Общероссийский форум ЦСП "ВЫБОР"
Зависимости => Табакокурение => Тема начата: Лайнс от 02 Декабрь, 2010, 03:57:36 am
-
Хочу бросить курить и похудеть..., а то стал похож на чудо-юдо... эх...........
-
Исповедь человека который махнул рукой на свою жизнь и сказал пускай всё идёт своим чередом.
Меня зовут Антон, мне 36 лет, одинокий, женат не был.
Когда был маленьким, моим родителям сказали о том, что я асматик (астматическое осложнение), рос как все нормальные дети, пошёл в обычную школу, где отучился до 4-го класса, а в 4-й класс меня перевели в другую школу со спецобразованием.
В конце концов школу я закончил нормально и пошёл учиться на переплётчика.
Мне было 16 лет, в 15 лет я пошёл заниматься тяжёлой атлетикой, где и прозанимался до 22 лет,
с 16 лет начал курить, курю уже 20 лет, перед завтраком могу легко выкурить хоть пачку сигарет, в сутки у меня получается выкуривать 2 с половиной, 3 пачки (это же ненормально), в течении этих 20 лет, два раза пытался бросить курить, но всего лишь снижал до пачки в день, затем срывался и всё шло как по накатанной вверх... надоело если честно...
затем пошли проблемы со здоровьем, а именно, в 22 года начинает колоть в области сердца и очень сильно болит затылочная часть, вызываю скорую, приезжают, мерят мне давление и с давлением 180/130 забирают в больницу...
Какое то время я там отлёживаюсь, затем выписываюсь из больницы, приезжаю домой и говорю родным, что в спорт клуб я больше ни ногой с такими скачками давления... Они соглашаются со мной...
проходит какое то время, я пытаюсь заниматься своим здоровьем, но походу я им не занимался, а только лишь калечил его...
перестал долго гулять, обычные прогулки для меня по лесу, большой труд, очень сильно болит поясница, нечем дышать (задыхаюсь от ходьбы), а ведь когда то бегал и ездил на велосипеде на расстояния до 40 километров... (Года в 33 начал заниматься большим теннисом, в детстве профессионально занимался бадминтоном, сейчас же занимаюсь только компютером.
В данный момент, занимаюсь лечением своего здоровья, болезни одна на другой..., : большой вес (был 168 кг где то в феврале месяце 2010 года, сейчас вешу 163 кг (благодаря лету), практически дома пил только воду холодную...
Гипертоническая болезнь (высокий риск), Сахарный диабет (2 стадия), ЖелчеКаменная болезнь, Острый хронический абстродуктивный бронхит (в течении 15 лет), фурункулёз (и того больше), и многое другое...
Хех... НАДОЕЛО!, надоела такая жизнь... Хочу любить и быть любимым...
Вот такие вот дела...
Простите за искренность...
-
таким я был в детстве (http://s007.radikal.ru/i302/1012/38/028ade8ce856.jpg) (http://www.radikal.ru)
так я выгляжу сейчас (http://s016.radikal.ru/i337/1012/f3/1d0473a0b29f.jpg) (http://www.radikal.ru) и так (http://s011.radikal.ru/i318/1012/71/65d1fc8b353e.jpg) (http://www.radikal.ru)
не судите строго((
-
Мужик сочувствую искренне. У самого здоровье тоже швах, только по другим причинам. Если на счёт веса паришься то если с табаком завяжешь ещё наберёшь. 3 пачки это реально многовато. Не знаю как тебе, но я вот курю много когда либо нечем заняться, или на нервозе. С сигаретами когда туго, ночью там неожиданно бывает кончаются, просто стараюсь заморочиться чем нибудь и нормально, потребление резко снижается. Попробуй может поможет
-
Спасибо Ден! Дело в том, что у меня сигареты есть всегда, я курю тяжёлые ЛД (красная пачка), стоит 20 руб, я никогда не покупаю по пачке, я либо покупаю 5 пачек (чтоб хватило надолго) либо блок, вот сейчас 20 минут как проснулся, выкуриваю уже 5-ую сигарету перед завтраком. У меня так же сбит режим дня и ночи, с 8-и утра до 4-х дня сплю, а с 4-х до 7-и утра бордствую. Поэтому столько сигарет и выходит((. Кашель заманал.
-
вот сейчас 20 минут как проснулся, выкуриваю уже 5-ую сигарету перед завтраком. У меня так же сбит режим дня и ночи, с 8-и утра до 4-х дня сплю, а с 4-х до 7-и утра бордствую.
Такая же кстати фигня, тоже сплю в основном утром и днём, и после того как проснёшься куришь одну за другой. А потом ничего вроде такое сильное желание пропадает. Попробуй брать не блоками, ну а так скажем для начала по паре пачек в день ежедневно, потом по пачке глядишь что и получится что нибудь. Просто когда знаешь что их мало осталось то уже сам начинаешь тянуть. Я дозу с наркотиков так сбрасывал, брал много и отдавал человеку который мне их строго дозировал, нормально вышло.
-
Ден! Я понимаю на что ты намекаешь, только проблема в том, что 2-х пачек мне мало и я беру с запасом, всегда. Как я уже писал выше, я пытался бросить курить, получалось снижать курево до пачки в день, затем сильное раздрожение и повышение в потреблении никотина в разы.
Поверь мне, за 20 лет я выкурил все виды сигарет какие только продавались и продаются в магазинах и палатках города и области. Когда то собирал коллекцию пачек, предворительно выкуривая из них сигареты. Моя коллекция состояла из 500 видов сигарет, потом мне всё это надоело и я всё выкинул.
На данный момент я курю такие сигареты как: ЛД (красные), РИЧ (кофе), Лючия (лимонный ментол), ну ещё изредко покуриваю ЛМ (ментол), а лд я курю постоянно.
Вот и сейчас, пишу этот текст и курю.
Вот так вот.
-
Кальян попробуй
-
вот кальян я пока ещё не курил( не доводилось..
-
Выходите на улицу чаще, заведите собаку для начала, с ней и гулядь будете и компаньон преданный. Ищите новых друзей, ставьте цели, сначала невысокие, старайтесь всеми силами их достигнуть. Потом цели повыше можно ставить.
-
Спасибо лисёнок! Я на улице бываю часто и провожу на ней давольно длительное время (часов 7 независимо от погоды и времени суток), есть и собака (дворовая), я собаку привести домой не могу, кошка Умка не пустит, так как это её территория. Друзей куча, а толку?
Спасибо тебе.
-
А ради чего или кого Вы бы могли полностью отказаться от курения?
-
Прогулки это конечно здорово, но вот я например на улице курю чаще и больше чем дома. Так что это кому как
-
Наверное смешной совет, я точно сама не знаю, но говорят конфетки, леденцы помогают)))
-
Кальян попробуй
А в чём его прелесть, я пару раз из интереса пробовала, с каким-то фруктовым табаком, не особо понравилось. Даже не то что не понравилось, не поняла зачем он, из эстетических соображений? Или может я какой нить не такой пробовала?
-
Лисёнок! Отвечу так. Ни ради кого (так как даже на горизонте никого нету), а ради чего - наверное ради своего здоровья.
Считай сама. Мне 36 лет, мой вес 163 кг, я каждый день не зависимо от того где я нахожусь (дома или на улице), я не работаю, так как сижу на 2 группе инвалидности по психическому заболеванию, выкуриваю за сутки от 50 до 60 сигарет.
Я ни ради кого то хочу бросить курить, я хочу бросить курить ради себя, ради своего здоровья, и наверное ради той, которая меня полюбит с моими достоинствами и недостатками (хотя хотелось бы очень чтобы недостатков у меня небыло).
А на счёт конфеток и лединцов скажу так: пробовал, не горят (шутка), пробовал, но желание курить такое, что курю даже когда сосу леденцы. А к кальяну меня не тянет, так как зная какова цена кальяна в кафе, меня жаба душит.
-
Leesionok прелесть кальяна в том что он вреда меньше приносит чем сигареты и курить его хочется реже
-
Ден! Кальян это тот же табак, может быть более лёгкий чем сигареты. Но кальян это всё равно тот же табак. И это плохо.
-
Elfenok базара нет, примерно та же самая хрень, но большинство всякой вредной дряни там оседает в воде (вине или что ты там ещё зальёшь). Я тебе говорю, попробуй может поможет. А за то что это дорого в кафе курить, так купи себе этот агрегат ну или смастери его сам
-
Elfenok базара нет, примерно та же самая хрень, но большинство всякой вредной дряни там оседает в воде (вине или что ты там ещё зальёшь). Я тебе говорю, попробуй может поможет. А за то что это дорого в кафе курить, так купи себе этот агрегат ну или смастери его сам
ден! ответь на вопрос... а зачем мне с сигарет переходить на кальян? знаешь... у нас сейчас получается примерно так... типа ты бросай курить сигареты и смело переходи на кальян... он легче...
а зачем?
вот и ещё тебе такой вопрос... какие сигареты самые вредные сигареты? варианты (тяжёлые...лайт... супер лайт..)
-
Ты же хочешь вроде сократить употребление табака вот затем и переходить. Благодоря фильтрации через воду табак в кальяне освобождается от канцерогенов и никотина. Не отфильтровывается только котонин который собственно и вызывает привыкание. Период полураспада котонина составляет примерно 15-20 часов, в то время как у никотина этот срок составляет 1-2 часа. И кальян это не сигарета его нельзя перехватить на бегу. А сигареты они все походу вредны и надпись лайт ничего по моему не меняет
-
Ден! Если бы у меня было бы желание уменьшить потребление сигарет, то я вряд-ли бы уменьшил, а на счёт кальяна, то во 1-х, где его курить? А во 2-х, меня дома неправильно поймут. И в третьих, Ден, прекрати меня подбивать на кальян( это не хорошо, ты ещё про трубку скажи... Трубку я тоже курил одно время.
-
Я тебя ни на что не подбиваю, просто как вариант предлагаю
-
Ден! Я это заметил)) ты именно подбиваешь, но не в этом дело. Меня мои родные не поймут, так как будут новые траты. Ты ещё про понс сигареты скажи. Я о них даже не думаю. Так как это всё равно как ни крути, но это сигарета! А я хочу бросить и бросить с помощью нашего доктора.
