предлагаемый комплекс построен на основе системы «Бодифлекс». Часть упражнений взята из методики Грир Чайлдерс, а часть из йоги.

Все эти упражнения желательны не только при избыточном весе. Они прекрасно подходят для построения красивой фигуры. Ведь не секрет, что женщины нормального телосложения тоже имеют дефекты фигуры. У кого образуется галифе, у кого выпирает животик. А если постоянно заниматься, эти недостатки фигуры ликвидируются. И тело становится красивым, сильным, стройным.

Занимаясь по системе «Бодифлекс», вы будете помогать своим легким очиститься и стать здоровее, а коже вернете элестичность, здоровый цвет и мягкость. Каждый день ваш организм будет получать больше кислорода. Чем больше кислорода в организме, тем меньше вам будет хотеться курить.

ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ

Начальная поза (в ней легче всего научиться правильно дышать): ноги на расстоянии 30-35 см друг от друга, руки опираются ладонями на 2,5 см выше коленей, будто вы собираетесь сесть. Смотрите прямо перед собой (рис.1)


Технику дыхания необходимо освоить до того, как вы начнете делать упражнения.

Иногда, на первых порах, у вас могут возникнуть разные побочные эффекты. Например, часто вам будет "казаться, что вы разучились дышать. У вас вдруг перестает получаться вдох грудью, а вдох животом не выходит. Обычно люди тут же пугаются, что остановится сердце и они умрут. Ничего страшного. Просто тело сопротивляется новому типу дыхания. Автоматизм не выработан, поэтому тело сбивается с одних рефлексов на другие. То есть элементарно путается. Ваша задача не паниковать, а напротив, взять дыхание под свой контроль. Если такое произошло с вами, сразу успокойтесь, начинайте считать и следить за дыханием. Подсказывайте своему телу, что ему делать. Скоро ритм дыхания восстановится и неприятные мысли уйдут.

Другая проблема - иголки в руках и ногах, головокружение, темнота в глазах. Эти явления тоже связаны с перестройкой типа дыхания. Они обычно сопровождают этот переход у всех людей. Связано это с нестабильностью поступления кислорода в кровь. Как только ритм нового дыхания станет стабильным, как только вы переведете дыхание на автомат, неприятные явления исчезнут.

Аналогичные симптомы могут показывать и то, что кислорода стало поступать гораздо больше. Тело к этому пока не привыкло. Оно не может адекватно реагировать на приток кислорода. К тому же начинаются окислительно-восстановительные процессы. Все это тоже сопровождается дискомфортом. Но через какое-то время тело привыкает. И дискомфорт исчезает.

Иногда люди жалуются, что им перестает хватать вдыхаемого воздуха. Это происходит потому, что они еще не умеют полноценно заполнять весь объем легких. Легкие у них пока заполнены частично, и этот объем еще меньше, чем при дыхании грудью. Со временем мышцы живота будут работать активнее и объем воздуха увеличится.

Если перенапрягаться, и форсировать вдох, возможен кашель, першение в горле, заложенность носа. Это реакция на приток кислорода. Тело начинает избавляться от токсинов, которые копило годами. Так ваши легкие очищаются от слизи. Когда они будут очищены полностью, внутренняя поверхность, способная усваивать кислород, возрастет во много раз. Дыхание станет продуктивным. Но на переходном этапе возможны любые неприятные реакции - кашель, слезоточивость, насморк. Бояться этого не надо. Считайте, что все превосходно.

Этапы диафрагмального дыхания

Сначала примите исходную позицию, необходимую для освоения всего комплекса упражнений (рис.1). Мы будем учиться правильному дыханию именно из этой позиции. Проще обучать этому дыханию сразу в той позиции, которую мы используем для упражнений

Так что встаньте прямо. Ноги поставьте на ширине плеч. Руки поставьте чуть выше коленей, слегка нагнитесь вперед. Ноги при этом чуть согнуты, как будто вы собрались осторожно сесть на стул. Голова остается в том же положении, как и при положении стоя - подбородок горизонтален полу, взгляд направлен вперед. Теперь начинаем дышать.

При диафрагмальном дыхании вдохи осуществляются через нос, выдохи - через рот!

Этап 1. Выдох через рот. Первое, с чего начинается обучение, - это умение правильно выдохнуть воздух из легких. В нашем комплексе необходимо, чтобы из легких уходил весь отработанный воздух. Поэтому нужно не просто выдохнуть воздух, а буквально выдавить его, как ногой мы выдавливаем воздух из надувного мяча.

Чтобы это сделать правильно, губы округлите и слегка выставите вперед, как будто собираетесь посвистеть.

Теперь старайтесь медленно и спокойно выдыхать воздух через рот. Когда вам покажется, что больше вы не в состоянии выжать из себя ни капли, остановитесь и сомкните губы.

Этап 2. Быстрый вдох через нос. Теперь все внимание на нос. Рта у вас нет. Он зашит нитками. Залеплен пластырем. Вдохните резко через нос. Вдохните так быстро и так полно, как только можете. Представьте, что вы пылесос и втягиваете мощно воздух. Легкие должны заполниться до отказа. При таком вдохе должен появиться шумовой эффект.

Чем громче звук, который у вас получается, тем лучше. Если вы вдыхаете бесшумно, значит, вдыхаете неправильно. Быстрый и мощный вдох через нос не может быть бесшумным. Тяните воздух изо всех сил. Можете ясно вообразить, что находились в безвоздушном пространстве и - наконец-то! - вам дали подышать. Р-раз!

Наполнили легкие воздухом! С шумом и свистом воздух заполнил ваши легкие! Больше не можете вдохнуть? Остановились.

Внимание на губы. Они плотно сжаты. Если воздух рвется наружу, закусите губы. Не выпускайте воздух. Голова приподнята. Нос не работает. Нет у вас больше носа. Удерживаем весь воздух в себе.

