Темы

1

Лечение / Болезнь Паркинсона.

« : 16 Июль, 2009, 14:29:58 pm »

Случилось неизбежное: маму на фоне болезни Паркинсона разбил паралич... Плюс наступило слабоумие.
Как она страдает!!!

2

Говорилка / Притчи

« : 14 Июль, 2009, 00:26:58 am »

Три сестры и Судьба   
 
Жили-были три сестры. Одна была ленивой-преленивой. Вторая — злой-презлой. А третья и умница, и красавица, и рукодельница, любо-дорого смотреть.
Однажды утром остановилась телега у их ворот. Сёстры вышли посмотреть, кто приехал. На телеге сидела незнакомая пожилая женщина.
— Кто ты? — спросили они.
— Я — Судьба. Пришло время выходить вам замуж.
Посадила их Судьба на телегу и повезла выдавать замуж.
Заехали они в первую деревню. Видят, в поле парень пашет и в руках у него любое дело спорится. Если нужно что-нибудь починить или построить — все к нему бегут.
— Вот этот — твой, — говорит Судьба первой из сестёр.
Высадили сестру и поехали дальше.
Заехали в следующую деревню. Там парень живёт такой, что никому в помощи не откажет. Добр ко всем. Нарадоваться на него народ не может, такой молодец.
— Вот этот — твой, — говорит Судьба второй из сестёр.
Высадили сестру и поехали дальше.
Заехали в третью деревню. У последнего дома, в грязи, у самой старой развалюхи, лежит пьяный. Остановила Судьба телегу и говорит:

— Этот — твой.
— Да на кой он мне?! — взмолилась третья сестра. — Я же вот и добрая, и хорошая, и рукодельница. А ты мне такого жениха даёшь! Вон сёстрам каких нашла — что, другого для меня нет?
— Другие есть, — ответила Судьба и, вздохнув, добавила: — Но этот без тебя пропадёт!

3

Говорилка / «В ОМУТ» ГОЛОВОЙ

« : 04 Июль, 2009, 01:23:09 am »

«В ОМУТ» ГОЛОВОЙ

Говорят, что космическое пространство изучено на пять процентов,
 а подводный мир - всего на один.

На просторах Каневского моря в Стайках, что за Новой Украинкой, прошли традиционные спортивные соревнования по подводной охоте, в ходе которых лучшие охотники, соревнуясь в умении подстрелить самую крупную добычу, продемонстрировали вездесущим болельщикам свою удачу и профессиональное мастерство. Организаторами мероприятия выступили дайв-центр «Катран» и одноименная отечественная фирма по изготовлению гидрокостюмов и подводного снаряжения мирового класса.
В этом году количество спортсменов было рекордным - 16 человек в возрасте от пятнадцати до семидесяти лет. А с берега за процессом наблюдали многочисленные болельщики.
Первое место по результатам подводной охоты занял спортсмен с более чем тридцатилетним стажем, Виктор Шапшал. Его добычей стала щука (6,5 кг), сом (2,4 кг), лящ (1 кг) и караси (1,5 кг). Победитель был премирован новым гидрокостюмом. Всего на полтора щучьего килограмма отстал от него опытный спортсмен Василий Пономарев, занявший второе место.
Одновременно с рыбным ловом, не менее азартно проходили и другие, отчасти шутливые соревнования - по подъему с речного дна «предметов современной цивилизации» - хлама, безрассудно выкидываемого в воду отдельными «гомо-сапиенсами». Свежепойманная рыба пошла на приготовление аппетитной ушицы, авторами которой стали Сергей и Елена Корниенко. Для этого в пятидесятилитровом казане прямо на берегу заранее закипятили воду. А еще был шашлык на костре и восхитительные лепешки.
Насытившись, притихшая компания внимала у костра рассказам матерых охотников об их приключениях под водой, и долго еще на берегу задушевно звенели аккорды гитары…