-
Я в школе когда училась курила, решила бросить и начала всякие штуки против курения в аптеке покупать пластыри и т.д. Мне ничего из этого не помогло, наверное потому что не верила, что поможет. А когда уже серьезно решила, что хватит некрасиво, вредно и т.д. просто перестала курить, выкинула сигареты и больше не брала. Конечно, было трудно по утрам сначала, но ничего, теперь даже запах противен. Но такой вариант, наверное, не каждому подходит.
-
мне друг рассказывал, что у него на работе коллеги прочитали какую-то книгу что-то по типу "Как бросить курить", так вот все реально побросали, причем сразу и рецидивов пока не было ни у кого.
-
Азазель! Я читал, но итог тот же. Для меня сигареты - это уже не сигареты, а наркотики типа ЛСД. Да и дело в том, что мне надо бросать курить + худеть, а если я просто брошу курить, меня развезёт слишком круто. А сигареты мой вес пока держут.
-
А питаться правильно не пробовали - раз шесть в день, но маленькими порциями, долго пережовавая пищу. Еда желательно должна быть приготовлена на пару, т.е. не жирное, не жаренное. Не картошка пожаренная на сале, а, например, пюре. Не жирный кусок пожаренной свинины, а отварная курица или говядина, вместо макарон к гарниру овощи (рис) приготовленные в пароварке и минимум соли (желательно без), последний прием пищи за три часа до сна. Можно кишечник почистить, ну и на гормоны провериться, выявить причину избыточного веса, ведь может это не из-за переедания?
А насчет курения, я тоже курю, но по пол пачки в день, бросать, если быть честной, не хочу, но пытаюсь снизить до минимума сигарет в день, пореже бегать в курилку, занимаю себя чем-нибудь, пытаюсь не думать о сигаретах, много пью кофе (без сахара, бутербродов и плюшек). Вес у меня в норме, но я его поддерживаю, много хожу, у меня, кстати, две собаки, которым нужны физические нагрузки и долгие прогулки, очень помогает.
-
А фиг ли делать? Я не работаю. Питаюсь время от времени (типа перекус чего нибудь(то что найду в холодильнике(что то типа: помидор, огурец, яблоко (не люблю), апельсин, капусту хоть квашенную, хоть обычную (листья), ну в последнее время подсел на мандарины, салат (листья), рис с жареным луком на подс. масле, гречку (правда с майонезом и кетчупом немного и того и другого), стручки фасоли)), супы которые готовят дома. Правда есть слабость к сладким сильногазированным напиткам (кроме колы, фанты, пепси). Где то раз в 2-3 месяца разрешаю себе курицу гриль (хотя и знаю что мне нельзя), но это моя слабость((, вес не из-за переедания (хотя из-за него тоже), а из-за проблем с кровью и скорей всего из-за хромосом (у меня одна лишняя хромосома). На счёт соли. Соль я стараюсь не употреблять. На счёт сигарет (описано мной выше), на гармоны не проверялся (не знаю где и как), ага, вот только кофе мне не хватает и скорой в придачу (мне нельзя кофе, так как могу потерять сознание от резко повышенного давления). Хожу много, далеко и надолго (но редко) - ещё одна проблема фикс, у меня нет собак, у меня кошка Умочка (сама по себе (описывал выше).
Мог бы уменьшить потребление сигарет, давно бы уменьшил, но не судьба.
Да ещё вот теперь узнал что у нас в семье серьёзные проблемы с деньгами. Короче говоря полный писец (лисичка такая беленькая) и поэтому приношу свои извинения уважаемому врачу Сергею Валерьевичу, но у меня вообще нет никаких денег, а за бесплатно лечат только в фильмах (200 килограмовая красавица), скачать данный фильм можно с торрент трекера www.rapidzona.com (торрент без регистрации, с кучей порнорекламы и с беспроблемным скачиванием торрентов. (пройдя простую регу на трекере реклама убирается помоему)
Приношу ВСЕМ АДМИНАМ И МОДЕРАМ, А ТАК ЖЕ ПОСЕТИТЕЛЯМ ФОРУМА извинения за рекламу не в теме)
ps. Стал есть не то что ел всегда, стали спадать штаны! Ужас!!!
-
Не всем помогает диета, можно попробовать накопить денег на лечение. Конечно, деньги и на другие вещи нужны, но ведь здоровье важнее.
-
Вот сегодня вспомнила про лечебное голодание, не только много кг сбросите, но и здоровье поправите. У меня знакомый голодал, у него язва прошла, а у его дяди туберкулёз. Я сама такие длинные голодания не практикую, но по чуть-чуть начинаю.
Лечение голоданием, известное теперь в науке как разгрузочно-диетическая терапия, состоит из двух этапов.
Первый этап - голодание. Голодают обычно от трёх до пяти недель. Никакой пищи, никаких лекарств, только чистая питьевая вода без ограничения. Ежедневно - обязательные прогулки, тёплые ванны и другие очистительные процедуры.
Второй этап - восстановительное питание по особой диете. Сначала соки из свежих овощей и фруктов, затем сырые овощи и фрукты в тёртом виде. Позже - специальный винегрет, зелёный салат, потом орехи, кефир, некоторые каши…. Всё абсолютно без соли, чтобы избежать отёков. Этап восстановительной диеты продолжается примерно столько же дней, сколько длилось голодание, или чуть больше.
Надо подчеркнуть принципиальную разницу между полным и неполным голоданием. Если при голодании человек будет употреблять даже ничтожное количество пищи, то нарушается процесс переключения организма на внутреннее питание, искажается нормальный обмен веществ и могут развиваться явления дистрофии. Ничего подобного при лечебном голодании нет. Большинство людей переносят его довольно легко, в частности, чувство голода почти полностью пропадает.
Лечебное голодание, в отличие от вынужденного, ограничено по сроку и не грозит истощением. Кроме того, при лечебном голодании очистительные процедуры (ванны, клизмы, массаж, прогулки, гимнастика и т.п.) помогают организму справиться с выведением токсинов, которые при вынужденном голодании человека существенно отягощают его состояние.
Лечебное голодание имеет ещё одно важное отличие от голодания вынужденного. Психическое состояние человека, голодающего в условиях комфорта, знающего, когда и как он начнёт питаться, принципиально отличается от состояния человека, попавшего в беду, на которого давит страх голодной смерти. Это определяет разницу в ощущениях и, естественно, изменяет все физиологические функции.
Описание метода разгрузочно-диетической терапии приведено Ю.С. Николаевым в книге "Голодание ради здоровья" и в инструктивно-методических материалах по РДТ. А здесь, кроме того изложен и опыт многих любителей голодания. Также учтены и небольшие усовершенствования, которые были внесены позже в восстановительную диету.
Источник: drdautov.
Если интересно скину ссылку в личку, там подробности как начинать, таблицы разные, вобщем что бы всё по правилом было.
-
Можно ещё супную диету попробовать: http://www.myvibor.ru/forum/index.php?topic=1078.0 тоже помогает.
-
Сидел я на диетах, а что толку? Даже в больнице лежал по этому поводу. Вес останавливали, но ниже он не шёл. А на счёт диет, то бывает так что я теряю сознание, так как живу на лекарствах.
-
А голодание? Это не диета ведь.
-
Лисёнок! Мои родители так не считают. Как они говорят: у тебя ничего не получиться и деньги ты потратишь в пустую.
Слова родителей по поводу денег: Проще говоря - отстань по хорошему.
ps. Я только что получил выговор от матери, за то что потратил на свои дела лишние 1000 рублей, а про лечение у нашего уважаемого доктора в его клинике, говорить вообще не о чем, нет и всё!
-
А при длительном неприёме пиши, меня скручивает так, словно при сахарном диабете. Общая слабость и иногда доходит до потери сознания, правда быстро возвращаюсь.
-
Извени, что пристаю, а почему именно голодать в клинике надо? Голодание бесплатное. Если сам в себя не веришь никто не поверит. А если ты в интернете часто, работай там, я знаю людей много которые на этом зарабатывают. Тут главное - большое желание. Мы не пристаём и ничего не навязываем, создана тема, а мы даём советы и пытаемся помоч, иначе зачем общение на форуме?
-
А при длительном неприёме пиши, меня скручивает так, словно при сахарном диабете. Общая слабость и иногда доходит до потери сознания, правда быстро возвращаюсь.
Я когда трое суток голодаю, тоже самое, это норма для голодания.
-
А при длительном неприёме пиши, меня скручивает так, словно при сахарном диабете. Общая слабость и иногда доходит до потери сознания, правда быстро возвращаюсь.
Я когда трое суток голодаю, тоже самое, это норма для голодания.
Организм не настроен на физические нагрузки, а только на лечение, поэтому и слабость, на коже высыпания будут, организ очищаться начнёт!
-
а ты кушай и два пальца и в туалет,потом привыкнешь уже два пальца не надо само выходить будет
Это вредно вобщето, а если серьёзно, то у каждого свои проблемы и сарказм в таких случаях неуместен :nono:
-
А я против голодания! тем более с таким большим весом - это просто опасно! у него такой выброс шлаков в кровь будет, он просто сам собственной кровью отравиться насмерть! Эльфенку прежде всего надо прекратить отравлять себя никотином. (по этому поводу я написала в теме "лишний вес мужчин")
Лисенок, это нам с тобой с нашими 50-ми килограммами можно без последствий голодать, а Эльфенку опасно.
Эльфенок! у меня муж сбросил вес со 105 до 75 за 1,5 года. Ничего особенного он не делал, старался вечером меньше есть (и вобще помньше есть), поменьше соленого. Еще он ел много салатов из свежих овощей. Но НИКОГДА не голодал и не сидел на диетах. Это было года 4 назад, вес не изменился.
-
Спасибо Маришка, я буду делать так как ты говоришь, но опять же, мне всё равно необходимо полное наблюдение у нашего уважаемого доктора (он же спец), а не в нашей поликлиннике, где не лечат, а только калечат. Сегодня с утра у меня было давление 160/120, и до сих пор сильная боль в затылочной части головы.
-
12хх21 кушай и два пальца? А ты сам то пробовал этот способ? Какой у тебя вес? Куришь ли ты? Сколько лет куришь и по сколько сигарет в сутки у тебя выходит?
Живи без сарказма.
У меня просто напросто всё связано. Одна болезнь на другой. А лечить надо ни что то одно (табакокурение или вес), а всё сразу (курение, вес, диабет, гипертонию и многое другое) но сразу.
-
лишний вес может быть и из-за неправильного обмена веществ...
