1
Говорилка / Волосы плохо растут
« : 11 Май, 2024, 12:00:53 pm »Цитировать
Волосы плохо растут
Советую комплекс витаминов пропить, тогда будут волосы расти лучше. Особенно если количество цинка увеличите.
Просмотр сообщений
В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.
Страницы: [1]
Советую комплекс витаминов пропить, тогда будут волосы расти лучше. Особенно если количество цинка увеличите.
2
Говорилка / Удаление татуировки
« : 18 Февраль, 2024, 23:14:55 pm »
Мне вот интересно, как быстро можно вывести татуировку и больно ли это? Просто по молодости набил татуировку на руке. А сейчас понимаю, что по возрасту не солидно с таким рисунком ходить.
3
Говорилка / ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА СУШИ
« : 13 Февраль, 2024, 12:05:46 pm »
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА СУШИ
Проанализируем, для начала, основной перечень ингредиентов суши. Главными компонентами этого блюда являются:
вареный рис (с повышенным содержанием клейковины);
морские водоросли;
рыба;
рыбная икра;
овощи;
фрукты.
К суши традиционно подаются различные приправы и соусы. Иногда вместо прессованных водорослей (нори) используют в качестве «обертки» соевую «бумагу» или тонкий омлет.
Все выше перечисленные компоненты – натуральные продукты. Они богаты различными витаминами, микроэлементами, белками и органическими жирными кислотами. Регулярное потребление подобных веществ благотворно сказывается на функциях организма, благоприятствует нормализации веса человека, стимулирует работу желудка и деятельность сердечной мышцы, улучшает состояние кровеносных сосудов.
Рис – диетический продукт. Он помогает быстро утолить голод. Кроме того он благотворно влияет на слизистую желудка и кишечника. Его рекомендуют людям, страдающим гастритами, изжогой, язвенникам.
Водоросли – это ценный источник йода, столь необходимого для повышения иммунитета человека. Но его потребление не терпит излишества. Рыба и морепродукты полезны для организма фосфором и жирными кислотами.
Полезные вещества сохраняют свои свойства в суши и роллах вследствие минимизации или полному отсутствию термической обработки продуктов (за исключением риса).
Ввиду всего выше сказанного польза суши и роллов становится очевидной. Но, как и в любом деле, следует соблюдать умеренность и придерживаться здравого смысла.
СКОЛЬКО МОЖНО ЕСТЬ СУШИ
В значительной степени польза суши для здоровья зависит от количества и частоты потребления в пищу этого деликатеса. Отечественные и зарубежные диетологи рекомендуют баловать себя этими восточными яствами не чаще двух-трех раз в неделю.
Количества поглощаемых полезных веществ будет вполне достаточно для нормального функционирования организма. А умеренность в их потреблении позволит избежать перенасыщения ими. Особенно это касается йода, избыток которого столь же вреден, как и недостаток.
Поэтому польза и вред суши и роллов во многом зависит от самого потребителя. Ведь умеренность во всем – это одна из основ восточной философии. Она воплощается и в области кулинарии.
КАК ВЫБИРАТЬ СУШИ
При потреблении суши польза и вред для здоровья во многом зависят от правильности выбора. Выбор включает несколько аспектов:
где выбрать (приобрести продукты или готовое изделие);
какие виды суши или роллов выбрать;
объема и режима потребления.
Как и любое блюдо, суши и роллы должны готовиться высококлассными специалистами, а не дилетантами. Поэтому следует пользоваться услугами только проверенных ресторанов японской кухни. Мелкие предприятия могут закупать низкокачественное сырье. Технология приготовления блюд в них часто имеет существенные нарушения.
Если клиента посещают сомнения по поводу качества приготовления блюда, или покупка их совершается в незнакомом месте, то лучше выбирать блюда без рыбы (с овощами или фруктами). Подобные изыски можно попробовать приготовить и самим. Главное – красиво оформить эти классические рисовые рулетики. Во многом польза суши для организма зависит от красивого оформления блюда и культуры его потребления.