По словам директора Дайв-центра «Катран» Владимира Авраменко, подводная охота – это одна из составляющих подводного рыболовства, ориентированная на добычу рыбы индивидуальными орудиями немассового лова - руками, гарпунами и подводными ружьями. Она заключается в поиске, обнаружении, преследовании, подкарауливании, приманивании и собственно лове рыбы в условиях свободного перемещения в водной среде. И если цель профессиональной подводной охоты - достичь определенных результатов (скорости стрельбы, результативности, времени задержки дыхания под водой), то в любительской охоте важен сам процесс: поиск, слежка, засада, стрельба. Но в том или ином случае подводная охота учит хорошо плавать, нырять, владеть дыханием, метко стрелять в своеобразных подводных условиях; воспитывает смелость, решительность, наблюдательность, быстроту реакции.
Не так давно подводная охота пользовалась популярностью лишь в узких кругах. Сегодня она уже имеет свои клубы и организации, проводит конкурсы и соревнования с вручением призов и грамот. Фигура подводного охотника в маске и ластах, с подводным ружьем, стала привычной на побережьях многих стран мира.
- Но стоит ли в течение долгих часов методично нырять на задержке дыхания, барахтаться в мутной холодной воде, чтобы подстрелить или загарпунить пару пескарей? – интересуемся у Владимира Ивановича.
- А вы представьте себе такую картину: ныряешь, а там из-под коряги во-о-от такой сом смотрит! И сразу поймете: конечно же, стоит.
- Как правильно подобрать снаряжение?
- При выборе экипировки нужно учитывать множество нюансов. Прежде всего, обязателен гидрокостюм. Ведь даже в относительно теплых водоемах, если увлечься (а с нами такое бывает), можно запросто получить переохлаждение. Простейший костюм для подводной охоты имеет толщину в пять миллиметров. Для зимней подводной рыбалки годятся толстые семимиллиметровые костюмы со специальным покрытием, сохраняющим тепло. Это дорогостоящая одежка (от 500 долларов за штуку), зато позволяет погружаться хоть в арктических водах.
Выбор оружия зависит от личных предпочтений: кому-то удобнее с пневматикой, кому-то с ружьем на резиновой тяге. Для охоты в пресной воде больше подходит пневматическое ружье. Что касается гарпуна, то на щуку лучше ходить с многозубым, а, скажем, сома и налима доставать из норки однозубым. Ласты и маска тоже подбираются индивидуально. Длинные и жесткие ласты дают возможность несколькими гребками уйти на глубину, не потеряв драгоценного воздуха. С учетом экономии кислорода в легких выбирают и маску.
- Каковы дополнительные атрибуты охотника-подводника?
- Гарпун, фонарик, грузовой пояс с карманами и карабинчиками для запасных гарпунов и острог, нож, фонарик, и, конечно, кукан, на который нанизывается и крепится к поясу добыча. Не скрою, чтобы полностью экипироваться - нужно потратить немалую сумму. Но ведь это затраты – разовые, а окупаются с лихвой - новыми ощущениями, богатым уловом и возможностью сказать, мол, было со мной такое...
Как вы стали энтузиастом подводной охоты? – интересуемся у самого старшего участника соревнований Жоржа Шанаева, добычей которого в Стайках стал стапятидесятиграммовый карась.