Этап 3. Резкий выдох через рот из диафрагмы. Теперь ваша задача вытолкнуть весь воздух через рот. Но выдыхаете вы не обычным способом, а напрягая живот. Мышцами живота вы точно выбиваете воздух из легких. Весь воздух, без остатка. Раскройте широко рот, приготовьтесь. Теперь резко сожмите мышцы живота и диафрагмы, чтобы легкие сжались и сами вытолкнули весь воздух.

Выдох будет сопровождаться свистящим звуком. Так выходит воздух из проколотой шины. П-Ы- Х-Х! А еще лучше: П-А-ХХХ!

Внимание на диафрагму. Именно она толкает ваш воздух наружу Если мышцы живота у вас могут быть слабыми, то диафрагма более развита. Толкайте весь воздух так быстро, как только можете.

Этап 4. Задержка дыхания. Приступаем к самой сложной части дыхательного упражнения. Теперь плотно сомкните губы. Не втягивайте воздух и через нос. У вас больше нет рта и носа. Вам нечем вдыхать воздух.

Голова слегка наклонена к груди. Все внимание на живот. Начинаем медленно считать и подтягивать живот. Представьте, что живот втягивается вовнутрь, он старается стать плоским, как доска. Желудок и другие органы начинают втягиваться под ребра. Желудок как бы поднимается вверх и тянет за собой кишечник. Все, что находится внутри вашего живота, поднимается и уходит под ребра.

Живот теперь уже не просто плоский. Он вогнутый. Вы видели проколотый мяч? Ваш живот - впадина на проколотом мяче. Такое ощущение, что брюшина касается позвоночника.

Втягивайте живот медленно, на восемь счетов. Считайте так: раз-раз-раз, два-два-два, три-три-три, четыре-четыре, пять-пять-пять, шесть-шесть-шесть, семь-семь-семь, восемь-восемь.

Сразу вы не сможете удержать дыхание на восемь тактов. У кого получается лучше, у кого хуже, но обычно удерживают дыхание на три-четыре такта. Поэтому нужно тренироваться и тренироваться. Как только вы без напряжения сможете удерживать дыхание на восемь тактов, считайте - подготовительный этап практически освоен.

Запомните, именно на этапе втягивания живота и задержки дыхания выполняются все упражнения.

Этап 5. Вдох через нос. Досчитали до восьми? Можете вдыхать. Отпустите мышцы, позвольте воздуху самому ворваться в легкие. Наполнение легких воздухом после задержки дыхания сопровождается звуком, похожим на всхлип - вс-ш-ш!

Расслабленный живот возвращается в исходное положение. Воздух до отказа наполняет легкие.

При выполнении диафрагмального дыхания важны все этапы. Нельзя хорошо отработать первый и третий, но забыть о втором. Или освоить вдох, но не освоить втягивания живота. Поэтому очень строго контролируйте себя на протяжении занятия.

Рекомендуется выполнять дыхание по утрам, натощак, когда ваш желудок еще пуст. С наполненным желудком выполнение дыхательных упражнений может вызвать тошноту и рвоту. Так что проснулись, привели себя в порядок и начинайте дышать.

Если дома есть большое зеркало, очень хорошо первое время тренироваться прямо у него. Да и в дальнейшем зеркало часто помогает при освоении упражнений комплекса. Вы сразу видите, где халтурите, где отклоняетесь от правильного положения тела.

Не забудьте проветрить комнату. Делать дыхательные упражнения в комнате со спертым воздухом все равно что купаться в воде, смешанной с мазутом. Так что проветрили помещение после сна, а потом начинаете осваивать дыхание. И пока дыхание не освоено, ни о каком комплексе упражнений речи нет.

После того как вы освоили диафрагмальное дыхание, можно начинать упражнения основного комплекса. Начинаем занятия с 5-минутной тренировки, очень медленно увеличивая продолжительность упражнения.

Для контроля за правильностью выполнения дыхания можете использовать нехитрый прием. Лягте и положите на живот книгу, только выбирайте не тонкую брошюру, а любую книжку в 200-300 страниц с мягким переплетом. Во время выдоха книга должна опускаться, а во время вдоха - подниматься. Если она неподвижна, то вы дышите грудью! Немедленно прекратите! Контролируйте дыхание!

Дыхание в положении лежа.

Рекомендуется дополнительный дыхательный комплекс для стабилизации обмена веществ - полное дыхание в положении лежа.

Это очень удобное положение, в котором наиболее легко освоить полное дыхание.

Полное дыхание поможет вам наладить обмен веществ.

Ведь именно из-за неполадок с обменом веществ у вас накапливаются жировые отложения. Это дыхание не только регулирует наш метаболизм, но и отлаживает работу нервной системы. А когда у вас все в порядке и с обменом веществ, и с нервами, то вы получаете гарантию быстрого похудения.

Ложимся на спину на плоскую жесткую поверхность. Если вы занимаетесь на полу, то подстелите одеяло или мягкий коврик. Если на диване, то диван должен быть широким и удобным, но не мягким.

1 фаза: вдох. Фаза живота. Глубоко выдохнем и положим руки на живот ниже желудка. Затем вдыхаем, в первые 3-4 с выпячивая по мере поступления воздуха нижнюю часть живота насколько это возможно. Воздух поступает только в нижнюю часть легких, что мы можем установить своими руками, которые лежат на животе и регистрируют его растяжение. Как только фаза живота закончена, переходим к следующей фазе.

2 фаза. Фаза ребер. 3-4 с после начала процесса вдоха (следовательно, после того, как наш живот растянулся) вдыхаем дальше. Кроме того, мы растягиваем наши нижние ребра, чтобы почувствовать поступление воздуха в легкие. Если нижние ребра максимально открыты, то в средней части легких находится достаточное количество воздуха и можно переходить к третьей фазе.