Проанализируем, для начала, основной перечень ингредиентов суши. Главными компонентами этого блюда являются:
вареный рис (с повышенным содержанием клейковины);
морские водоросли;
рыба;
рыбная икра;
овощи;
фрукты.
К суши традиционно подаются различные приправы и соусы. Иногда вместо прессованных водорослей (нори) используют в качестве «обертки» соевую «бумагу» или тонкий омлет.
Все выше перечисленные компоненты – натуральные продукты. Они богаты различными витаминами, микроэлементами, белками и органическими жирными кислотами. Регулярное потребление подобных веществ благотворно сказывается на функциях организма, благоприятствует нормализации веса человека, стимулирует работу желудка и деятельность сердечной мышцы, улучшает состояние кровеносных сосудов.
Рис – диетический продукт. Он помогает быстро утолить голод. Кроме того он благотворно влияет на слизистую желудка и кишечника. Его рекомендуют людям, страдающим гастритами, изжогой, язвенникам.
Водоросли – это ценный источник йода, столь необходимого для повышения иммунитета человека. Но его потребление не терпит излишества. Рыба и морепродукты полезны для организма фосфором и жирными кислотами.
Полезные вещества сохраняют свои свойства в суши и роллах вследствие минимизации или полному отсутствию термической обработки продуктов (за исключением риса).
Ввиду всего выше сказанного польза суши и роллов становится очевидной. Но, как и в любом деле, следует соблюдать умеренность и придерживаться здравого смысла.
СКОЛЬКО МОЖНО ЕСТЬ СУШИ
В значительной степени польза суши для здоровья зависит от количества и частоты потребления в пищу этого деликатеса. Отечественные и зарубежные диетологи рекомендуют баловать себя этими восточными яствами не чаще двух-трех раз в неделю.
Количества поглощаемых полезных веществ будет вполне достаточно для нормального функционирования организма. А умеренность в их потреблении позволит избежать перенасыщения ими. Особенно это касается йода, избыток которого столь же вреден, как и недостаток.
Поэтому польза и вред суши и роллов во многом зависит от самого потребителя. Ведь умеренность во всем – это одна из основ восточной философии. Она воплощается и в области кулинарии.
КАК ВЫБИРАТЬ СУШИ
При потреблении суши польза и вред для здоровья во многом зависят от правильности выбора. Выбор включает несколько аспектов:
где выбрать (приобрести продукты или готовое изделие);
какие виды суши или роллов выбрать;
объема и режима потребления.
Как и любое блюдо, суши и роллы должны готовиться высококлассными специалистами, а не дилетантами. Поэтому следует пользоваться услугами только проверенных ресторанов японской кухни. Мелкие предприятия могут закупать низкокачественное сырье. Технология приготовления блюд в них часто имеет существенные нарушения.
Если клиента посещают сомнения по поводу качества приготовления блюда, или покупка их совершается в незнакомом месте, то лучше выбирать блюда без рыбы (с овощами или фруктами). Подобные изыски можно попробовать приготовить и самим. Главное – красиво оформить эти классические рисовые рулетики. Во многом польза суши для организма зависит от красивого оформления блюда и культуры его потребления.
4
Говорилка / Испытать удачу
« : 02 Февраль, 2024, 18:07:04 pm »
Как думаете. Ставки на спорт, это чистое везение или есть определенные схемы для выигрышей?
5
Говорилка / Стоит ли торговать на wildberries одеждой, учитывая высокую конкуренцию?
« : 30 Январь, 2024, 16:28:02 pm »
Стоит ли торговать на wildberries одеждой, учитывая высокую конкуренцию? Есть ли смысли или открывать интернет-магазин собственный? Как выгоднее будет по итогу?
6
Говорилка / Выбираем материал для строительства забора
« : 12 Январь, 2024, 13:14:46 pm »
Выбираем материал для строительства забора, всё никак не можем определиться с тем, какой брать. Что посоветуете купить? Нужно что-то надежное и долговечное.