-   Началось с того, что энное количество лет назад, загарпунив килограммового окунька, понял, что это у меня – на всю жизнь. Захотелось еще и еще испытать ощущение, когда медленно подбираешься, например, к щуке… она подпускает к себе очень близко, а потом вдруг вскидывается и резко удирает. А как бывает досадно, когда только заметил крупную рыбу, а дыхание закончилось, и надо всплывать. Могу сказать одно: с годами спортивный азарт только растет…
Кстати, рождением спортивной подводной охоты мы обязаны Франции, где этот вид спорта появился во второй половине 40-х годов прошлого века, примерно в одно время с дайвингом (погружением под воду с аквалангом). С тех пор эти два хобби-спорта неразрывно связаны между собой. Правда, между дайверами и подводными охотниками есть одно различие. Если аквалангист взял в руки ружье, то всего лишь за полчаса погружения набьет доверчивой добычей добрый мешок. Именно поэтому во многих странах подводная охота с аквалангом приравнивается к браконьерству. А вот подводная охота на задержке дыхания - занятие гуманное: на гарпун в один нырок попадается рыбка, от силы две.
Охотнику-рыболову приходится вести настоящую подводную разведку: выискивать рыбу, сидеть в подводной засаде, маневрировать под водой. Нередко он вступает в настоящее единоборство с крупной рыбой. Все это требует упорной тренировки и отличного знания приемов охоты под водой. И подводная охота щедро вознаграждает своих энтузиастов! Что может быть приятнее, чем вытащить на берег после упорной борьбы крупную, метко подстреленную рыбу!
- Опасна ли подводная охота?
- Будучи сама по себе безопасной, подводная охота требует безусловного соблюдения определенных правил. Если они по неосведомленности или неосторожности нарушаются, охота под водой становится опасной. Сама опасность бывает разной - от нарушения правильного режима дыхания под водой до незнания того, каких обитателей водной среды стоит опасаться, неумелого выбора места и неосторожного обращения с оружием. Если охотник, не умеющий регулировать дыхание, нырнет слишком глубоко, и будет оставаться под водой слишком долго – последствием могут стать кровотечение из носа и ушей, обморок, судороги, расстройство сердечной деятельности, эмфизема легких. Если охотник не знает, каких видов водных обитателей нужно опасаться, он может получить серьезные ожоги от медузы, болезненные раны от ската, ядовитые уколы от скорпены. А неосторожность при выборе места может привести к тому, что он провалится в подводную пещеру, застрянет между камнями, запутается в рыболовных сетях… Предельной осторожности требует и обращение с оружием. Подводное ружье - далеко не безобидная вещь, оно может нанести серьезные ранения.
И все-таки, как это здорово: в часы «мертвого бесклевья» осмотреть лещевые ямы, тихие заводи, населенные щукой, язем, окунем и линем. А затем - нырнуть «в омут головой» и своими глазами увидеть чарующие тайны подводной жизни, выбрать себе добычу по вкусу. Рыбалка с удочкой, бесспорно, очаровательная вещь. Но интересней выследить и подобраться к рыбе самому, подстеречь ее и, если повезет, поразить своим «копьем». Это не то, что сидеть и ждать, пока она сама попадется на крючок…. В конце дня, проведенного в таких занятиях, приходит убеждение, что ты ничем не хуже рыбы. Если же охота оказалась неудачной, то утешаешь себя, что рыба – всего лишь глупое существо, ради которого не стоит беспокоиться.
Леся Туровская