3 фаза. Ключичная фаза. Наши руки лежат на верхних ребрах и ключицах. Вдыхаем дальше и открываем и расширяем верхние ребра. Воздух поступает в верхнюю часть легких и кислород насыщает легочную ткань. Задерживаем воздух примерно в четыре раза дольше вдоха, представляя при этом, что космическая энергия входит в нас. Затем начинаем выдох.

4 фаза: выдох. Фаза живота. Кладем руки на живот, который в первые 3-4 с выдоха медленно расслабляем и втягиваем. Если вы испытываете трудности, можете руками нажать на живот.

5 фаза. Фаза ребер. Выдыхаем дальше, смыкая наши нижние ребра. Можно при этом помогать себе руками. Если освобождена средняя часть легких, переходим к последней фазе выдоха.

6 фаза. Ключичная фаза. В конце процесса выдоха, когда кажется, будто воздуха в легких не осталось, смыкаем верхние ребра и выпускаем остаток воздуха. Руки при этом находятся на верхней части грудной клетки. После полного очищения легких держим их без нового вдоха столь же долго, как мы это делали при наполненных легких. Затем повторяем упражнение сначала. Для нашей цели достаточно просто практиковать полное дыхание 1-2 раза в день по нескольку минут. Если освоите такое дыхание, считайте, что одержали над собой первую крупную победу.

На освоение техники дыхания понадобится 3-4 недели ежедневных тренировок. Дыхание не самоцель, а только техника, помогающая наладить обмен веществ в организме для успешного похудения. Во время выполнения комплекса вы должны использовать диафрагмальное дыхание.

110

СЕКС - зависимость / Извращения - секс со рвотой!

« : 21 Июль, 2009, 03:23:30 am »

Обнаружил еще несколько лет назад на различных сайтах, что многих возбуждает, когда на них вырывает содержимое желудка их сексуальный партнер. С чем бы это могло быть связано? Ваши предположения? Не стесняйтесь в своих представлениях и их анализе....

111

Юридические аспекты зависимостей. / УВАЖАЕМЫЕ недальновидные функционеры из ГОСНАРКОКОНТРОЛЯ и кактусы с мескалином!

« : 20 Июль, 2009, 02:14:39 am »

У вас Уважаемые придурки вся страна на героине! Так по вашим же собственным заявлениям:
хоть от 12 февраля 2009 года  
 
Ежедневно в России гибнет более 80 наркоманов, а свыше 250 становятся наркозависимыми. Об этом сегодня сообщил директор Федеральной службы РФ по контролю за оборотом наркотиков Виктор Иванов.
По данным наркоконтроля, в России 537 тыс зарегистрированных наркоманов, хотя реальное их количество, рассчитанное по методике ООН, в пять раз больше.
Как заявил Виктор Иванов, "90 проц от общего числа наркозависимых подсажены на афганскую иглу". 70 проц наркозависимых больны ВИЧ и СПИД, что очень негативно сказывается на демографической ситуации в стране".
Основными потребителями наркотиков являются люди от 18 до 39 лет, то есть самая трудоспособная часть населения. Диагноз - наркозависимость - поставлен в прошедшем году 80 тыс человек. Виктор Иванов отметил, что смертность в стране от употребления наркотиков ежегодно составляет 30 тыс человек.
 КАРТИНКУ ДЛЯ РАСКРАСКИ СООБЩЕНИЯ ТО ЖЕ ПОДТАЩИЛ:
 

112

Духовный Поиск / От идеологии СССР к идеологии России.

« : 18 Июль, 2009, 01:45:09 am »

Понравилось мне вот это для анализа, вот взял, да и загнал к нам - А<< ЗАЧЕМ >>ТЕ, откуда мы родом.

СССР В ПЕРИОД ФОРСИРОВАННОГО СТРОИТЕЛЬСТВА СОЦИАЛИЗМА

К   К середине  20-х годов наша страна на основе реализации новой экономической политики достигла значительных успехов в укреплении хозяйственного и политического положения. Приближалась к концу работа по восстановлению народного хозяйства. В международной  обстановке  также произошли изменения. Правительствам западных стран удалось подавить революционные выступления рабочего класса.  Одновременно экономика капиталистических стран стабилизировалась.  Сложилось временное равновесие сил между Советским Союзом и капиталистическим миром, что открывало возможность для периода мирного сосуществования стран с различным общественным строем.  Именно на этот период приходится полоса признания СССР со стороны западных государств и установления с ним дипломатических и торговых отношений. Это был временный,  но благоприятный внешнеполитический фактор,  который способствовал решению важнейших  внутренних задач нашей страны.

I. Индустриализация страны.

           В этих  условиях  особое  значение и практический смысл приобрел вопрос о судьбах и перспективах строительства социализма  в  СССР.  Дискуссии о выборе пути,  формах и методах развития советского общества начались еще в 1923 году и  закончились к концу 20-х годов. На ход споров наложили существенный отпечаток межличностные отношения и борьба за  власть в политическом руководстве страны. Утверждение социалистического строя предполагало проведение  в  жизнь  принципа распределения материальных благ по труду,  ликвидации частной собственности как основы эксплуатации человека человеком,  и обеспечение трудящегося населения такими средствами существования как жилье, здравоохранение, образование на уравнительной бесплатной основе. Эти положения были закреплены в программе РКП(б), принятой на YIII съезде партии в 1919 году.

          Программа социалистических  преобразований  могла  быть осуществлена,  как  предполагалось,  на  основе политической власти в руках рабочего класса и его партии, общественно-государственной собственности на средства производства и обращения,  на всеобщей обязанности трудиться и защищать страну. Для  многонациональной  страны  утверждался  как единственно возможный принцип пролетарского социалистического интернационализма. Первостепенной задачей в связи с этим определялась  индустриализация страны,  как основа для создания высокоэффективной экономики, способной обеспечить экономическую независимость,  производство  всего необходимого для жизни людей и обороны.