7
Говорилка / Какой телевизор лучше взять на дачу?
« : 09 Январь, 2024, 12:22:42 pm »
Какой телевизор лучше взять на дачу? Хочется что-то недорогое, всё равно редко использовать буду и чтобы работал нормально при этом, проблем с ним не было.
8
Говорилка / Как выбрать CRM для стоматологии
« : 22 Декабрь, 2023, 16:04:56 pm »
Как выбрать CRM для стоматологии
На этом моменте начинается самое интересное. Как именно выбрать наиболее эффективную CRM для стоматологии? Какие возможности должны предоставлять программа? На первый взгляд, все достаточно очевидно. Качественная CRM должна упрощать работу клиники. На деле же все не так очевидно.
Дело тут вот в чем. Любая стоматология — это комплекс бизнес-процессов. Помимо лечения пациентов, клиника занимается работой с документацией, ведет электронные или бумажные карточки, обзванивает пациентов по своей базе контактов. Каждая из этих операцией требует от сотрудника использование определенных программ.
К примеру, для разговоров с пациентами требуется хороший модуль Call-центра. Для ведения отчетности и просмотра воронки продаж — классическая CRM. Обычно стоматологии используют сразу несколько решений для автоматизации. Однако это неудобно — хотя бы потому, что софт от разных производителей далеко не всегда умеет работать друг с другом.
Таким образом, главное требование к современной CRM-системе звучит следующим образом: она должна в рамках одной программы покрывать максимальное число задач, которые стоят перед персоналом и руководством.
Задачи эти при этом самые разнообразные. Давайте перечислим лишь некоторые из них:
Администрирование клиники: сотрудники клиники, отвечающие за работу с пациентом, должны иметь под рукой удобное электронное расписание с продвинутыми возможностями и встроенный в CRM модуль Call-центра. Это — программа минимум для качественной электронной системы автоматизации.
Продвинутый медицинский блок с продуманной зубной формулой: врач не должен мучатся, заполняя карточку и составляя планы лечения. В идеале качественный мед.блок обязан упрощать все процессы, связанные с лечением пациента: от постановки диагноза до архивирования рентгеновских снимков.
Продуманная система контроля за персоналом: качественная CRM обязана предоставлять руководителю эффективную систему контроля за клиникой. Медицина не та сфера, где поощряется нарушение дисциплины и порядка.
Глубокая система отчетности: руководитель стоматологии должен иметь доступ к любым данным — от количества записанных пациентов до более хитрых показателей.
Продуманный виртуальный склад: контроль за остатками необходим. И здесь на помощь должна прийти именно CRM.
Наличие мобильной версии системы автоматизации: приложение для смартфонов — очень удобная опция. Качественная CRM в идеале должна иметь свое мобильное приложение, причем не только для персонала, но и для пациентов.
Бухгалтерский модуль: его наличие упрощает расчет заработной платы персонала.
На этом моменте начинается самое интересное. Как именно выбрать наиболее эффективную CRM для стоматологии? Какие возможности должны предоставлять программа? На первый взгляд, все достаточно очевидно. Качественная CRM должна упрощать работу клиники. На деле же все не так очевидно.
Дело тут вот в чем. Любая стоматология — это комплекс бизнес-процессов. Помимо лечения пациентов, клиника занимается работой с документацией, ведет электронные или бумажные карточки, обзванивает пациентов по своей базе контактов. Каждая из этих операцией требует от сотрудника использование определенных программ.
К примеру, для разговоров с пациентами требуется хороший модуль Call-центра. Для ведения отчетности и просмотра воронки продаж — классическая CRM. Обычно стоматологии используют сразу несколько решений для автоматизации. Однако это неудобно — хотя бы потому, что софт от разных производителей далеко не всегда умеет работать друг с другом.
Таким образом, главное требование к современной CRM-системе звучит следующим образом: она должна в рамках одной программы покрывать максимальное число задач, которые стоят перед персоналом и руководством.