-
это не гон... это правда... займись моим здоровьем... если ты такая умная... :biggrin:
-
мой вес 49кг,курю пачку или чуть больше в день )))На здоровье особливо не жалуюсь)))Так небольшой панкреатит от яги,который полюбляю оченно.
Да когда объдаюсь вызываю рвоту,но уже давно не позволяю себе этого.Хотя лишний вес может быть от диабета,а он вроде как наследственный.......
Вызывать рвоту это через чур конечно....
-
согласен... + большое самомнение...
-
Диеты зло!!!! Ну, посидите вы на диете месяц. Сбросите вес. А дальше? Опять все тоже самое. Во время голодания организм испытывает стресс. И когда диета заканчивается и вы начинаете питаться как обычно, организ (такой он умный, зараза) начинает накапливать вещества про запас с удвоенной силой , и вы набираете еще больше. Если заниматься корректировкой своего веса, то это на всю жизнь. Правильное питание+активный образ жизни вот единственное что может дать желанный эффект всерьез и надолго. Вот вам мой совет, как дипломированного специалиста.
-
Дипломированный специалист какого направления?
-
12хх21, я ем мало. Но редко.
-
У меня первое высшее - специалист, педагог по физической культуре и спорту, анатомия, физиология, биохимия, гигиена и правильное питание были профильными предметами все пять лет.
-
нифига себе... куда я попал?)))
-
Вот мне заняться то нечем! Веду подсчёт сигарет выкуренных за сутки.
Вчера мерял кровь на сахар было 10.9, сегодня 9.9
До завтрака выкурил 5 сигарет. Выпил две таблетки Диабетона, затем выпил йогурт Активия (маленькая бутылочка) Выпил чаю с 7-ю таблетками сахарозаменителя (знаю что много, стараюсь уменьшить, раньше было 13 таблеток), два овсяных печенья, два кусочка нарезного (нарезка) хлеба, с маслом и с ветчиной (знаю что нельзя, но пока ничего сделать не могу), выкурил ещё одну сигарету + ещё 2. Как же неудобно играть в змейку на телефоне и курить!!!:@ закуриваю ещё одну сигарету, продолжаю заморачиваться игрой. Кстати, заметил за собой такую странность, когда сижу за компом, выхожу курить реже, один раз в два, два с половиной часа, к чему бы это?
-
в общей сложности с 16.00 дня по 09.15 утра, я выкурил 2 пачки и 6 сигарет. а ведь бывает курю и больше... Просто ночью ездил в клуб на дискотеку и шарики по сукну (бильярд) погонять...
всё... ушёл я короче спать...
-
Спасибо, не знаю как тебя зовут, но всё равно спасибо, а сахар обычный в умеренном количестве потреблять можно? Или же этот сахорозаменитель на кружку 05 литра?
-
странно... вначале лета весил 168 кг... мерил вес сегодня... 158 кг... а ведь пока ничего не делал...
-
pda.diary.ru/~ilovecigarettes/ почитал... охринел... да ну нафиг!!!
народ! бросаем курить?!!!
-
м-да... выкурил всего за сутки только пачку сигарет... хм... нифига се уменьшил... голова кружится после каждой выкуренной сигареты... что это со мной? мой вес упал со 163 кг до 157 кг... весело... вот тока в честь чего? да и к тому же запах от бычков - такой мерзкий... - фуфуфуфуфуфуфуфу ...гадость... сегодня иду на приём к эндокринологу... не проспать бы...
-
pda.diary.ru/~ilovecigarettes/ почитал... охринел... да ну нафиг!!!
народ! бросаем курить?!!!
Каждая сигарета
Это новая мысль
Неожиданный жизненный смысл
Не надо бросать курить
Каждая сигарета
Новое откровение
Нахлынуло вдохновение
Не надо бросать курить
Каждая сигарета
Как говорят детям
Это маленький шаг к смерти
А я... я не брошу курить.
позитивненько однако для бросания курения
какая ж ты всё таки бесстыжая девушка... прям ужс... в каком госпитале ты хоть работаешь?
-
Бурденко
Я так и думал. А имя и фото у тебя есть?
-
фото на аваторе,а имя тебе зачем??
Хочу всё знать!
Не будь врединой! Вдруг я в Бурденко приеду. Где мне потом тебя искать?
-
фото на аваторе
и ЭТА женщина будет называть меня страшилкой??!... :lol:
-
фото на аваторе
и ЭТА женщина будет называть меня страшилкой??!... :lol:
раз нет фото -значит страшилка тем более старая после 30осетрина то второй сорт гыыыыыыыыы старушенция ))))))))))
ну и что за разврат в моей теме?
-
фото на аваторе
и ЭТА женщина будет называть меня страшилкой??!... :lol:
раз нет фото -значит страшилка тем более старая после 30осетрина то второй сорт гыыыыыыыыы старушенция ))))))))))
Прошу в личку! тебя там давно с твоей матершиной не было! почему перестала меня развлекать? Скучно..
Я думала это не фото, а картинка из серии тех, что ты разместила в теме булимии.
Эльфенок, извини.
-
фото на аваторе
и ЭТА женщина будет называть меня страшилкой??!... :lol:
раз нет фото -значит страшилка тем более старая после 30осетрина то второй сорт гыыыыыыыыы старушенция ))))))))))
Прошу в личку! тебя там давно с твоей матершиной не было! почему перестала меня развлекать? Скучно..
Я думала это не фото, а картинка из серии тех, что ты разместила в теме булимии.
Эльфенок, извини.
Извинения приняты.
-
если кто-то хочет поругаться, то есть место для сквернословия и матоговорения - именно там обкладывают друг друга трехэтажным!!!
Эльф, пора рассказать в дневнике свой рацион питания за день, а то не понятно с чего 160 набираются - не со святого духа же?
-
Простите нас, мы через личку любезничать будем.
-
если кто-то хочет поругаться, то есть место для сквернословия и матоговорения - именно там обкладывают друг друга трехэтажным!!!
Эльф, пора рассказать в дневнике свой рацион питания за день, а то не понятно с чего 160 набираются - не со святого духа же?
А, эм, (во попал!), ну хорошо.
Сегодня ездил к сестре на д.р., моя еда-питье.
Еда: Салат из сайры и ещё какой то рыбы (гр. 400), кусок (небольшой) печёного мяса с костью, снова тот же салат (200 гр.), небольшой кусок курицы (бог знает сколько в ней грамм) с кожей, Питьё: 6-7 стопок водки, литровая бутылка чая Африка с малиной.
Дома (у друзей на этаже выпил немного пива Стела Артуа, так как друзья не верили что я пью пиво)-(хотя я и не люблю этот напиток).
Ну вот вообщем то и всё.
Сергей Валерьевич! Когда будем ставить торрент?
-
Начинаю питаться как вы мне сказали! Надо держаться.
-
фига се себе и вы не умерли от такого кол-ва еды
[/quote]
Не дождёшься. Из меня всё вышло через 15 минут.
-
От чего тут умирать то, нормально покушал человек
-
От чего тут умирать то, нормально покушал человек
ну не знаю...
-
От чего тут умирать то, нормально покушал человек
ну понятно что он так вырос в ширь
то что я вырос вширь - это не от еды... другие проблемы...
-
ага)))
-
:lol: :lol:Дарья Донцова "Несекретные материалы"
. У меня была тетка, полька по имени Кристина, сестра отца. В 1941 году бедняга попала в лагерь смерти "Освенцим" и ухитрилась выжить в нечеловеческих условиях. Тетя Кристина обладала своеобразным юмором и не терпела разговоров про диеты. Когда в ее присутствии заводили песню% "ничего не ем, а все равно толстею", старая дама сдвигала очки на кончик носа и заявляла:
- В нашем бараке тучных не было.
Впрочем, иногда она становилась совсем уж категоричной и советовала:
- Жри меньше, должно помочь.
успокойся... я то ем средне... и худею... так что мозг не ипи...
-
Не знаю, я ел и ем достаточно много, проблем с пищеварением никаких серьёзных нет, при этом вешу меньше 80 кг. По моему это всё от физиологии зависит и морить себя голодом считаю глупым занятием
-
...
-
Морить голодом нельзя!!
-
...
Ну так вот.
Питаюсь в основном чаем с парой бутербродов с маслом, утром (с 8 до 9), днём 3 шоколадки гематогена с железом (в течении 3-6 часов, пока где нибудь езжу), вечером (с 22 до 23) пятнадцать небольших пельменей, в час ночи ложусь спать, в 7.45 встаю. ХОЧУ СПАТЬ!!! Но надо ехать.
Поездка в НИИ Эндокринологии. Метро Академическая, метров 400 от метро, пешком, (болит поясница, но терпимо пока что), пришёл, пошёл в регистратуру по направлению из поликлинники, сказали что консультации врачей Платные (от 1000 до 1300 за приём одного врача), госпитализация Платная (сутки 1200), категорически запрещено курить в клинике (только ближе к вечеру выходить курить на улицу и то не на долго, я ж не смогу так резко бросить курить).
По избыточному весу (консультация врача 1000 руб, квота от Минздрава не действует, сказали вести дневник + сдавать дополнительные анализы),
У диетолога (консультация врача 1300 (про квоту сказали так: вроде будет квота, примут бесплатно и госпитализация по квоте так же бесплатная, в отделение Сахарного диабета))) (комплексное лечение), нужна квота от Минздрава, 29.12.2010 к 17.00 на консультацию к врачу-диетологу).
Собираюсь ехать в НИИ Гастроэнтерологии на консультацию)
-
Все шаги правильные!
Выбивайте квоты и не за что не платите - им пока не за что платить. Когда будет решен вопрос о госпитализации, начнете прием чампикса, думаю производители помогут.
-
Все шаги правильные!
Выбивайте квоты и не за что не платите - им пока не за что платить. Когда будет решен вопрос о госпитализации, начнете прием чампикса, думаю производители помогут.
Хорошо Док! Собираюсь ехать в НИИ Эндокринологии за протоколом на получение квоты на госпитализацию. Боже, как же у меня болит спина и ноги, я уже вою от боли.
-
Дожил! Сигареты мне уже не приносят того эффекта который был раньше.
Сейчас уже чувствую что курю какую то гадость, что со мной происходит?
Лёш! Если не сложно, скинь мне пароль на мыло от этого форума. Я собираюсь переустанавливать систему.
-
НУ начинайте курить сигары. А потом обратно на сигареты.
-
НУ начинайте курить сигары. А потом обратно на сигареты.