             Утвердительный ответ на вопрос о возможности построения в СССР социалистического общества политическое руководство дало в апреле 1925  года. Тогда же была осознана необходимость практического поворота к новому  промышленному  строительству.  По  сути  дела страна стояла на пороге реконструкции народного хозяйства. Предстояло решать следующие задачи:    во-первых, преодолеть   технико-экономическую  отсталость  страны,  построить

крупную  промышленность;  во-вторых,  создать  экономические предпосылки  для построения собственно социализма,  развития социалистических производственных отношений; в-третьих, обеспечить гарантии обороноспособности государства. Фактически речь шла о второй промышленной  революции  в стране, которую теперь необходимо было осуществить советскому народу своими силами без внешней помощи.

   В декабре  1925  года курс на индустриализацию был закреплен в качестве генеральной линии  правящей  партии.  Суть этого  курса  заключалась  в  том,  чтобы превратить СССР из страны ввозящей машины и оборудование, в страну производящую машины  и  оборудование.  Однако в это время у политического руководства  страны не имелось четко сложившихся планов  экономических преобразований,  ясных представлений о принципах, методах и  темпах  индустриализации,  И  поэтому  каких-либо конкретных указаний относительно источников накопления, темпов роста промышленности,  соотношения отраслей, организации  нового строительства, подготовки кадров и т.д. не было дано.

          Это были очень сложные вопросы,  но постепенно  на  них находили ответы.  Сложилась концепция индустриализации.  Она состояла в  следующем:  во-первых,  индустриализация  должна осуществляться планомерно и безкризисно; во-вторых, начинать индустриализацию необходимо с развития тяжелой промышленности,  а не легкой; в-третьих, сроки проведения индустриализации должны быть по возможности сжатые; в-четвертых, источники финансирования необходимо найти внутри страны.

         С 1926 года начинается новое промышленное  строительство. Было запланировано строительство 28 крупнейших электростанций, в том числе и Днепрогэс (1927 г.). В числе крупнейших строек, начатых в 1926 и 1927 годах, Керченский металлургический завод, ряд крупных заводов по производству цветных металлов, Мариупольский трубный завод, Московский электрозавод, Ростовский завод сельскохозяйственного машиностроения, Кузнецкий металлургический завод, Сталинградский тракторный и т.д. Первоначально индустриализация  проводилась  в жизнь на принципах новой экономической политики,  на некоторое  время обеспечивавшей рост промышленной продукции.  В 1928 году валовая продукция всей промышленности достигла 132%  к  уровню 1913 года, а средств  производства - 155%.

         Осуществление индустриализации естественно и закономерно  подняло  роль и значение перспективного планирования.  В 1926 году Госплан и ВСНХ приступили к разработке первого пятилетнего плана развития народного хозяйства СССР.  К началу 1929 года было подготовлено два варианта плана:  отправной и оптимальный (максимальный). Оба плана не противопоставлялись

друг другу, отличались незначительно и были основаны на НЭПе. В мае 1929 года Y съезд Советов СССР утвердил оптимальный вариант плана.  Задания первой пятилетки,  которые  были рассчитаны на период с 1 октября 1928 года до 1 октября 1933 года,  составлялись тщательно,  отличались высокой  степенью сбалансированности,  развитие  различных  отраслей народного хозяйства было согласованным. Высокими темпами  предстояло  развернуть  строительство новых предприятий и целых отраслей промышленности,  возвести сотни  крупных индустриальных центров и современных городов, рабочих поселков.  Намечалось многократное увеличение производства  едва не всех видов продукции,  а также выпуск такой техники и оборудования, которых страна в прошлом не имела. В то же время надо иметь в виду, что утвержденный оптимальный вариант первого пятилетнего плана  был  по  существу максимальным  и  любая попытка увеличения заданий могла привести к перенапряжению сил страны.

           Итоги первого  года реализации пятилетки были успешными и превзошли ожидания. Промышленность уверено выполняла и перевыполняла планы.  1929 год дал качественный сдвиг, положив начало длительному первоочередному росту  отраслей,  которые определяли  технический  прогресс  и экономическую независимость страны.  Произошло численное увеличение рабочего класса,  занятого в отраслях тяжелой промышленности.  Расходы на новое строительство составили теперь до одной трети средств, выделяемых на капитальные работы в промышленности. Обобществленный сектор народного хозяйства  впервые  произвел  свыше половины материальных благ. Важным фактором,  определившим успехи начала пятилетки, стала творческая активность рабочего класса, развитие соревнования,  которое в полной мере отвечало общему духу поощрения инициативы, оперативности, самостоятельности.

        Уже в середине 1926 года стали появляться в  промышленности  первые  ударные  молодежные бригады.  В дальнейшем их примеру последовали на других предприятиях и стройках  страны.  К  концу 1929 года в соревновании участвовало почти две трети рабочих крупных предприятий и число соревнующихся постоянно увеличивалось.  Творческая активность рабочего класса рождала разнообразные формы соревнования, но основной формой соревнования первой пятилетки было движение ударных бригад.

          Однако ситуация в развитии индустриализации начала  меняться со второго года пятилетки. Именно с этого времени индустриальному развитию страны политическое руководство  придало форсированные темпы. Основой для пересмотра заданий пятилетки стал ряд  причин внутреннего и внешнего характера:  во-первых, это несомненные успехи первого года пятилетки;  во-вторых,  энтузиазм передовой части рабочего класса;  в-третьих,  желание значительной части населения страны быстрее преодолеть противоречия многоукладной экономики; в-четвертых, стремление на деле доказать преимущества нового нарождающегося  общества  перед капитализмом; в-пятых, глубокий экономический кризис (1929 - 1933 гг.),  охвативший капиталистический мир и, который, как казалось тогда,  должен привести его к катастрофе; в-шестых, рост международной напряженности.