Задачи эти при этом самые разнообразные. Давайте перечислим лишь некоторые из них:
Администрирование клиники: сотрудники клиники, отвечающие за работу с пациентом, должны иметь под рукой удобное электронное расписание с продвинутыми возможностями и встроенный в CRM модуль Call-центра. Это — программа минимум для качественной электронной системы автоматизации.
Продвинутый медицинский блок с продуманной зубной формулой: врач не должен мучатся, заполняя карточку и составляя планы лечения. В идеале качественный мед.блок обязан упрощать все процессы, связанные с лечением пациента: от постановки диагноза до архивирования рентгеновских снимков.
Продуманная система контроля за персоналом: качественная CRM обязана предоставлять руководителю эффективную систему контроля за клиникой. Медицина не та сфера, где поощряется нарушение дисциплины и порядка.
Глубокая система отчетности: руководитель стоматологии должен иметь доступ к любым данным — от количества записанных пациентов до более хитрых показателей.
Продуманный виртуальный склад: контроль за остатками необходим. И здесь на помощь должна прийти именно CRM.
Наличие мобильной версии системы автоматизации: приложение для смартфонов — очень удобная опция. Качественная CRM в идеале должна иметь свое мобильное приложение, причем не только для персонала, но и для пациентов.
Бухгалтерский модуль: его наличие упрощает расчет заработной платы персонала.
9
Говорилка / какие продукты и повседневные привычки влияют на здоровье печени
« : 19 Декабрь, 2023, 16:20:28 pm »
какие продукты и повседневные привычки влияют на здоровье печени
Какие факторы оказывают негативное влияние на печень?
Жирное, копчёное и острое
Печень отвечает за подготовку жиров к утилизации. Чрезмерное употребление жирного, жареного или фастфуда нагружает печень по максимуму, жиры откладываются внутри органа и приводят к воспалительным процессам.
А любителям острых специй стоит взять на заметку: они содержат капсаицин и горькие вещества, за переработку которых тоже отвечает печень. Если постоянно питаться острой пищей, печень будет вырабатывать слишком много желчи, что чревато отложением камней в желчном пузыре или желчевыводящих путях.
Сладкое и мучное
Печень участвует в метаболизме и утилизации углеводов, поэтому увлечение сладостями и выпечкой даёт дополнительную нагрузку на орган, которая в неблагоприятных условиях может обернуться его ожирением.
Солёное
Соль, то есть хлорид натрия, необходима для организма. Однако медики из Американского химического общества в ходе экспериментальных исследований отметили вероятное негативное воздействие избытка соли на клетки печени. Возможно, он пагубно отражается на работе органа, увеличивает риск гибели клеток и замедляет процесс образования новых гепатоцитов.
Кислые фрукты и овощи
В этих продуктах содержатся кислоты. Если есть их много и постоянно, это чревато нарушением работы желчного пузыря и застоем желчи в желчевыводящих путях.
Пищевые добавки, БАДы, спортпит и лекарства
Пищевые добавки – консерванты, стабилизаторы, эмульгаторы увеличивают риск развития заболеваний печени и всего ЖКТ. А в БАДах, спортпите и лекарствах содержатся вещества, которые могут накапливаться в жизненно важном органе и в итоге приводить к его поражению.
Какие факторы оказывают негативное влияние на печень?
Жирное, копчёное и острое
Печень отвечает за подготовку жиров к утилизации. Чрезмерное употребление жирного, жареного или фастфуда нагружает печень по максимуму, жиры откладываются внутри органа и приводят к воспалительным процессам.
А любителям острых специй стоит взять на заметку: они содержат капсаицин и горькие вещества, за переработку которых тоже отвечает печень. Если постоянно питаться острой пищей, печень будет вырабатывать слишком много желчи, что чревато отложением камней в желчном пузыре или желчевыводящих путях.
Сладкое и мучное
Печень участвует в метаболизме и утилизации углеводов, поэтому увлечение сладостями и выпечкой даёт дополнительную нагрузку на орган, которая в неблагоприятных условиях может обернуться его ожирением.