4

Говорилка / Приятный досуг

« : 24 Июнь, 2009, 12:43:37 pm »

5

Табакокурение / ОТКАЖИСЬ ОТ СИГАРЕТЫ!

« : 20 Июнь, 2009, 00:23:35 am »

ОТКАЖИСЬ ОТ СИГАРЕТЫ!

                                   Сигарета – это ядовитая палочка c огоньком
                                   на одном конце, и самоубийцей на другом.
Автор: Леся Туровская

Говорят, что сама дьявольская сила изобрела табачные изделия. А c открытием Америки – Колумбом, первые курильщики появились в Европе. С конца XV века Европа и сама научилась выращивать табак.  Название же «никотин» произошло от имени его активного распространителя, французского посла в Португалии Жана Нико.  В те времена табак нюхали в виде порошка. Со второй половины XVII века нюханье сменилось курением и распространилось по всему миру.
Курение – самая распространенная привычка, которая разрушает здоровье. Пристрастие к табаку - это ни что иное, как табачная наркомания.  После выкуренной сигареты человек ощущает как бы наркотический комфорт: улучшение настроения, снятие нервной напряженности. Но этот период длится недолго. После кратковременного всплеска, наступает утомление, самочувствие ухудшается, и для того, чтобы поднять желаемый уровень бодрости, - курильщик снова хватается за сигарету. Это и есть табачная наркомания, тот комфорт, плата за который – здоровье.
Табак (от исп: «табако») – растение пасленовых. Дым, который образуется во время курения, содержит в себе множество вредных для здоровья веществ. Среди них главное место занимает никотин, сложное органическое соединение, являющееся сильным ядом. Кроме никотина, в состав табачного дыма входят чадный газ, синильная кислота, сероводород, смола, всего – около 200 вредных веществ. Тысячи людей именно из-за курения страдают раком легких, хроническими бронхитами, сердечно-сосудистыми болезнями, патологическими изменениями в организме. И особенно дико бывает наблюдать, когда с удовольствием дымят сами медики.
  Половина ядовитых веществ, вместе с дымом, струящимся с кончика зажженной сигареты, поступает в окружающую атмосферу. Вынужденное (пассивное) курение  отравляет некурящих. И не случайно еще в конце XVI века в Англии за курение табака карали смертью, – курцам отрубали головы и выставляли с трубками во рту на обозрение. Курильщики отлучались от церкви. В Турции, Индии и Иране они также подвергались физическому уничтожению. В Сантьяго (Чили) в 1692 году группа курильщиков была в наказание живьем замурована в стену. Торговцам табака рвали ноздри и резали носы. Однако со временем, репрессии в отношении  курения стали мягче…
В Украине частота курения, особенно среди работоспособного населения, является одной из самых высоких в странах Европы. Курит 19 миллионов, или 41% особ работоспособного возраста, а также 40% подростков. Создается впечатление, будто любители табака добровольно идут навстречу многим болезням. «Бычкуют» сигареты, в то время как, например, в США, самые заядлые курильщики стремятся более 1/3 сигареты не выкуривать. За рубежом, кстати, некоторые фирмы даже выплачивают своим служащим премии, если они  прекращают курить, а некурящим повышают зарплату. И при этом выигрывают, ибо некурящий служащий работает более продуктивно,  гораздо меньше болеет.
Нужно приложить исполинские усилия, чтобы научиться курить. После первых в жизни затяжек, любой новичок  испытывает кашель, ощущает позывы к рвоте. Затем наступает  привыкание, которое быстро приводит к зависимости. Человек  курит все больше и больше, и часто курит только ради того, чтобы сломать напряжение оттого, что не курит. Сам процесс курения выглядит как ритуал, как привычка: сигарета после еды, во время выпивки, перед сном.
Курение – неэтично. Нельзя говорить о высокой культуре человека, который загрязняет ядовитым дымом помещение, где находятся его коллеги по работе или члены его семьи. Загрязненный табачным дымом воздух – непригоден для нормального дыхания.
Несмотря на вред от курения, сегодня табак широко употребляет население всего земного шара. Прямо пропорционально растет и выпуск табачных изделий. По данным Всемирной организации здравоохранения, годовой оборот табачной промышленности в мире достигает 22 млрд. долларов. Да и как удержаться - не курить, когда повсюду размещена  сумасшедшая реклама табакокурения и табачных изделий,  на прилавках  любых магазинов настырно лезет в глаза табачная продукция, облаченная в яркую, красочную упаковку, когда так привлекательны и притягательны названия табачных изделий, в которые заботливо вложены  вкладыши с розыгрышами призов ...
И все-таки, это очень несложно - принять решение – не курить. Тот, кто через это прошел – ощущает более глубокое, «просторное» дыхание, по-новому ощущает вкусовые качества, избавляется от кашля и неприятного запаха изо рта. Перестает быть рабом дурной привычки. В период отвыкания от табака иногда возникает раздражительность, ощущение дискомфорта. Но этот период продолжается недолго, зато затем возникает равнодушие к табаку.
Расстаньтесь с сигаретой! Сделайте это сразу. И вы почувствуете мир по-иному – наш прекрасный, струящийся, солнечный мир. Мир прозрачного воздуха и чистого дыхания, освобожденного от сигаретного чада. Знаю по себе.      
                                                
Опубликовано в «Правде Украины»
23 ноября 2000 года

6

Алкоголизм / ПИТЬ ЛИ ПИВО ПЕННОЕ?

« : 19 Июнь, 2009, 00:29:20 am »

Тогда, неразумные други мои,  вот вам статья. Моя, кстати, авторская.
ПИТЬ ЛИ ПИВО ПЕННОЕ?

–   Степан! Это правда, что Василий упал в бочку с пивом?
–   Ну, да.
–   И не захлебнулся?
–   Ещё бы! Уже три раза за таранкой вылезал!