           Рост международной напряженности, милитаризация капиталистических государств,  прямая подготовка их к войне требовали  ускорения темпов Советского военного строительства.  В соответствии с постановлением ЦК ВКП(б) «О состоянии  обороны»  от  15  июля 1929 года были утверждены пятилетние планы военного строительства,  предусматривающие быстрое  развитие оборонных отраслей, производства военной техники. Если в 1929 году в Красной Армии стояло  на  вооружении 65  танков  и 92 бронемашины,  то в результате принятых мер, создания новых оборонных отраслей в 1931 году  число  танков достигло  1154,  в  1933 году - 4905,  а в 1939 – 21110 ( 21). Следует иметь в виду,  что  танкостроение  требует  создания большого комплекса предприятий,  в том числе по производству качественной стали,  моторов, приборов, вооружения, нефтеперерабатывающих предприятий и т.д. По сути дела  предприятия создавались заново и в короткие строки.



   После Молотова бородка Калинина затесалась. А Тухачевский - вот какой. Не влез в нашу ленту.  
 Теоретическим обоснованием  форсирования индустриализации, резкого ускорения  темпов реконструкции всего народного хозяйства  стала  статья И.Сталина «Год великого перелома» (ноябрь 1929 г.). На 1930  года было решено увеличить темпы роста промышленной продукции.  Вместо 21,5%  по плану наметили 32%, а на 1931 год - 45,0%. Тогда же появляются лозунги «Техника решает все!» и «Пятилетку в четыре года!».  Однако, резко увеличенные  темпы роста промышленного строительства сохранить не удалось. В аграрной стране быстро стали нарастать противоречия  между  быстро  растущим промышленным городом и отсталой  полупатриархальной деревней. Сверхбыстрые темпы  развития  промышленности  привели в ряде случаев к нарушениям технологических требований,  падению  качества  работ и продукции,  нарастала эмиссия денег и инфляционные процессы,  хозрасчетный механизм экономического развития свертывался и заменялся административно-распределительной системой управления народным хозяйством. Несмотря на трудности, первая пятилетка была выполнена, политическое руководство страны объявило, что в стране построен экономический фундамент социализма. Несмотря на все издержки в ходе индустриализации в  период первой пятилетки, её итоги можно и нужно оценить как положительные. Было построено 1500 крупнейших предприятий, появились новые отрасли народного хозяйства, которые отсутствовали в царской России, заложены основы  оборонной промышленности. Символами первой пятилетки стали  Днепрогэс, Турксиб, Сталинградский и Харьковский тракторные заводы, Московский и Горьковский автозаводы, Урало - Кузбасс и т.д .Динамично развивалась промышленность в Казахстане и Средней Азии.

          За годы первой пятилетки был обеспечен рост  промышленной продукции в 2,3 раза по сравнению с 1928 годом, что надо рассматривать как большое достижение. В выполнении первой пятилетки  советский  рабочий класс показал образцы героического труда. Ни одна капиталистическая страна не демонстрировала подобных темпов индустриализации.  Достижения СССР производили ошеломляющее  впечатление  на  фоне  экономического кризиса и великой депрессии во всем остальном мире. Одним из  важнейших социальных достижений  первой  пятилетки стала  ликвидация безработицы в 1930 году. С 1933 года  началась  реализация  второго  пятилетнего плана  (1933 - 1937 гг.).  Он стал крупным шагом в индустриальном развитии страны. Основной его задачей являлось завершение технической реконструкции народного хозяйства. Следует заметить,  что уроки первой пятилетки не прошли  бесследно,  и  вторая пятилетка проходила в более нормальной обстановке. Однако в ходе её реализации выявилась новая проблема - проблема освоения новой техники. К лозунгу первой пятилетки «Техника  решает всё!» добавился новый лозунг «Кадры решают все!» В стране, где более половины взрослого населения было неграмотным, эта проблема стала решающей. Вместе с общегосударственной программой всеобщего обучения была развернута сеть  производственно-технических школ, различных курсов, где рабочие  повышали свою квалификацию и овладевали сложной техникой. Началось движение за освоение новой техники и пересмотр старых технических норм.  В 1935 году оно получило  название стахановского движения - по имени шахтера А.Стаханова, который применив новую технику и новую организацию труда, превысил обычную норму в 14 раз. Новая форма  социалистического  соревнования   охватила практически  все  отрасли народного хозяйства.  Инициаторами стахановского движения в  текстильной  промышленности  стали     ткачихи   Е.и М.Виноградовы.

         Успехи в освоении новой техники  позволили  вывести  на проектную  мощность  крупнейшие  предприятия,  которые  были построены в годы первой пятилетки.  Кроме этого  вступило  в строй  4500  новых  крупных предприятий.  Производительность труда выросла в два раза и  стала  решающим  фактором  роста производства.  Валовая  продукция увеличилась в 2,2 раза.  В начале третьей пятилетки промышленность в целом стала рентабельной.

            В 1938 году началась третья пятилетка. На развитие экономики и на жизнь советского общества все ощутимее стал влиять фактор угрозы войны. Особое внимание в эти годы уделяется развитию металлургии, строительству заводов-дублеров на Востоке страны, увеличиваются средства на оборону государства. Но именно в это время сложившийся  мобилизационный  тип экономики страны столкнулся с негативными явлениями. Это выразилось в отставании от плановых заданий в ряде ведущих отраслей народного хозяйства, на предприятиях неохотно внедряли прогрессивную технику, увеличился выпуск бракованной продукции, резко возросла текучесть кадров. Отрицательно на руководстве промышленностью сказывались необоснованные репрессии в отношении ряда хозяйственных руководителей. Развитие экономики пришло в противоречие с  действовавшим  экономическим механизмом,  который был основан на административно-распределительных методах управления. Для того, чтобы поправить положение, политическим руководством были  предприняты  административные  меры,  которые несколько  стабилизировали ситуацию,  но не устранили причин трудностей в экономике.