Ха, сигары это уже пройденный этап, как и трубка, лёгкие и ароматизированные сигареты, нюхательный и жевательный табак, а так же беломор (начинал с него) и самокрутки. Всё это уже было в прошлом. Остались только сигареты.
-
эльф, звони по вечерам позднее, жду рассказа о злоключениях с госпитализацией. Как вес?
-
эльф, звони по вечерам позднее, жду рассказа о злоключениях с госпитализацией. Как вес?
Док, я не эльф, я эльфёнок!
На счёт веса, сегодня днём иду к врачу, буду мерить вес.
На счёт госпитализации в ЭНЦ Эндокринологии. Предворительная госпитализация назначена на 19.01.2011 года, после того как к ним поступит квота в электронном виде.
Так, далее. 14 января 2011 года, я еду на Каширскую, улица Москворечье, дом 1, в НИИ Иммунологии проверять информацию о лишней хромосоме (2 анализа, стоимость анализов 5000 руб), напишу позже что за анализы. В НИИ Гастроэнторологии пока не кладут, говорят рано. Вы пока будете лежать в эндокринологии, пейте лекарства (названий к сожалению не помню, вспомню что мне выписали - напишу, в данный момент пью только одно лекарство из 4-х. 1. 28 капсул, пить по 2 утром и 2 вечером после еды в течении 7 дней, название Эрсефурил 200 мг).
-
Доездился по клиникам в раскрытом виде.
01.01.2011 в 17.00 дома мне стало плохо. Вызвали скорую, по скорой забрали в ГКБ 50 с диагназом Пневмония (восполение лёгких, восполение верхних, дыхательных путей)
Бардак короче.
Колят антибиотик 3 раза в сутки. В 6 утра, в 13 дня, и в 22 вечера по моему по 1-му кубику. Температура при поступлении в больницу 38, на сегодняшнее утро 37, давление 170/90.
Болит шея, проблемы с желудком (жидкий стул). Анализы которые берут - сдаю, таблетки которые дают - пью. На завтрак давали: омлет - съел, гречку - не стал, хлеб с маслом - не стал, какао или что то на него похожее - не стал. 9 стол. Финиш.
-
Эльфенок, сочувствую... Выздоравливай!!! Есть надо, когда так много лекарств принимаешь, а то желудок и печень посадишь! Я сама воспалением легких очень сильно болела, первые две недели только спала (сутками), зато следующие две недели только ЕЛА!!! (правда на моем весе это не отразилось, все равно похудела) так что осторожнее!! Аппетит был такой, просто не знаю с чем это сравнить... До сих пор диву даюсь!!
Так что потихоньку ешь, а то будет как у меня. Хотя все люди разные.
-
Эльфенок, сочувствую... Выздоравливай!!! Есть надо, когда так много лекарств принимаешь, а то желудок и печень посадишь! Я сама воспалением легких очень сильно болела, первые две недели только спала (сутками), зато следующие две недели только ЕЛА!!! (правда на моем весе это не отразилось, все равно похудела) так что осторожнее!! Аппетит был такой, просто не знаю с чем это сравнить... До сих пор диву даюсь!!
Так что потихоньку ешь, а то будет как у меня. Хотя все люди разные.
Спасибо за поддержку Маришка! Я ем мало, и редко
-
Нельзя есть редко! то что по малу ешь, это правильно, но не изводи себя голодом!
-
Нельзя есть редко! то что по малу ешь, это правильно, но не изводи себя голодом!
Я не извожу себя голодом. Просто не хочу есть.
-
ну тогда совсем все хорошо. Теперь выздоравливай!!
-
ну тогда совсем все хорошо. Теперь выздоравливай!!
Куда ж я денусь то с подводной лодки то? Все вещи забрали домой.
-
Elfenok, выздоравливай! и ешь. надо есть когда болеешь
-
Elfenok, выздоравливай! и ешь. надо есть когда болеешь
Я ем то, что мне привозят из дома. То есть практически тоже самое что дают в больнице, только не переваренное и непережёванное в десятки раз.
-
Elfenok, выздоравливай! и ешь. надо есть когда болеешь
Практически уже выздровел. Колят только. Вся нижняя филейная часть уже обколота под завязку. А может быть и не филейная.
-
ужас. терпеть не могу уколы. сочувствую
-
ужас. терпеть не могу уколы. сочувствую
Докололи до конца!
Выписали.
Я дома.
Стул - заманал!!!((
А так всё нормально!
-
стул-стул, зато кишечник прочистишь. дома - это хорошо. дома и стены помогают
-
20.01.2011 ощущения после приёма первой 0.5 мг таблетки Чампикса: Перед и после приёма препарата шалят нервы (лёгкий мандраж, болит голова, но боль постепенно сходит на нет, нервы успокаиваются), тошноты (в том числе и лёгкой) не наблюдается, Тянется мысля в коридор, надо пойти курнуть - пока держусь. Лёгкие покалывания в области сердца, веки закрываются.
-
20.01.2011 ощущения после приёма первой 0.5 мг таблетки Чампикса: Перед и после приёма препарата шалят нервы (лёгкий мандраж, болит голова, но боль постепенно сходит на нет, нервы успокаиваются), тошноты (в том числе и лёгкой) не наблюдается, Тянется мысля в коридор, надо пойти курнуть - пока держусь. Лёгкие покалывания в области сердца, веки закрываются.
гыыы залипаешь-хорошие таблетки ,кульные
И не чего тут ржать! Таблетки как таблетки. Я не залипаю, я просто описал свои ощущения после приёма и всё. А то что веки закрываются, то это из-за того, что просто не выспался.
-
Стул испортили антибиотиками. Теперь флору надо восстанавливать! Дисбактериоз - коварная штука, может помешать в борьбе с лишними кг. Лечи кишечник.
-
[/quote]
глаза закрываются невыспался,чешусь не мылся ,ага
[/quote]
Слышь крошка-енот, свали из моего дневника и нехрен тут над мной ржать!
-
20.01.2011 ощущения после приёма первой 0.5 мг таблетки Чампикса: Перед и после приёма препарата шалят нервы (лёгкий мандраж, болит голова, но боль постепенно сходит на нет, нервы успокаиваются), тошноты (в том числе и лёгкой) не наблюдается, Тянется мысля в коридор, надо пойти курнуть - пока держусь. Лёгкие покалывания в области сердца, веки закрываются.
гыыы залипаешь-хорошие таблетки ,кульные
И не чего тут ржать! Таблетки как таблетки. Я не залипаю, я просто описал свои ощущения после приёма и всё. А то что веки закрываются, то это из-за того, что просто не выспался.
20.01.2011 ощущения после приёма первой 0.5 мг таблетки Чампикса: Перед и после приёма препарата шалят нервы (лёгкий мандраж, болит голова, но боль постепенно сходит на нет, нервы успокаиваются), тошноты (в том числе и лёгкой) не наблюдается, Тянется мысля в коридор, надо пойти курнуть - пока держусь. Лёгкие покалывания в области сердца, веки закрываются.
гыыы залипаешь-хорошие таблетки ,кульные
И не чего тут ржать! Таблетки как таблетки. Я не залипаю, я просто описал свои ощущения после приёма и всё. А то что веки закрываются, то это из-за того, что просто не выспался.
глаза закрываются не выспался,чешусь не мылся ,ага
ничего смешного не узрела
-
зачем так неласково? что плохого он тебе сделал?
-
глаза закрываются невыспался,чешусь не мылся ,ага
Слышь крошка-енот, свали из моего дневника и нехрен тут над мной ржать!
[/quote]
форум место общественное,дневник в ЖЖ веди и давай только френдам читать,якши .Хотя наверно вряд ли поймёшь через толщу внешней оболочки ......
[/quote]
простите за мат!
крошка! свали << ЗАЧЕМ >> из моего дневника и пиши где нить в другом месте. зае""ла уже...
-
дожили. люди, не нравится вам общаться друг с другом - не общайтесь. хотите ругаться - ругайтесь в личке.
-
дожили. люди, не нравится вам общаться друг с другом - не общайтесь. хотите ругаться - ругайтесь в личке.
в личке не интересно
12xx21 скройся цурипопик! и чтоб мои глаза тебя больше тут не видели...))
-
12хх21 - вот это уже оскорбление меня...форум место общественное,дневник в ЖЖ веди и давай только френдам читать,якши. Хотя наверно вряд ли поймёшь через толщу внешней оболочки.
ты сама то хоть это понимаешь? или у тебя мозг мышки?
знаешь детка, я сам разберусь где мне вести дневник, без твоих язвительных подсказок. поняла?
форум большой... пиши по делу и вали из моей темы, раз тебе совет дать жалко для меня...
оскорбл@ть не хорошо... поучись этикету среди взрослых деточка... почитай книжки... авось чему нибудь и научишься... удачи тебе...
-
ого. ну вы тут развернулись, пока меня не было. вы чего в самом деле?????
-
12хх21 - вот это уже оскорбление меня...форум место общественное,дневник в ЖЖ веди и давай только френдам читать,якши. Хотя наверно вряд ли поймёшь через толщу внешней оболочки.
ты сама то хоть это понимаешь? или у тебя мозг мышки?
знаешь детка, я сам разберусь где мне вести дневник, без твоих язвительных подсказок. поняла?
форум большой... пиши по делу и вали из моей темы, раз тебе совет дать жалко для меня...
оскорбл@ть не хорошо... поучись этикету среди взрослых деточка... почитай книжки... авось чему нибудь и научишься... удачи тебе...
говорю иди покушай успокой нервы ,у толстых инсульт случается чаще чем у нормальных людей
ну толстая здесь только ты... я не толстый... у меня это просто рабочая мозоль... так что не писти крошка...
-
ого. ну вы тут развернулись, пока меня не было. вы чего в самом деле?????
спроси у неё сама... она мне уже надоела...
-
давно я не был в теме и весело же здесь :)
to12xx21 - заканчиваем ругаться и оскорблять друг друга. для этого есть СпецРаздел где можно это делать, ну или в ЛС ... Это относится не только к данному топику !!!
ТопикСтартер - если нужно удалить лишние посты (от какого то числа и до последнего поста), отпиши в ЛС
зы: Elfenok поправь подпись !
-
а можно подробней про солнечного энерговампира?
-
а можно подробней про солнечного энерговампира?
немного позже напишу... если дойду до этого...