В настоящее время особую популярность на отечественном рынке приобрело пиво. Набирает обороты его производство, растут объёмы продаж, увеличивается ассортимент, расширяется круг почитателей, а с телеэкранов звучит бесконечная реклама. Недавно, не веря глазам своим, прочитала на уличном стенде, что в нашем городе будут проходить… пивные фестивали с «морем бесплатного пива». Думаю, что подобные мероприятия несказанно обрадуют пиволюбов. Вот только было бы чему радоваться!
Известно, что пиво (как, впрочем, и сухие плодово-ягодные вина), относится к слабым горячительным напиткам и содержат в себе 10-12% алкоголя. Алкоголь влияет на организм в зависимости от его концентрации и  принятой дозы. Равное количество чистого алкоголя содержится в 100 мл. водки, 200 мл. наливки, 250 мл. кагора или муската, 400 мл. сухого виноградного вина, а также в 1 л. 150 мл. пива. Этого вполне достаточно, чтобы нарушить высшие функции головного мозга, заменив их примитивными подкорковыми участками. Вот и выходит, что даже слабо алкогольные напитки не безвредны. Употребляя одно лишь пиво, можно «заработать»  опасное заболевание – алкоголизм.
Постоянное употребление пива в больших дозах (так же, как и ликероводочных изделий – в малых), создаёт нездоровое пристрастие,  привыкание. А значит, заменить водку – пивом, это всё равно, что заменить чёрта – дьяволом. Правда, пивной алкоголизм действует медленней, исподтишка подстерегая свою неосведомлённую жертву.
Длительное и чрезмерное употребление пива ведёт к дистрофическим процессам в сердечной мышце, интенсивному нарастанию  жировой ткани, растяжению сердца («пивное», «бычье» сердце). Такое сердце уже не в состоянии обеспечить нормальное кровообращение. Возникает одышка, отёки, синюшность, – признаки сердечного бессилия. Не зная этого, любители пива вливают в желудок слишком много, устраивая соревнования, кто кого перепьёт.
Показателен эпизод, произошедший в Англии в XIX веке. Борясь с пьянством, англичане решили вытеснить крепкие напитки – пивом. Вскоре страна густо покрылась пивоварнями. Но прошло время, и парламент был вынужден отменить свой собственный закон, ибо пьянство, с его введением, стало ещё более острым.
Распространено ошибочное мнение, что человек становится алкоголиком в основном употребляя ликероводочные продукты. На деле – у любителей пива хронический алкоголизм формируется в четыре раза быстрее! Это относится и к шампанскому, которое быстро и активно усваивается организмом. Если пить его ежедневно хотя бы «по рюмашке» – через год  станешь заядлым алкоголиком. Благодаря своим вкусовым качествам и  игристости – шампанское является самым доступным из напитков. С его помощью привыкают к пьянству женщины и дети…
Разговоры о пользе слабоалкогольных напитков, о том, что они якобы содержат много витаминов и ценных веществ, вымывают шлаки из организма и улучшают обмен веществ, что долгожители пьют пиво или сухое вино и только лишь ему обязаны своим долголетием –ненаучны. В организме человека нет ни единого органа, ни единой системы, где бы алкоголь не оставил своего вредного следа. При употреблении алкоголя выделяется значительное количество энергии (семь килокалорий на один грамм), которая хаотически сгорает вне потребности организма и в своём пламени сжигает другие жизненно важные вещества. Осознав это, не следует утверждать, что к мясу «идёт» красное вино, а к рыбе и птице – белое; что водка «идёт» к солёному огурцу, а пиво – к таранке. На деле – кроме как к тяжелейшим заболеваниям, алкоголь ни к чему не идёт.
Это лишь в дремучем средневековье пиво и вино приписывали при малокровии, туберкулёзе, как успокоительное снотворное средство. В начале XX века против употребления спиртных напитков как способа лечения выступили учёные многих стран. Их протест увенчался успехом – так называемые «лечебные» вина были исключены из Государственной Фармакологии и пособий, посвящённых целебному питанию.
Но вернёмся к пиву. Многие считают его элементом бытовой культуры и системы повседневных ценностей. Но пиво не может быть ценностью, ибо его употребление вредит здоровью, ведёт к психическому и физическому разладу организма. Что касается умеренного употребления, – это ни что иное, как балансирование на лезвии бритвы, ибо умеренность всегда связана с неумеренностью, как её источник. Но вот что огорчает: многие не знают до конца правду про пиво и употребляют его, нанося непоправимый вред здоровью, семье, обществу и потомству.
Пиво решительно противопоказано тем, чей труд предполагает быстрого принятия решений, концентрации внимания. А таких профессий масса. Например, водитель ежеминутно осуществляет от 30 до 120 движений, связанных с управлением транспортным средством и оценкой ситуации на дороге. Доказано, что при употреблении пива умственная способность падает на 10-15%, уменьшается точность движений, увеличивается количество лишних или ошибочных действий.
Статистика свидетельствует: кружка пива, выпитая водителем перед выездом, увеличивает риск аварий в семь раз по сравнению с его трезвым коллегой. Это говорит о том, что никакой допустимой концентрации пива в крови не существует. А водитель, «употребивший» перед дорогой хотя бы кружку пива, становится ни кем иным, как потенциальным убийцей. Ведь человека, погибшего  по вине любителя пива, нельзя ни вернуть, ни заменить.
Те, кто призывают к увеличению выпуска пива и «хороших» вин вместо дешёвых портвейнов,  забывают о том, что химическая формула спирта и в вине,  и в самогонке – одна и та же; её убийственная сила – одинакова. Поэтому разговор – не о замене одного сорта отравы на другой, а о полной и добровольной трезвости.