         При всех  проблемах и трудностях за 13 предвоенных лет, в течение которых проводилась индустриализация,  вступило  в строй около 9000 крупных заводов, фабрик, шахт, электростанций,  нефтепромыслов.  Фактически в строй вводилось  по  2-3 предприятия  в  день.  Страна прекратила ввоз сельскохозяйственных машин и тракторов,  импорт хлопка. Затраты на приобретение черных металлов были сведены к минимуму (с 1,4 млрд. руб. до 88 млн . руб.). Торговый баланс СССР стал активным. В ходе промышленного преобразования страны, которое охватило практически все республики,  вырос рабочий  класс.  В 1939 году он составлял уже треть населения.   Принципиально важными  результатами  осуществления  индустриализации  стало преодоление технико-экономической отсталости  страны,  приобретение  экономической  независимости СССР, создание гарантий обороноспособности. По объему промышленной продукции страна вышла на первое место в Европе и второе место в мире, уступая только США. Выросшие в эту сложную и противоречивую эпоху  рабочие, инженеры и специалисты обеспечили в конечном счете успех индустриализации страны.

113

Духовный Поиск / Православие

« : 17 Июль, 2009, 03:07:04 am »

Леся на твою цитату ("Док повторяет только то, что ему надули в уши, чтоб опаскудить наше великое советское прошлое. А вот и правда:
Март 1944 года. Неподалеку от деревни Горелки под Тулой выстроилась в два ряда танковая колонна в количестве сорока танков Т-34, под названием Димитрий Донской. Она была построена мастерами с Уралвагонзавода на средства собранные В ЦЕРКВЯХ  по всей стране на общую сумму – 8 миллионов рублей. Если бы Советская власть верующих душила и убивала, как это вам надули в уши – стали бы они её защищать? Посмотрите документальную кинохронику Парада Победы 24 июня 1945 года на Красной площади: вместе с И.В. Сталиным и высшим партийным руководством страны –  парад принимали и представители духовенства Русской Православной Церкви. "
 ) по поводу во моей фразы (Попов вешали, растреливали, церкви взрывали, некоторые были крепкими и взрывались не с первого раза. Почитать Шаламова и найдем много примеров стоицизма священников в ГУЛАГе, так же стойко в вере и умирали) ТЕБЕ ОТВЕТИТ АЛЕКСИЙ II:

"Годы Великой Отечественной войны - годы духовного возрождения нашего народа после долгих лет господства безбожного режима. И это возрождение проявлялось не только в восстановлении церковных структур и открытии духовных учебных заведений. Все это были лишь следствия", - цитирует "Интерфакс" слова Патриарха, открывшего конференцию.

Причиной же духовного подъема, по мнению Алексия II, было "массовое религиозное воодушевление, охватившее многих наших соотечественников, отошедших от Церкви в годы гонений или же с рождения насильственно лишенных возможности духовного окормления, а теперь вступающих в церковную ограду, возвращающихся в Отчий Дом". До настоящего времени историки в недостаточной мере отдавали себе отчет в этом, считает предстоятель Русской православной церкви (РПЦ).

Патриарх Алексий напомнил, что уже в самом начале войны "Церковь в лице местоблюстителя патриаршего престола митрополита Сергия благословила защитников Отчизны, благословила грядущий общенародный подвиг", и затем на протяжении всех военных лет священноначалие, духовенство и миряне вносили свой посильный вклад в дело борьбы с врагом.
 
Леся - разберитесь с историей РПЦ от революции и до ВОВ.

114

Духовный Поиск / Духовность в сексе - не обязательно Тантра

« : 16 Июль, 2009, 04:15:19 am »

Сексуальную энергию мы можем направить в секс для духовности и, тогда это Тантра левой руки.
А вот если мы направим сексуальную энергию в Дух, то это Тантра правой руки, а вот какой там секс потом - наверное сумашедший.

115

СЕКС - зависимость / Секс - это тоже зависимость или грязный инстинкт

« : 16 Июль, 2009, 04:10:25 am »

Вот многие думают, что без секса можно жить - ошибаются. И ведь реально - он и антидепрессант и дополнение к диетотерапии, и способ общения, и  даже лечения. Кстати хронический простатит грамотные врачи лечат сексом. А вот тем, кому хочется похудеть рекомендуется не только психостимуляторы, но и Виагра. А вот кому хочется поправиться и набрать вес лучше меньше энергии тратить в сексе, а больше забирать от партнера.

116

Юридические аспекты зависимостей. / Кто за то, что бы алкоголизм и наркоманию лечить недобровольно!

« : 15 Июль, 2009, 04:15:41 am »

Стоит ли востанавливать систему Лечебно-Трудовых Профилакториев?
По-моему в том ее варианте, в котором она существовала в СССР - нет, но стоит сделать клиники и реабилитационные центры закрытого типа, где прозрачными для общественного контроля и рекомендованными Здравоохранениями способоми  лечить и реабилитировать социально опасных и деградировавших зависимых!

117

О форуме / Морально-этический кодекс форума!

« : 15 Июль, 2009, 03:36:30 am »

Морально-этический кодекс форума!
Создавайте темы, отвечающие задаче этого раздела.

118

Просто поругаться/похамить/наехать ... / Зачем такой раздел ?

« : 15 Июль, 2009, 03:33:25 am »

В настоящем разделе допущенным лицам будет возможно научиться крыть друг друга матом и поливайть грязью, выражать подспудно спертую агрессию.
Важная черта данного раздела - то, что мы всегда приходим к миролюбию, дружбе и взаимопониманию и благодарим друг друга за проявленные к другу агрессивные, гневные, яростные, обидные, мерзкие и пакостные чувства!!!!