-
дойди, пожааалуйста. мне правда интересно :blush2:
-
энергетический вампиризм и способы борьбы с ним (http://iterviam.ru/magie/energy-vampir/)
ps. в инете полно статей на данную тему... так же полно статей как защитить себя и своих близких и друзей и какими силами бороться с энергетическими вампирами... выше привожу для размышлений статью об энерговампирах....
-
спасибо за статью. но про солнечного вампира ничего не нашла(
-
спасибо за статью. но про солнечного вампира ничего не нашла(
Теперь уже инфу по вампирам выложу после 10 февраля, как меня выпишут из НИИ ЭНЦ Эндокринологии.
Вот.
А теперь о Чампиксе.
В течении 7 суток потребление сигарет опустилось с 50 штук за сутки до нуля. 27 января, 07.45 отказ от курения, проснулся в 06.00 утра. Пока ни одной сигареты. Покурить тянет и не слабо. Сосу канфетку Барбарис. Буду стараться. В меня верят близкие и друзья. Я тоже в себя верю. Я так решил.
-
Молодец. и я в тебя верю. правда ведь, барбарис вкуснее сигарет?)
-
Молодец. и я в тебя верю. правда ведь, барбарис вкуснее сигарет?)
Правда весна, барбарис и дюшес вкуснее сигарет, но у меня помимо сигарет ещё и сахарный диабет.
-
ну вот. а что же можно вкусненького тогда, чтобы от сигарет отвлечься?
-
Буду стараться. В меня верят близкие и друзья. Я тоже в себя верю. Я так решил.
мы тоже в тебя верим!.. не подводи!
-
Буду стараться. В меня верят близкие и друзья. Я тоже в себя верю. Я так решил.
мы тоже в тебя верим!.. не подводи!
Мухтар постарается... То есть я постараюсь.
-
Ты представь, как это здорово - пересилить себя, доказать себе, что ты сильнее, что ты сможешь!
-
Ты представь, как это здорово - пересилить себя, доказать себе, что ты сильнее, что ты сможешь!
Конечно смогу. Не курю уже второй день. Правда с утра позыв был (очень сильный кашель), думал что закурю. Как подумал о сигарете, так сразу кашель прекратился. Хм, а Чампикс то работает!!! Пью две таблетки в день, позывы мозга пойти покурить есть, но какая то вялая. Полпачки сигарет & zippo лежат в сумке. Я о них даже вспоминаю очень редко. Вчера ходил в магазин напротив, так на кассе даже на сигареты не посмотрел. Вот. Сегодня был у меня врач. Запрещено: сахар, печенье, сладкая вода типа спрайта и так далее. Фрукты (1 раз в день), овощи (в любом кол-ве, но немного), конфеты типа барбарис и дюшес запретили, разрешили канфеты ZULA без сахара. Кровь из пальца берут 3 раза в день за 30 минут до еды. Биохимию сегодня взяли (30 или 300 мг) не помню точно. Завтрак, обед и ужин в клинике приемлемый.
На этом я своё повествование прекращаю.
Ребята! Для тех кто хочет бросить курить, но сам(а) уже бросить не может: ПЕЙТЕ ЧАМПИКС ВЕСЬ КУРС, ТАК КАК УКАЗАНО НА УПАКОВКАХ.
Я за 7 дней отказался от тяжёлых сигарет LD RED которые курил долгих 20 лет, по 2 с половиной пачки каждый день. Без сигарет лучше. Некурите, бросайте курить с помощью таблеток ЧАМПИКС!!!
-
хм. а почему кашель - позыв к курению? и что есть биохимия? я себе прошлой весной делала биохимическую завивку, но ведь ты не про то совсем)))
-
хм. а почему кашель - позыв к курению? и что есть биохимия? я себе прошлой весной делала биохимическую завивку, но ведь ты не про то совсем)))
Кашель - потому что таблетки борятся с желанием выкурить сигарету (ломка началась)
Позыв к курению - серое вещество (мозг) приглашает меня взять в руки сигарету и пойти покурить, вместо этого я пью таблетку Чампикс.
Биохимия - Биохимический анализ крови. В данный момент я нахожусь в клинике ЭНЦ Эндокринологии.
-
Теперь самое трудное - удержать результат. Но ты же не зря столько сил вложил в это??
-
Теперь самое трудное - удержать результат. Но ты же не зря столько сил вложил в это??
Результат я теперь удержу Маришка! Я НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ КУРИТЬ И БОЛЬШЕ КУРИТЬ НЕ БУДУ. Это моё личное решение.
Хм, правда я всё же не делал так, как советовал мне сделать Сергей Валерьевич. Он хотел чтобы я выкладывал из пачки все сигареты в конверт, клал туда же зажигалку и каждый раз перед прикуриванием сигареты, записывать время на конверте, затем конверт предоставить ему. Ну блин, не получилось, я сам отказался 27.01.2011. Вот. Не курю уже третий день!, не тянет. Кашель есть, к сигаретам лёгкое отвращение, когда ребята возвращаются с курилки, от них воняет дымом, неприятно, но ничего не могу с этим поделать. Сижу ем яблоко, вкууусссно). Ну что ещё написать? Уже третий день настал. Я не курю, даже не тянет. Начали снится сны. Сон с элементами боевика, боевых исскуств, комедии, криминала и негров! Бред!
Сон такой: Я в больнице, стою на лестнице в куртке на распашку, курю, слушаю музыку через телефон. Стою лицом к спускающимся людям. Тут на роликах, по лестнице спускаются, перепрыгивая ступеньки несколько негров и начинают меня тыкать пальцами в живот довольно больно, четвёртому парню я бью по руке и спрашиваю в чём дело вообще? Ответа от них нет. Я разворачиваюсь и ухожу к себе в палату, затем где то с середины больничного корридора беру кресло-каталку и убегаю с ним в палату. Затем зайдя в палату я ставлю это кресло на кровать и сажусь в него сам. И жду этих негров, те незамедляют явиться и один из них пытается скинуть меня с кровати, я его бью ногой в челюсть, он отлетает и перед мной возникает низенький парнишка из этой же компании и смотрит на меня, я смотрю на него. Из задних рядом появляется откормленная, чёрная харя этого негра в шапке-ушанке а-ля ОМОН и в таком же полушубке и говорит мне на русском языке: А СЕЙЧАС МЫ ВСЕ ТЕБЯ БУДЕМ БИТЬ ДО СМЕРТИ, А ПОТОМ ОБЧИСТИМ ВСЕ ТВОИ КАРМАНЫ...
бред! Мораль всего сна, неначинай курить, иначе схлопочешь звездюлей.
Ребят, кто сможет мне по соннику разобрать весь сон и сказать к чему у меня был данный сон.
-
бред! Мораль всего сна, неначинай курить, иначе схлопочешь звездюлей.
Я думаю, разбирать смысла нет. Ты сам все правильно сказал.
-
бред! Мораль всего сна, неначинай курить, иначе схлопочешь звездюлей.
Я думаю, разбирать смысла нет. Ты сам все правильно сказал.
Я знаю что я сказал правильно, но всё же хотелось узнать что обо всём об этом скажет сонник.
-
ты действительно веришь снам и сонникам?
-
ты действительно веришь снам и сонникам?
Верю или неверю - незнаю, но те сны которые снятся мне, через какое то время становятся явью! Поэтому и прошу помощи у тех, кто знаком с сонником! Не курю уже четвёртый день, на сигареты не тянет, кашель ещё есть, но переносить мне его стало не в пример легче. Когда начинал сосать леденцы, в день получалось до 11 лединцов, сейчас 1 лединец в день!
Нафаня! Я верю в тебя!!!
-
молодец! скоро вообще про сигареты забудешь.
неужели все сны сбываются?
-
молодец! скоро вообще про сигареты забудешь.
неужели все сны сбываются?
Пока да, а ведь мне ещё ложиться в другую клинику (мне о ней сказали, что эта клиника плохая) и посоветовали лечь в институт-академию имени Сеченова. Хм. Как не странно в этом институте учатся все дружбы народов. Не кажется ли чем то похожим из моего сна???
<(*_*)>
-
ну вот. в другую клинику. а про эту что плохого услышал и чем та хороша?
-
молодец! скоро вообще про сигареты забудешь.
неужели все сны сбываются?
Пока да, а ведь мне ещё ложиться в другую клинику (мне о ней сказали, что эта клиника плохая) и посоветовали лечь в институт-академию имени Сеченова. Хм. Как не странно в этом институте учатся все дружбы народов. Не кажется ли чем то похожим из моего сна???
<(*_*)>
)))) похоже. только во сне там не особо дружба была))) а так, серьезно похоже. и да, чем плоха эта клиника?
-
ну вот. в другую клинику. а про эту что плохого услышал и чем та хороша?
Отвечаю тебе и весне. В ту клинику в которую я хочу лечь мне про неё сказали такую вещь (потипу врачи ничего незнают и неумеют!, оборудования для диагностики и лечения заболиваний у них нет и всё в таком же духе). Я и сам видел какое у них поликлиническое отделение изнутри (бее, везде подтёки, некрашено и кабинеты маленькие), но зато везде чисто и красиво, а так же огромная парковая зона по обеим сторонам от клиники...
А по поводу инстинута Сеченова, то там (новое дорогостоящее оборудование, можно туда лечь лишь по направлению из районой поликлинники и вообще там лечат и обследуют не в пример лучше чем в Инстинуте Гастроэнтералогии РАМН)
-
ну вот. в другую клинику. а про эту что плохого услышал и чем та хороша?
Отвечаю тебе и весне. В ту клинику в которую я хочу лечь мне про неё сказали такую вещь (потипу врачи ничего незнают и неумеют!, оборудования для диагностики и лечения заболиваний у них нет и всё в таком же духе). Я и сам видел какое у них поликлиническое отделение изнутри (бее, везде подтёки, некрашено и кабинеты маленькие), но зато везде чисто и красиво, а так же огромная парковая зона по обеим сторонам от клиники...
запуталась. где подтеки, а где чисто и красиво?
-
Там же. Всё в первой клинике.
-
то есть внутри грязно, а снаружи красота?
-
то есть внутри грязно, а снаружи красота?
Скажу по другому. Внутри убого, а снаружи БЕЛОСНЕЖНАЯ КРАСОТА
-
к сожалению, обычная ситуация...
-
к сожалению, обычная ситуация...
Да я знаю( шестые сутки не курю, и уже не тянет. Упаковка Чампикса закончилась. С завтрашнего дня начинаю пить вторую упаковку. На курение больше не тянет с силой и мощью боинга.
-
отлично! продолжай в том же духе!