7

Лишний вес / Факты, история, цифры, фото об избыточном весе

« : 11 Июнь, 2009, 00:42:19 am »

8

Говорилка / Аллё, гараж!

« : 09 Июнь, 2009, 03:17:37 am »

Аллё, гараж!

9

Рождение и воспитание детей у зависимых / Роды в воде

« : 29 Май, 2009, 21:29:21 pm »

Статья моя, авторская.


В редакцию поступило несколько телефонных звонков от постоянных читательниц «МК», которые готовятся стать матерями, с просьбой рассказать о новом и очень популярном методе – родах в воде. Как лучше рожать – лежа на традиционной койке Рахманова, или, может быть, дома, скажем, в ванне с теплой водой? С этим вопросом мы обратились к акушеру-гинекологу гинекологического отделения поликлиники № 2 г. Киева Алле Дмитриевне Огирчук:

- Перспектива родить здорового ребенка зачаровывает многих прогрессивных родителей, которые желают оригинальных идей,  позволяющих  зачать, родить и вырастить разумного и здорового ребенка. Именно поэтому время от времени появляются  новые веяния, одним из которых стал довольно-таки распространенный на Западе метод - роды в воде. Его приверженцы утверждают, что такие роды гарантируют повышенный комфорт для матери и снижают вероятность травматизма у новорожденного, поскольку условия в теплой ванне приближены к тем, в которых плод находится в материнской утробе.
Есть много мнений в пользу водных родов. Одно из них говорит о том, что рождаясь в обычных условиях, младенец  якобы получает шок от «гравитационного удара», который обрушивается на него при переходе из водной стихии в воздушную. Гравитация сминает, стискивает ткани тела «маленького космонавта», в том числе и мозга. Роды же в воде помогают значительно снизить энергопотери на борьбу с силой тяжести и свести к минимуму родовые травмы.
Доводом «за» считается и снятие родового стресса у новорожденных за счет мягкого перехода в «теплую и привычную водную среду». Находятся и те, кто убеждают, что рождаясь традиционным способом, младенец якобы страдает от громких звуков, яркого света и незнакомых запахов. А пересечение пуповины вынуждает  его резко вздохнуть и получить ожег легких кислородом.
Не все эти аргументы научно обоснованны и правдивы. Нельзя согласиться с тем, что плод из тишины попадает в мир громких звуков и сильных ароматов, что вызывает шок. На самом деле фоновый шум в самой матке составляет 80-95 децибел. К нему прибавляются приглушенные внешние шумы, уровень громкости которых составляет от 10 до 30 дб. Такие акустические условия можно сравнить с пребыванием в цеху, где работает десять отбойных молотков. Наоборот, рождаясь, младенец попадает не в мир, который гремит, а в мир тишины, где проносятся лишь отдельные звуки. Что касается нюха, внутриутробного ребенка окружает мир постоянных запахов за счет жидкости,  присутствующей в его носоглотке. После рождения он попадает в условия новых запахов, которые ощущаются не как сплошные, а также распадаются на обрывочные.
По поводу влияния силы тяжести: ближе к концу беременности ребенок начинает страдать от давления стенок матки, и чувствовать «невесомость» не может. Во время родов ситуация еще более усиливается: в процессе родовых схваток и прохождения по родовым путям малыш ощущает колоссальное давление, которое резко спадает  после появления его на свет.
Целесообразность родов в воде вызывает серьезные сомнения прежде всего тем, что существует риск, что ребенок наглотается воды. Легкие младенца устроены так, что при рождении обязательно должны раскрыться и наполниться кислородом. Такую возможность дает первый вдох. Если же он происходит под водой – жизнь может оказаться под угрозой по причине проникновения воды в дыхательные пути. Случаи нарушения дыхания и судорожные припадки младенцев,  родившихся в воде, получили за границей название fresh water drowning (тонущий в пресной воде).