119

Медицинские препараты / Фиточай доктора Селезнева.

« : 14 Июль, 2009, 00:37:30 am »

 
При регулярном применении уменьшает тяготение к спиртному, способствует профилактике запоев. Обладает мочегонным, снотворным, болеутоляющим действием; восстанавливает деятельность пищеварительных желез, облегчает состояние похмелья, предотвращает поражение алкоголем внутренних органов и нервной системы, снижение потенции.

Воздействие состава обусловлено уникальным соотношением частей, которые в сумме являются необходимым энергетическим аккордом, нейтрализующим последствия алкогольной интоксикации. Восстановление нормальных энергетических характеристик организма сопровождается ликвидацией функциональных и дистрофических нарушений в органах и системах.

Кроме того, каждый компонент фиточая в отдельности целесообразен.

Полынь и чабрец являются лечебными средствами от алкоголизма.

Полынь обладает свойством устранять повреждающее иммунную систему действие алкогольной интоксикации, усиливает секреторную деятельность желез, желчеобразование и желчевыделение, регулирует пищеварение, возвращает аппетит, тонизирует, нормализует сон, снимает головную боль, предотвращает эпилепсию.

Чабрец обладает дезинфицирующим, противовоспалительным, противосудорожным, кровоочистительным, успокаивающим, болеутоляющим, спазмолитическим, мочегонным свойствами.

Уместно добавление спорыша, календулы и кипрея, которые способствуют нейтрализации токсичных продуктов распада алкоголя, угнетающих весь организм, нормализуют состояние нервной системы, органов пищеварения, почек.

Препараты можжевельника, душицы, мяты и чабреца, благодаря наличию эфирных масел, имеют свойство насыщать организм аэроионами отрицательного заряда, что незамедлительно дает общее улучшение самочувствия и регенерацию пораженных тканей.

Введение в сбор душицы в данной пропорции способствует уходу основных признаков похмелья. Она оказывает успокаивающее действие на нервную систему, усиливает секрецию пищеварительных желез, повышает аппетит, обладает болеутоляющим, снотворным, мочегонным, противосудорожным действием.

Мята снимает тремор.

Листья земляники и подорожника благотворно влияют на метаболизм, способствуя удалению вредных веществ из организма.

Вереск используется как успокаивающее, снотворное, мочегонное, ранозаживляющее и противокислотное средство.

Введение в состав фиточая ромашки аптечной обусловлено ее противовоспалительным действием, она уменьшает отеки, повышает секрецию пищеварительных желез, желчевыделение, снимает спазм кишечника, усиливает рефлекторную деятельность организма, расширяет сосуды мозга, укрепляет сон, действует противоязвенно, усиливает процессы регенерации.

Зверобой является регулятором важнейших жизненных процессом, катализатором внутриклеточных реакций, он укрепляет стенки капилляров; улучшает венозное кровообращение и кровоснабжение внутренних органов, снимает отеки, повышает потенцию, действует тонизирующе и биостимулирующе.

Крапива повышает тонус организма, улучшает пищеварение, нормализует состав крови.

Плоды боярышника укрепляют сердечную мышцу, улучшают венечное и мозговое кровообращение, усиливают снабжение мозга и сердца кислородом, нормализуют ритм сердца, действуют успокаивающе на нервную систему, снижают нервное напряжение и артериальное давление, действуют общеукрепляюще, улучшают обмен веществ.

Плоды шиповника и рябины насыщают организм витаминами и микроэлементами, улучшают окислительно-восстановительные процессы, усиливают синтез гормонов, активность ферментов, обновление тканей, повышают устойчивость организма к воздействиям внешней и внутренней среды. Используются как общеукрепляющие, тонизирующие средства.

Рябина нейтрализует токсические вещества, повреждающие печень, шиповник действует желчегонно и мочегонно.

В состав фиточая вошли только съедобные, приятные на вкус и полезные для здоровья растения.

Следуя рекомендациям диетотерапии, фиточай употребляют 1 -2 раза в день на протяжении 3 курсов по 120 дней каждый.

Перерыв между курсами может составить 1-2месяца.

120

Духовный Поиск / Духовная Целостность

« : 13 Июль, 2009, 02:24:51 am »

Здесь размещу свой набросок статьи, который был написан 5-6 лет назад.  

Духовная Целостность. Принцип Духовной Целостности. Автор психотерапевт Нурисламов Сергей Валерьевич, генеральный директор медицинского инновационного центра ВЫБОР, член ассоциации врачей ВЫБОР, философствующий писатель, психотерапевт, психиатр, нарколог, автор работ по психиатрии и наркологии, по психотерапии и ее применении в наркологии, сотрудник Национального Научного Центра Наркологии и Федерального научно-методического Центра Терапии Психических Заболеваний. 8-495-509-33-05; 8-499-979-23-27
 

Принцип духовной целостности? это то, чему я стремлюсь следовать в жизни, работе, творчестве, но как далека реализация от идеала.

Духовная целостность, в первую очередь, основана на отказе от самообмана представлениями о себе, как об уже сложившемся человеке.

Мы можем считать себя здоровыми человеками и прибегать к методам психотерапии, духовным и телесным практикам или различным знаниям религиозных конфессий ради поддержания здоровья, для поиска ответов на извечные вопросы человеческого существования, для развития своих способностей или в угоду моде.

Мы можем считать себя больными людьми и посещать психотерапевтов, обращаться к духовным практикам в надежде на улучшение своего состояния, надеясь на исцеление входить в храмы и прикасаться к святыням.

Но готов ли каждый из нас нарушить размеренный ход своего "здоровья" или своей "болезни"? Готовы ли мы признать, что для достижения духовной целостности придется ввергнуть себя в мир множества перемен, зачастую весьма болезненных. Если - "Да", то начало пути положено.