-
отлично! продолжай в том же духе!
Слушаюсь шеф, как скажете, так и будет:) )))
-
Некурю уже 7-ой день. Здорово
-
так, непорядок. говорил, чтобы тебе не напоминали, а сам постоянно вспоминаешь)
-
так, непорядок. говорил, чтобы тебе не напоминали, а сам постоянно вспоминаешь)
А что я постоянно вспоминаю? Я просто считаю сколько дней я не курю и считаю для себя.
-
а зачем тогда говорил, чтобы тебе никто не напоминал, что ты курил?
-
а зачем тогда говорил, чтобы тебе никто не напоминал, что ты курил?
Я просил чтоб мне не напоминали о том что я когда то курил. А о том что я считаю у себя в дневнике сколько дней я не курю, я типа не могу? Мне запретить себе считать и писать как я провёл день?
-
да можешь, конечно. но получается легкое противоречие.
-
Вот и прошёл 8-ой день, а я как не курил, так и не курю.
Сегодня ездил сначала в ремонт телефонов, затем телефон отвозил тётке.
Так же сегодня купил себе плеер на 8 гб. Блин, хорошо без сигарет, хотя и очень сильно тянет курить. Но это нормально. Настали 9 сутки.
Посмотрим что будет завтра.
Я отпишусь.
-
Через месяц начнешь чувствовать носом и языком то, что никогда не чувствовал до этого.
-
так, непорядок. говорил, чтобы тебе не напоминали, а сам постоянно вспоминаешь)
Девочки, читаем внимательно название темы: .... "ДНЕВНИК ЭЛЬФЕНКА" Вот он дневник и ведет, все описывает. Так что все правильно!
-
так, непорядок. говорил, чтобы тебе не напоминали, а сам постоянно вспоминаешь)
Девочки, читаем внимательно название темы: .... "ДНЕВНИК ЭЛЬФЕНКА" Вот он дневник и ведет, все описывает. Так что все правильно!
и вообще Весна, читай название темы, Маришка правильно говорит...
не курю уже 9 дней... и всех вокруг себя подбиваю бросить курить... в основном старшее поколение... молодёжь пока ещё не накурилась(( вот... хочу линейку на форум... а вот как её поставить и запустить шоп она работала? хныыыыыы
-
10 день, выкуренных сигарет 0. Как не курил, так и не курю. Хорошо то как!
За два дня схомячил 2.5 килограмовый качан капусты, вместе с кочерыжкой, хочу еще!
Сегодня ел щи. Вкусно. Правда, то что я ел раньше, потихоньку прекращаю кушать. Вес держится на отметке 155 кг, вместо 168 кг.
-
;) молодец!
-
;) молодец!
Спасибо Маришка.
11 день, пью Чампикс. На сигареты тянет, но как то слабо.
Снятся какие то тупые, цветные сны. Типа: я иду по улице, у себя на районе, курю красную Золотую Яву (я вроде бы курил красные ЛД) и типа того что курю много, но то что я иду и курю, я это вижу как бы со стороны от третьего лица...
Бред.
Иногда тянет покурить, тянет не слабо, вместо этого сосу канфеты зулу без сахара. Блин, сволочи, за конфеты, пакетик 60 гр., стоит 55 рублей. Бардак.
А ведь дешевле они не могут ничего предложить.
-
Вот паразиты!
-
Вот паразиты!
12 день, не курю, всё тоже самое, писать надоело, сны если и снятся, то какие то тупые. Вот.
-
12 день, не курю, всё тоже самое, писать надоело, сны если и снятся, то какие то тупые. Вот.
так, держимся...
-
12 день, не курю, всё тоже самое, писать надоело, сны если и снятся, то какие то тупые. Вот.
так, держимся...
Дак куды ж я денусь то Лёш? Держусь.
-
Elfenok, а какие тебе сны не тупые снятся?
-
Пусть лучше тупые сны, чем тупые привычки и тупая жизнь. Уж поверь мне.
Что-то унылые нотки в постах появились...
Не сметь!!
-
сны тупые - зато потом вспоминать весело. мне однажды приснилось, что Гарик Мартиросян с Галыгиным у нас в городе какую-то крышу ремонтировали. а я потом к Гарику приставала, чтобы он меня около какой-то Феррари сфоткал. ну не бред?
-
сны тупые - зато потом вспоминать весело. мне однажды приснилось, что Гарик Мартиросян с Галыгиным у нас в городе какую-то крышу ремонтировали. а я потом к Гарику приставала, чтобы он меня около какой-то Феррари сфоткал. ну не бред?
Жeсть, смeшно.
-
дa нe собирaюсь я рaскисaть, с чeго вы это взяли? 13 дeнь. нe курил, дaжe нe собирaюсь, дaжe мысли тaкой нeт. жизнь хорошa, a когдa жизнь хорошa, то и жить в кaйф... А для тeх кто eщё продолжaeт курить это ГАВНО, скaжу тaк: НАРОД! БРОСАЙТЕ КУРИТЬ СМЕЛО С ПОМОЩЬЮ ЧАМПИКСА! И ВСË У ВАС БУДЕТ В АЖУРЕ, Я БРОСИЛ КУРИТЬ И Я СЧАСТЛИВ!
-
Приветик!!!Давно меня не было... Elfenok, молодец! Я очень рада, что у тебя получается не курить...
-
Elfenok, молодец!
Leesionok, рада тебя снова видеть) я скучала. появляйся здесь почаще)
-
да Лисенок, ты где пропадала?
-
Приветик!!!Давно меня не было... Elfenok, молодец! Я очень рада, что у тебя получается не курить...
спaсибки Лисён, кудa это ты от нaс пропaлa? Нe курю ужe 2 нeдeли... Но всякaя сволочь хочeт бросить курить, приходят ко мнe и просят у мeня сигaрeту. Я жe нa это отвeчaю - мaгaзин зa углом, сходи и купи, a у мeня нeт жeлaния курить, я жe курить бросил! Люди нa мeня обижaются и уходят ни с чeм. А я, я ужe спокойно обхожусь бeз этого ядa, мнe тaк спокойнee, дaжe родныe зaмeтили измeнeния нa мнe. НАРОД! БРОСАЙТЕ КУРИТЬ, СИГАРЕТЫ ВАС МОГУТ ДОВЕСТИ ДО СМЕРТИ! БУДТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ К СЕБЕ И К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ. ТАК КАК НИКТО КРОМЕ ВАС САМИХ, ПОМОЧЬ ВАМ БРОСИТЬ КУРИТЬ НЕ В СИЛАХ!
-
да Лисенок, ты где пропадала?
Я дома пожар устроила небольшой... Но всё обошлось, только комп пострадал, его из огнетушителя обильно полили. Пока запчасти новые купила...
Elfenok, очень радует твой настрой!
-
ну ты даешь!! надеюсь никто не пострадал!
-
Никто не пострадал, Кроме компьютера. Но было конечно страшно. У меня вобще в последнее время всё не так как надо. Но это уже не по теме.
-
Никто не пострадал, Кроме компьютера. Но было конечно страшно. У меня вобще в последнее время всё не так как надо. Но это уже не по теме.
тaк. сколько я ужe нe курю, я нe помню. но чёт около двух нeдeль + 2 дня. Вот. у мeня всё хорошо. Лисёнок! Скaзaлa a, говори и б. Мы всe тeбя очeнь сильно слушaeм. Рaсскaзывaй, что тaм нe по тeмe у тeбя случилось.
-
а что с компом-то? почему он загорелся?
-
Вобщем-то объяснять долго, ну ладно.
Живу я в старом Карельском доме, у нас в Карелии он даже памятником считается. И есть у меня в доме печка русская, вобще обогревателем всегда пользовалась, печь редко топилась, а тут холода пришли, а от печки тепло уютнее она как камин.
(http://s43.radikal.ru/i099/1102/93/969165bb2e97.jpg) (http://www.radikal.ru)
Добавила дров побольше, и трещина по трубе большая пошла, сразу не заметила. Вобщем пока в другой комнате была потолок тлеть уже начал и мягкие игрушки, что на печке были тоже, искры на них попали.Вовремя заметила, возгорания сильного не началось, залила всё это пеной от огнетушителя и пожарных вызвала. А компьютер просто с печкой рядом стоял, на него много пены попало, потом ещё пожарные его сверху полили. И когда переставляли комп, тоже уронили один раз, вобщем запчасти некоторые менять пришлось.
А у меня дочка маленькая естественно после этого соцслужбы всякие нахлынули, а вдруг я убить ребёнка так хотела или курила и поэтому пожар случился(а я вобще не курю!). Удалось доказать причину пожара извинились и отстали. Через неделю опять пришли, узнали, что я всего 2 тысячи в месяц официально получаю(по уходу за ребёнком), и опять проверки... Опять ни с чем ушли у ребёнка есть всё и даже более чем достаточно(радионяни всякие, балдахины на кроватке). Тоже извинились ушли. И почему нельзя им заниматься теми семьями где детям действительно их помощь нужна? Правда потом больше не приходили и не звонили.
Это улеглось, а теперь вот узнала, что мужа в Ингушетию через неделю служить отправляют, или в Дагестан, не спокойно мне как-то.
Но есть и хорошие моменты, я вот на права сдавать решила, через 2 недели начну:)
-
ого. вот это печка! супер! а насчет служб всяких, так проще же к нормальным сходить, чем к алкоголикам. те могут по голове настучать и т. п., а ты же не станешь этого делать.
то, что на права решила учиться - молодец! я бы тоже не отказалась.
а за мужа молиться надо, чтобы все обошлось
-
Ух ты!! Класс! У нас тоже в деревне печка в доме была, зимой топили.
Лисенок, слава Богу все обошлось, все живы здоровы. Как твоя доченька подрастает? Как ваша замечательная Юни?
-
У дочки хорошо всё, да и у Юни тоже. Живут весело и беззаботно.
-
нe курю ужe 2 нeдeли и 3 дня. eм кaпусту кaпустными листьями. хeх. Лисёнa, дeржись, мы с тобой всe вмeстe.
-
хих. зaкaнчивaeтся 2-aя пaчкa Чaмпиксa. Москвичи принимaющиe Чaмпикс против курeния, у вaс eсть возможность купить Чaмпикс (8 нeдeль) по низкой цeнe. нa дaнный момeнт в aптeкe по моeму остaлось всeго 3-и пaчки, одну из которых собирaюсь купить я. торопитeсь, прeдложeниe огрaничeно. для подмосковья и иногородних информaция тa жe. eсли вaм нe лeнь eхaть в дaнную aптeку, то я нaпишу aдрeс.
