Общероссийский форум ЦСП "ВЫБОР"
Зависимости => Лишний вес => Тема начата: elena от 22 Июнь, 2014, 15:58:00 pm
-
ralinda.ru
Здесь есть много видов массажа,которые можно выполнять самим дома(особенно актуально худеющим,эти ненавистные "бока").Меня это тоже коснулось,т к стала много "жрать",ну и возрастное еще наверно...
-
ralinda.ru
Здесь есть много видов массажа,которые можно выполнять самим дома(особенно актуально худеющим,эти ненавистные "бока").Меня это тоже коснулось,т к стала много "жрать",ну и возрастное еще наверно...
Лена, ты худеешь? ты же все время поправиться хотела? Не надо тебе худеть. Но массаж - это хорошо, если делать по правилам. Жалею, что когда-то не ходила с подругами на курсы. Пригодилось бы для родных.
-
У меня идея фикс-сделать себе талию 60,или хотя бы приблизиться к этому.Сейчас моя талия =67 см.Для роста 156 см-это много.Моя талия должна быть 56,т е рост - 100...Я не худею,просто я столько лет страдала по поводу своей худой фигуры,что сейчас мой бзик-та фигура,которая бы нравилась МНЕ.
-
Ну и телосложение мое еще-прямоугольник.Жир откладывается в бока,а не на другие места.У меня вообще жира нет-мышцы... мышцы и кости.
-
http://magiconfit.ru/
Там же еще один сайт нашла!
-
Ну и телосложение мое еще-прямоугольник.Жир откладывается в бока,а не на другие места.У меня вообще жира нет-мышцы... мышцы и кости.
Моя была 70 см, сейчас 67 см, для меня нормально. Жир у меня в первую очередь на попе и бедрах откладывается, что неплохо, я считаю.
-
Сейчас пытаюсь каждый день,хоть понемногу крутить утяжеленный обруч.
Там на сайте есть видео,рассказывают,как массажи делать.Можно наверно и самой себе:лежишь и щиплешь себя за ненавистные жировые отложения.Баночный массаж есть.На самих видео выходит ссылка на другие видео.Разберетесь.
-
. . . . Сексом занимайся чаще. Все будет ништяк. ( не забудь минус мне поставить).
-
У меня мужа нет-сексом чаще заниматься.
-
Ну неважно, блин, для здоровья один хер надо да и приятное дело это. Найди кого нибудь
-
Слушаюсь,сэр!
-
Вот,елена, наконец вижу достойный ответ и правильную реакцию.
-
. . . . Сексом занимайся чаще. Все будет ништяк. ( не забудь минус мне поставить).
от себя добавлю, что если заниматься сексом, вести правильное питание и еще и спортом, то все в купе даст неплохой результат - главное не лениться ;)
-
У меня мужа нет-сексом чаще заниматься.
ну так нужно найти себе вторую половинку и заниматься сексом чаще))
-
У меня мужа нет-сексом чаще заниматься.
ну так нужно найти себе вторую половинку и заниматься сексом чаще))
Rikki, мужа найти - это не в магазин сходить - тут нужно все взвесить и подойти к проблеме деликатно :dirol:
-
У меня мужа нет-сексом чаще заниматься.
ну так нужно найти себе вторую половинку и заниматься сексом чаще))
Rikki, мужа найти - это не в магазин сходить - тут нужно все взвесить и подойти к проблеме деликатно :dirol:
Согласен, но в данном случае - все в ваших руках. Как говорится:"Есть к чему стремиться!"
-
У меня идея фикс-сделать себе талию 60,или хотя бы приблизиться к этому.Сейчас моя талия =67 см.Для роста 156 см-это много.Моя талия должна быть 56,т е рост - 100...Я не худею,просто я столько лет страдала по поводу своей худой фигуры,что сейчас мой бзик-та фигура,которая бы нравилась МНЕ.
Вы знаете, а кто сказал что талия должна быть 60!? Главное любить себя и уважать себя. Да, Вы правы, у вас есть стремление и это хорошо, но вот доводить это все до идеи фикс - вот это не правильно. Главное стремиться к цели и остаться довольной достигнутым результатом. Главное не забывайте про здоровье.
-
Да у нас сейчас, да и ранее было, все девушки стремятся то к осиной талии, то еще к чему то. Мое мнение останется неизменным никогда - пока ты любишь себя - тебя любят и окружающие.
-
Да у нас сейчас, да и ранее было, все девушки стремятся то к осиной талии, то еще к чему то. Мое мнение останется неизменным никогда - пока ты любишь себя - тебя любят и окружающие.
Да я про то же и говорю - будь собой и уважай и люби себя и все будет хорошо. Если же вдруг, тебя что то в себе не устраивает - исправить можно, главное не довести это до "шизы" :lol:
-
У меня мужа нет-сексом чаще заниматься.
ну так нужно найти себе вторую половинку и заниматься сексом чаще))
Rikki, мужа найти - это не в магазин сходить - тут нужно все взвесить и подойти к проблеме деликатно :dirol:
Ну можно не мужа, но того, что будет дарить "радость" ;)
-
Я заметила,что чем старше,уже некогда заморачиваться по поводу своей неидеальной фигуры.
Но если есть лишний вес и он не нравится,конечно,надо избавляться,чтобы самой себе нравиться.