Во-вторых, духовная целостность, повторюсь, достигается болезненным процессом отказа от прежних стереотипов и приятным процессом овладения новыми внутренними и внешними навыками.

Если в процессе психотерапевтического, духовного, творческого или религиозного поиска вы не впадали в периоды разочарований, страданий и болезненных переживаний, значит, Вы еще не приступали к собственным изменениям. Значит, это и то, что в Вас есть нечто, что крепко приросло к вашей личности и не освобождает место новому. (Хотя, конечно, иногда освобождение от старого сопровождается приятными ощущениями, но это происходит или в случае здоровой прямой кишки для организма, или для личности и общества в случае здорового процесса "отказа".)

Приятным же мы назовем не банальное накопление знаний, а интеграцию знаний в деятельность личности. Так здоровый организм расходует на продуктивную деятельность необходимо-достаточное количество потребленной им пищи. Больной же организм или жиреет (энциклопедист-отшельник), или худеет (недоучка-неудачник).

Некоторые знания могут оказаться непосильной ношей для иного ученика. Не всякое Вы бы хотели узнать в свои 5 лет и тем более не всякое хотели бы доверить своему 5-летнему ребенку.

Опасно слово для больных, особенно опасно слово-символ,

Слов произвол, направленный... на слом... стереотипов. (Июнь2003)

 

В связи с этим, в случае поиска знаний важно иметь учителей, которые укажут пути не осложненного получения требующихся знаний, помогут их понять, научат их использовать, избавят от множества болезненных ошибок. И еще учитель поймет, почувствует или ощутит, когда появится слово "достаточно", когда вновь появится, но уже качественно новая целостность.

Третьим подводным камнем духовной целостности является невозможность зачастую увидеть отличие состояния появившегося от бывшего ранее, отсутствие удовлетворения от полученного или наоборот постоянное любование приобретенным. Решивший эту третью задачу приобретает возможность изменяться самостоятельно и непрерывно до бесконечности.

Нет истины, лишь изменение меня,

И я ушел однажды безвозвратно от

Того, кем был я. Нет конца,

Бесконечна изменений человека череда,

Пониманий множества себя и

Синтез их во славу многих Я. (12.11.03)

 

Я, как психотерапевт, предпочитаю провокативные техники воздействия на себя, своих пациентов и в силу некоторой целостности воздействия на своих близких. Эти техники похожи на методы постижения истины адептами "прямого пути" в старом Тибете, и при их описании на выходе, возможно, получить с десяток интересных книжонок. Поэтому не буду комкать интересную для меня тему, а всех заинтересовавшихся отсылаю к себе лично.

Со своими клиентами я не редко использую в индивидуальной работе психоанализ, но хочу предупредить, что Фрейда начал читать в обратном порядке следования его работ и пока не закончил.

При лечении больных с наркологическими проблемами, я стал применять методы трансперсональной терапии, холотропное дыхание по Гроффу, эмоционально-стрессовые методы, аверсивные методы, включающие болевую электро-аккупунтуру, ценностно-ориентированную терапию, арттерапию, телесно-ориентированную терапию, медикаментозное растормаживание, состояния измененного сознания. Все эти методики могут сочетаться в рамках непрерывных 10-72 часовых сеансов, заканчивающихся методикой, с моей точки зрения, как-раз-таки являющейся танатотерапией.

Я падальщик, чистильщик, мой атрибут –

Эстамп отверст, разорванных, клоачных бытия.

Стою с лопатой,

Мою злато для себя

И мытников других не вижу. (Июнь 2003)

 

Обобщающим для всех перечисленных методов может явиться экзистенциальный подход к пониманию проблемных сторон человеческой психики.

К экзистенциальной психотерапии возможно отнести применение древних знаний карт ТАРО, освоенное мною при посредничестве КолошинойТ. Ю.

Учение об истине, запечатленное в символах, дошло до нас в древнейшем памятнике человеческой мысли - Священной Книге Тота - Великих Арканах ТАРО, в которых закодирован эзотерический опыт человечества. Профессиональное обращение к этому опыту может помочь человеку в его внутреннем развитии, подсказать пути решения жизненных проблем существования.

Использование старших арканов ТАРО как психотерапевтического метода показано во всех переломных ситуациях жизненного пути (возрастные, экзистенциальные и духовные кризисы), в терапии тяжелых постстрессовых расстройств, потерь, работе с терминальными больными и тяжелыми инвалидами.

Из исстари без устали

Мы фразы выбираем

И вновь рожденных нет,

Лишь те, что вспоминаем. (3 июня 2003)

 

Для меня являются интересными задачи техник психотерапии в организационном и бизнес-консультировании.

Использование НЛП (мастером которой я являюсь), суггестивных методов, в особенности, эриксоновского гипноза (владею и им), экзистенциальной психотерапии, провокативных техник, психодинамических групповых подходов, телесно-ориентированной терапии является для меня приоритетным при создании гармоничных производственных, общественных или политических процессов.

Интересна роль индивидуального консультирования в решении различных задач профконсультирования, определения приоритетов ("Кристал решений"), индивидуального продвижения ("Путь Героя"), продвижения организации ("Достижение вершин").

Виды групп в зависимости от стиля руководства группой. Использование методов групповой психотерапии -Т-групп, групп темоцентрированного взаимодействия, гештальттерапии, психодрамы, групп-анализа в организационном и политическом консультировании. Социодрама в решении организационных проблем ("Ресурс навыков", "Переговоры"). Возможности индивидуальных техник: "Стратегия", "Тактика", "Атака", "Защита", "Добивание"и групповых техник: "Сотворение мира", "День первый", "День сегодняшний", "День завтрашний", "Борьба за рай" психотерапии в политических процессах.

Последнее время я совершенствую овладение телесно-ориентированной терапией и считаю абсолютно необходимым ее применение для возникновения духовной целостности в области чувств и ощущений.