-
нe курю ужe 2 нeдeли и 3 дня. eм кaпусту кaпустными листьями.
Молодец! Продолжай в том же духе!
-
нe курю ужe 2 нeдeли и 3 дня. eм кaпусту кaпустными листьями.
Молодец! Продолжай в том же духе!
спасибки Лисёнок!
-
не курю 2 недели и 5 дней. Всё супер!
-
:good:
-
бeз сигaрeт! 2 нeдeли и 6 днeй
-
ты куда пропал? появляйся здесь почаще :clapping:
-
ты куда пропал? появляйся здесь почаще :clapping:
нe курю ужe три нeдeли и три дня. зaнимaюсь чaтом и форумом. никудa я нe пропaдaл, тут я
-
Пора заниматься следующими проблемами. Худеть, восстанавливать здоровье, сосуды.
-
ты куда пропал? появляйся здесь почаще :clapping:
нe курю ужe три нeдeли и три дня. зaнимaюсь чaтом и форумом. никудa я нe пропaдaл, тут я
:good:
-
Да, кстати как с весом дела обстоят?
Нюх и вкус не стал резче?
-
Elfenok !
никудa я нe пропaдaл, тут я
Ну хоть немного пиши о себе некурящем, я же следом иду, т.е. в начале 2-й пачки на 4 недели.
В некурильщика еще не переродилась, хотя и не курю.
Пожалуйста, кто-нибудь скажите мне,
на завершающий второй 3-х месячный курс покупаются эти же самые пачки по 1мг *2 раза/день на 4 недели
или в завершающем этапе состав как-то меняется и нужно найти именно для завершения?
Я не могу спросить в аптеке.
Трудно себя перепрограммировывать, боюсь не устоять через з месяца, а полгода - это лучше.
-
Nafania,покупаются те же самые по 1мг
-
Nafania,покупаются те же самые по 1мг
СПАСИБО Южанка! :hi:
всем ciao!
-
Nafania,покупаются те же самые по 1мг
СПАСИБО Южанка! :hi:
всем ciao!
ты что, прощаешься с нами?
-
Эльфенок! а ты-то куда пропал?
-
:patsak::hi:Ну..., не совсем!
Конечно же, я буду следить за успехами Ельфенка, но, в целом, у меня нет проблем для вашего форума.
С другой стороны, почему-то здесь нет людей с моей «болячкой», я бы здесь предпочла. Да и форум не бросает, самой приходится. Я много искала о бросающих с чампиксом, на одном «далеком» форуме группа русских мужчин не курили под преператом, но все же позволяли себе 1-2 в неделю, и в конце концов почти все закурили. Им было хорошо на этих мягких качелях, а попали на жесткие.
А у меня мыслишки-то тоже бегают – здоровье стало лучше.
Я пока ничего не буду рассуждать, все это индивидуально, глубоко личное и преждевременно, (тут я понимаю Ельфенка), в общем, мне бы надо не во вне глядеть, а вовнутрь, и тогда я бякну победное слово, как и хотела, к концу мая (стучу по дереву),
а пока мое некурение – заслуга чампикса. А нужно дорасти, по-быстрому, до себя без сигарет, поэтому, раз уж я бросила(???!!!), то перенастроилась жестко – «навсегда!», и мыслишкам этим – прощай, прощай.
На всю эту исповедь меня подвиг вопрос Весны, кот. я не ожидала :hi: так сразу.
А теперь самое главное,
Ельфенок, если ты сорвался, не останавливайся, верю, найдешь 5-6 тыс. (сразу-не сразу, не важно) и продолжай свое избавление снова и снова. Это тоже будет ПОСТУПКОМ.
-
Nafania, ты правильно мыслишь! у тебя точно все получится. и не пропадай. появляйся хоть иногда, чтобы поболтать с нами. мы это дело любим
-
Пора заниматься следующими проблемами. Худеть, восстанавливать здоровье, сосуды.
Сергей Валерьевич, а давайте мы продолжим после того как я допью полностью этот чампикс... Пажалуйста...
А то с Чампиксом у меня эта (лёгкая тошнота) проходит в течении 2-х часов... осталось пить Чампикс ещё 6 недель... скоро взвою от чампикса...
приём Чампикса происходит так: чай, хлеб с сыром (2 куска) чампикс + стакан воды, апельсин (либо 2 мандарина, либо яблоко, либо капуста (листья))
ужин: какой нибудь суп, чампикс + стакан воды и второе...
хотя вечерний приём чампикса не вызывает тех проблем которые у меня происходит после дневного приёма чампикса...
Док! может дадите какой нибудь совет?
народ! дайте совет как бороться с лёгкой тошнотой...
-
для всех! и особенно для Домового Нафани...
я скоро отпишусь...
я не забыл... просто небыло возможности и слов... простите меня...
-
Пора заниматься следующими проблемами. Худеть, восстанавливать здоровье, сосуды.
Сергей Валерьевич, а давайте мы продолжим после того как я допью полностью этот чампикс... Пажалуйста...
А то с Чампиксом у меня эта (лёгкая тошнота) проходит в течении 2-х часов... осталось пить Чампикс ещё 6 недель... скоро взвою от чампикса...
приём Чампикса происходит так: чай, хлеб с сыром (2 куска) чампикс + стакан воды, апельсин (либо 2 мандарина, либо яблоко, либо капуста (листья))
ужин: какой нибудь суп, чампикс + стакан воды и второе...
хотя вечерний приём чампикса не вызывает тех проблем которые у меня происходит после дневного приёма чампикса...
Док! может дадите какой нибудь совет?
народ! дайте совет как бороться с лёгкой тошнотой...
Я даже не знаю, что от тошноты помогает. У самой изредка бывает. Так что тоже буду ждать совета
-
Пора заниматься следующими проблемами. Худеть, восстанавливать здоровье, сосуды.
Сергей Валерьевич, а давайте мы продолжим после того как я допью полностью этот чампикс... Пажалуйста...
А то с Чампиксом у меня эта (лёгкая тошнота) проходит в течении 2-х часов... осталось пить Чампикс ещё 6 недель... скоро взвою от чампикса...
приём Чампикса происходит так: чай, хлеб с сыром (2 куска) чампикс + стакан воды, апельсин (либо 2 мандарина, либо яблоко, либо капуста (листья))
ужин: какой нибудь суп, чампикс + стакан воды и второе...
хотя вечерний приём чампикса не вызывает тех проблем которые у меня происходит после дневного приёма чампикса...
Док! может дадите какой нибудь совет?
народ! дайте совет как бороться с лёгкой тошнотой...
Я даже не знаю, что от тошноты помогает. У самой изредка бывает. Так что тоже буду ждать совета
Весна! И ты тоже курила? У тебя то тошнота от чего? От чампикса?
-
Да, кстати как с весом дела обстоят?
Нюх и вкус не стал резче?
Даже и незнаю что сказать.
Вес последний раз мерил (когда лежал в ЭНЦ Эндокринологии) был 155 кг.
Нюх и вкус - даже не знаю, нет наверное.
-
Elfenok !
никудa я нe пропaдaл, тут я
Ну хоть немного пиши о себе некурящем, я же следом иду, т.е. в начале 2-й пачки на 4 недели.
В некурильщика еще не переродилась, хотя и не курю.
Пожалуйста, кто-нибудь скажите мне,
на завершающий второй 3-х месячный курс покупаются эти же самые пачки по 1мг *2 раза/день на 4 недели
или в завершающем этапе состав как-то меняется и нужно найти именно для завершения?
Я не могу спросить в аптеке.
Трудно себя перепрограммировывать, боюсь не устоять через з месяца, а полгода - это лучше.
Если я правильно понял, то 1-ая упаковка Чампикса идёт на 2 недели. Стоимость пачки в Москве - 1100 рублей. 2-ая пачка Чампикса так же на 2-е недели, стоит где то 1500 в Москве, 3-я пачка Чампикса на 8-мь недель стоит от 2500 до 3500 рэ по Москве. Первые три дня приёма вначале лечения по 0.05 мг в день, затем по 1 мг два раза в день, в течении 12 недель. Ну это я написал как употребляю я.
Вот. Ну что у меня нового.
Сегодня ездил в ашан! За батарейками ААА для юсб мышки. Батарейки купил. К ним так же купил: упаковку из 2-х акамуляторов, юсб мышь, дополнительные батарейки (итого 16 батареек ААА), новую клавиатуру, и ещё сумку для дисков.
Внимание вопрос!
А на кой хрен я купил всё остальное?
Про сигареты!
Не хочу и не буду. Когда хочу курить, сосу канфеты Sula без сахара с разными вкусами, помогают забыть о сигаретах, слушаю музыку через плеер. Ем капусту (листья, кочерыжку (качанов 20 наверное уже схомячил)
-
Капуста полезная. И видать не зря ты в своей подписи про кролика написал)))
-
:patsak::hi:Ну..., не совсем!
Конечно же, я буду следить за успехами Ельфенка, но, в целом, у меня нет проблем для вашего форума.
С другой стороны, почему-то здесь нет людей с моей «болячкой», я бы здесь предпочла. Да и форум не бросает, самой приходится. Я много искала о бросающих с чампиксом, на одном «далеком» форуме группа русских мужчин не курили под преператом, но все же позволяли себе 1-2 в неделю, и в конце концов почти все закурили. Им было хорошо на этих мягких качелях, а попали на жесткие.
А у меня мыслишки-то тоже бегают – здоровье стало лучше.
Я пока ничего не буду рассуждать, все это индивидуально, глубоко личное и преждевременно, (тут я понимаю Ельфенка), в общем, мне бы надо не во вне глядеть, а вовнутрь, и тогда я бякну победное слово, как и хотела, к концу мая (стучу по дереву),
а пока мое некурение – заслуга чампикса. А нужно дорасти, по-быстрому, до себя без сигарет, поэтому, раз уж я бросила(???!!!), то перенастроилась жестко – «навсегда!», и мыслишкам этим – прощай, прощай.
На всю эту исповедь меня подвиг вопрос Весны, кот. я не ожидала :hi: так сразу.
А теперь самое главное,
Ельфенок, если ты сорвался, не останавливайся, верю, найдешь 5-6 тыс. (сразу-не сразу, не важно) и продолжай свое избавление снова и снова. Это тоже будет ПОСТУПКОМ.