Солёное
Соль, то есть хлорид натрия, необходима для организма. Однако медики из Американского химического общества в ходе экспериментальных исследований отметили вероятное негативное воздействие избытка соли на клетки печени. Возможно, он пагубно отражается на работе органа, увеличивает риск гибели клеток и замедляет процесс образования новых гепатоцитов.
Кислые фрукты и овощи
В этих продуктах содержатся кислоты. Если есть их много и постоянно, это чревато нарушением работы желчного пузыря и застоем желчи в желчевыводящих путях.
Пищевые добавки, БАДы, спортпит и лекарства
Пищевые добавки – консерванты, стабилизаторы, эмульгаторы увеличивают риск развития заболеваний печени и всего ЖКТ. А в БАДах, спортпите и лекарствах содержатся вещества, которые могут накапливаться в жизненно важном органе и в итоге приводить к его поражению.
10
Говорилка / Что такое Робокасса
« : 23 Ноябрь, 2023, 17:07:51 pm »
Что такое Робокасса
Robokassa — это платежный сервис, который агрегирует в себе 26 платежных систем, включая банковские карты, электронные деньги, терминалы, карты рассрочки и другие методы оплаты.
Коробочное инфраструктурное решение, включающее в себя договоренности со всеми платежными системами и набор дополнительных возможностей, для обеспечения большинства видов платежей.
В отличие от отдельного подключения каждой системы, что может затянуться на месяцы, Robokassa подключается за 1-3 рабочих дня, удаленно. Все популярные CMS уже имеют готовые модули, а конструкторы сайтов интеграцию с Робо. Таким образом, в 2 из 3 случаев, вы можете подключить свой проект с минимальными усилиями.
Функции Robokassa
Прием платежей 26 способами;
Выдача фискальных чеков без покупки\аренды онлайн-кассы;
Рекуррентные платежи;
Разделение платежей между несколькими юридическими лицами;
Возврат денежных средств;
Автоматический вывод денежных средств;
Все это доступно для юридических лиц, индивидуальных предпринимателей, самозанятых и просто физических лиц.
Robokassa — это платежный сервис, который агрегирует в себе 26 платежных систем, включая банковские карты, электронные деньги, терминалы, карты рассрочки и другие методы оплаты.
Коробочное инфраструктурное решение, включающее в себя договоренности со всеми платежными системами и набор дополнительных возможностей, для обеспечения большинства видов платежей.
В отличие от отдельного подключения каждой системы, что может затянуться на месяцы, Robokassa подключается за 1-3 рабочих дня, удаленно. Все популярные CMS уже имеют готовые модули, а конструкторы сайтов интеграцию с Робо. Таким образом, в 2 из 3 случаев, вы можете подключить свой проект с минимальными усилиями.
Функции Robokassa
Прием платежей 26 способами;
Выдача фискальных чеков без покупки\аренды онлайн-кассы;
Рекуррентные платежи;
Разделение платежей между несколькими юридическими лицами;
Возврат денежных средств;
Автоматический вывод денежных средств;
Все это доступно для юридических лиц, индивидуальных предпринимателей, самозанятых и просто физических лиц.
11
Говорилка / Можно ли удалять родинки на теле?
« : 08 Ноябрь, 2023, 19:02:39 pm »
Можно ли удалять родинки на теле, не будет ли от этого вреда потом?
12
Говорилка / Скажите, можно ли использовать фото на документы потертые немного?
« : 07 Ноябрь, 2023, 13:28:33 pm »
Скажите, можно ли использовать фото на документы потертые немного? Такие примут или новые сделать?
13
Говорилка / Постановка машины на учёт.
« : 29 Август, 2023, 13:51:32 pm »
Скажите, чтобы поставить машину на учёт, с чего надо начинать?
14
Говорилка / Подскажите
« : 21 Август, 2023, 11:32:02 am »
Мне кажется, что уже обошел все аптеки в своем городе и никак не могу найти нужное лекарство по нормальной цене
Страницы: [1]