Хм, а что у тебя за *болячка* то такая? Расскажешь?
-
Капуста полезная. И видать не зря ты в своей подписи про кролика написал)))
Ну типа того. Тем более что сейчас на дворе год кролика/кота. Вот!
-
Весна! И ты тоже курила? У тебя то тошнота от чего? От чампикса?
Нет. Ты что, и не собираюсь. Просто бывает иногда.
-
Весна! И ты тоже курила? У тебя то тошнота от чего? От чампикса?
Нет. Ты что, и не собираюсь. Просто бывает иногда.
а на солёненькое не тянет? хи хи
-
Весна! И ты тоже курила? У тебя то тошнота от чего? От чампикса?
Нет. Ты что, и не собираюсь. Просто бывает иногда.
а на солёненькое не тянет? хи хи
не тянет))) пока. меня только на сладенькое тянет. уже лет 20
-
Elfenok, ... хорошо, что нашелся!
Хм, а что у тебя за *болячка* то такая? Расскажешь?
А что скрывать – психологическая зависимость от сигарет. Я же почти в 2р старше, я молоденькая пенсионерка - нафаня, только ж.рода, а стаж курения точно в 2р больше.
Такое впечатление, что вся жизнь состоит из одних якорей, хотя так оно и есть, причем у всех.
У меня 1п на первые 2недели и 3 пачки по 4 недели (пока).
Позапивай таблетку несколько раз не обычным стаканом воды,
а тепленьким + пару капель (или по вкусу) лимона + половинка или целая ч.л. меда – должно пройти.
См. про мед при тошноте в инете.
Я принимала только после еды, но уже могу и после одного кофе утром, а то и натощак.
Удачи.
-
Вот здесь, в отзывах много пишут про тошноту и как с ней бороться.
http://ne-kurim.ru/articles/medicine/champix/
-
Приглашаю всех в гости на свой форум. Адрес форума такой: www.offtop.ru/chernayaroza/ - Чёрная Роза
-
Патипу майа тема умерла. Писать нечего. Некурю уже 9 недель.
-
Не умерла. Пиши раз в месяц: не курю 5 мес, 6, 7, ...... не курю год, два и т.д.
Только подпись так себе...
-
Если тема умерла - это хорошо, значит проблема исчерпана!
-
Если тема умерла - это хорошо, значит проблема исчерпана!
Как это умерла? Я ещё Чампикс не допил. У меня сейчас идёт состояние ломки. А то есть: в горле першит (чувство такое что в горло кошки нагадили), да и вообще состояние не ахти, голова болит. А так вроде всё ок. Во время приёма Чампикса два раза (почти курил, первый раз после обильного алкоголя (0.5 водки), три затяжки в течении 6-и часов, срыва небыло, и на днях тоже затяжку сделал, чувсто было, что какой то хренью затянулся, сказал что не катит и всё это и сигареты в том числе огромная гадость!) Ну что я могу сказать по этому поводу: ломка проходит вполне нормально, на сигареты если и тянет, то как то вяло, можно переждать, в компаниях где все курят, находиться не сложно, главное не принюхиваться. Хотя я и обожаю нюхать дым( привычка.
-
По какому поводу был столь обильный алкоголь?
-
По какому поводу был столь обильный алкоголь?
чатовка была... по этому и алкоголь... а вообще то я пью редко и мало... просто на тот момент один я пил водку, все остальные по пиву...
-
бороться с тошнотой после приёма Чампикса помогают таблетки Цирукал!
-
14 недель без сигарет! Для меня это прогресс.
Лежу в больнице, в инфекционном отделении. Дома чем то траванулся.
Вот. Завтра выписываюсь.
Бросаем курить народ.
Курение - зло!
-
ТО, что не куришь 14 недель - это очень хорошо!
А то, что в больнице лежишь - плохо. Выздоравливай!
-
ТО, что не куришь 14 недель - это очень хорошо!
А то, что в больнице лежишь - плохо. Выздоравливай!
пасиб, некурю 16 недель, забыл как выглядит сигарета (образ сигареты представить не могу)
ХОЧУ КУРИТЬ!!! но не курю.
-
неужели до сих пор хочешь??? не верю!!
-
молодец, что держишься. держись дальше!
и почему так редко здесь появляешься?
-
неужели до сих пор хочешь??? не верю!!
жутко хочу курить! Взять сигарету зажжённую в руки, можно не затягиваться, просто нюхать дым, дым от сигарет, от костра (запах дыма на меня до сих пор действует завораживающие), но я не курю! Рецепторы не работают.
-
молодец, что держишься. держись дальше!
и почему так редко здесь появляешься?
вечно сношу систешму на компе и в телефоне. Да и времени не бывает.
-
Эльфенок, ты прошел такой большой путь, не сворачивай с него. В следующий раз будет в 100 раз тяжелее на него ступить, если сейчас свернешь. Ты молодец, продолжай в том же духе, дальше будет легче. все-таки "не курить" - это естественное состояние человека, и оно должно скоро наступить, так что не сбивайся с пути!
-
Эльфенок, ты прошел такой большой путь, не сворачивай с него. В следующий раз будет в 100 раз тяжелее на него ступить, если сейчас свернешь. Ты молодец, продолжай в том же духе, дальше будет легче. все-таки "не курить" - это естественное состояние человека, и оно должно скоро наступить, так что не сбивайся с пути!
Маришка! Дело в том, что я не курю, не хочу начинать снова, а то что я хочу курить, то ведь курить я всё равно не начну. Просто чувство такое, но курить я небуду всё равно
-
Лучше дым от костра нюхай, а сигареты не надо. А то мало ли...
-
Лучше дым от костра нюхай, а сигареты не надо. А то мало ли...
я постораюсь...
-
Тем более лето на дворе. Самое время для костров. Засухи пока нет
-
Тем более лето на дворе. Самое время для костров. Засухи пока нет
но и костры встретишь редко... а запах табака другое дело...
-
Вообще-то да, я не подумала, что ты в Москве. Это я живу почти на природе - у нас луга рядом
-
Вообще-то да, я не подумала, что ты в Москве. Это я живу почти на природе - у нас луга рядом
эх... а можно я приеду к тебе? на луга... англискому меня научишь)))
-
Уууу))) МЧ мой не видит этого сообщения. :aggressive: :biggrin:
-
Уууу))) МЧ мой не видит этого сообщения. :aggressive: :biggrin:
я на луга прошусь, попастись.
-
Уууу))) МЧ мой не видит этого сообщения. :aggressive: :biggrin:
я на луга прошусь, попастись.
Да, на лугах у нас красиво, а сейчас под окном вишни цветут и море одуванчиков. Прелесть!
-
Уууу))) МЧ мой не видит этого сообщения. :aggressive: :biggrin:
я на луга прошусь, попастись.
Да, на лугах у нас красиво, а сейчас под окном вишни цветут и море одуванчиков. Прелесть!
вот туда я и прошусь...
-
дневник умер! что делать?
-
ниче и не умер! ты пиши про свои дела: то, да се, так мол и так.. не курю, чувствую себя намного лучше..
ну что я тебя учу! сам давай!
как погода у вас? у нас солнце, и -6. Здорово! щас гулять пойду.
-
круто тебе. а я на работу. :bad:
-
ну че, бросил что-ли?
-
Было бы клево,если бы каждый наркоман и алкоголик вел бы такие дневники.Тогда и самооценка повысилась бы,появился бы стимул к жизни,было бы чем гордится.Ведь свои успехи опьяняют лучше наркоты и водки!
-
круто тебе. а я на работу. :bad:
Машину на ремонт, а сам недельку в отдых. :)
-
Жень,кто кого доконал:ты машину или машина тебя?!
-
Жень,кто кого доконал:ты машину или машина тебя?!
Профилактика, надо быть уверенным в машине на все 100% . :)
-
у тебя работа с машиной связана?
-
Нет но я могу внезапно уехать к примеру в Москву то ж не близко, но нет желания стоять на трассе.
-
курить то бросил - это замечательно... а здоровье убитое на корню... словно у 90 летней старушки...
блин...
-
Эй,Эльфенок,не прибедняйся!
-
ну дак ты прекрасно знал, что с собой делаешь) а вылечись что-нибудь удалось ? И вес какой теперь? Пиши - интересно..
-
*вылечить (галимый т 9)
-
Эльфенок,какие последствия теперь ощущаешь?
-
эм... придумаю - напишу... смотрите кинофильмы...
-
злобный какой-то..)
-
злобный какой-то..)
кто? я? да нет... у меня просто комп сломанный... потом отпишусь))
-
ну дак ты прекрасно знал, что с собой делаешь) а вылечись что-нибудь удалось ? И вес какой теперь? Пиши - интересно..
да, безусловно. Исчезла болезнь которая мучила меня лет 15. Фурункулёз. вес - хрен знает. пока огромный. В последнее время частые головные боли в области затылка, слева. Боль терпима, но неприятна. болит шея, а отдаёт в голову, левая затылочная сторона. а так всё в норме. курить хочу... или нехочу. незнаю.
-
пОИЩИ ПИКАНОИЛ. Класный препарат и для головы и для активности, он интересен своим отличительным составом от пикамилона. По 1 т 3 р в день и будет активность и спокойствие психическое одновременно. если в аптеках не будет, то позвони Татьяне Борисовне 89015106857 в аптеку Выбора или мне.
-
прошло 4 года и 3 месяца с момента как я отказался от сигарет и вообще от табака!
здорово конечно. есть свои плюсы.... но есть и свои минусы.. и минусов всё равно очень много..
один из них - высокий сахар.. 12-16-20-24-27 было один раз 30..
врачи скорой спросили как то: почему вы ещё не в коме?!... кто знает.. видимо пока не хочу..
как то так.
-
ps. я всё тот же "Эльф"
-
ну дак ты прекрасно знал, что с собой делаешь) а вылечись что-нибудь удалось ? И вес какой теперь? Пиши - интересно..
плохой вес..
-
ну дак ты прекрасно знал, что с собой делаешь) а вылечись что-нибудь удалось ? И вес какой теперь? Пиши - интересно..
плохой вес..
205 кг.
-
Все шаги правильные!
Выбивайте квоты и не за что не платите - им пока не за что платить. Когда будет решен вопрос о госпитализации, начнете прием чампикса, думаю производители помогут.
Сергей Валерьевич я (бывший Elf).. подскажите..
так как Чампикса давно нет в продаже, что теперь можно вместо него?