Более того, при родах в воде выше риск заражения, поскольку придерживаться правил асептики и антисептики намного сложнее. И наконец при осложнениях (например, кровотечении), пребывание роженицы в домашней ванне может оказаться смертельно опасным как для нее, так и для ребенка. И это еще не все. В теплой воде через три-четыре часа начинает цвести кишечная палочка. Есть и риск возникновения редкого, но небезопасного осложнения – водной эмболии (попадания воды из бассейна – в кровь роженицы). Абсолютно противопоказаны роды в воде женщинам с узким тазом, а также тем, кто страдает сахарным диабетом, болезнями сердечно-сосудистой системы, токсикозом, наркотической зависимостью.
- Откуда пошли веяния родов в воде?
- Кто стал предтечей этого странного метода, определить сложно. Возможно, корни лежат в конкретных языческих ритуалах. Древнегреческие жрецы считали, что дети, рожденные таким способом, наделены чрезвычайными способностями, в частности, общения с потусторонними силами. Но для этого матери будущего медиума должны были рожать в особых условиях. Когда у женщины начинались родовые схватки, ее спускали в подземелье, осветленное лишь светом фонарей. Там она  опускалась в небольшой бассейн (стоячая вода – символ смерти, именно поэтому детей, рождавшихся в воде, считали живыми мертвецами), где и осуществлялось рождение будущего жреца или медиума.
Популярными были и представления о детях, рожденных в воде, как о тех, которые могут естественно чувствовать себя как в водной стихии, так и на земле. Таких себе людей-амфибий, ихтиандров, сильных, ловких, закаленных. То есть, конечная цель заключалась в развитии высокодуховной личности с океаническим сознанием, полноценного представителя аквакультуры. В этом ключе становится понятным, почему «акушерок», присутствующих при родах в воде в домашних условиях, называют «духовными», которые якобы открывают людям новое мировосприятие, направляют на путь истинный. Такая духовность (или псевдорелигиозность?) затягивает. Специалисты говорят о формировании у беременных женщин (не без помощи «духовных акушерок») своеобразной зависимости от «водной стихии», которая напоминает зависимость от той или иной псевдорелигиозной секты. Кстати, в секте «Церковь Последнего Завета» также практикуются роды в воде,  воспринимающиеся как акт священнодействия, признания высшей правды, первый шаг на пути социального, морального и духовного возрождения.
Не будем отрицать: в момент  схваток теплая вода действительно благотворно воздействует на женский организм. Это известно еще с античных времен. Благодаря закону Архимеда. вода значительно облегчает боль. Находясь в глубоком бассейне, роженица практически не чувствует собственного тела, что  высвобождает энергию для интенсивной работы матки. Мышцы бедер, спины, живота и родовых путей расслабляются; расслабляются и внутренние ткани, что позволяет плоду двигаться свободнее. Схватки в воде ощущаются как набегающие волны. То есть, вода как бы  обманывает механизм восприятия боли. Тут женщина может импровизировать без всяких ограничений: вода позволяет телу принять какие угодно позы, в частности, такие, при которых схватки доставляют наименьший дискомфорт. Погружение действует как постоянный массаж тела, благотворно стимулирующий рецепторы кожи. В результате нервная система наполняется приятными ощущениями и перекрывает болевым сигналам путь.
Таким образом, на первом этапе родов (пока шейка матки не раскрылась), водные процедуры являются безусловно полезными. В некоторых зарубежных странах (Германии, Бельгии, Великой Британии) роженицу, особенно при тяжелых родах, действительно погружают в теплую воду. Но! на момент рождения ребенка – обязательно  выводят из ванны.
- В каких случаях метод родов в воде все-таки является допустимым?
- Если здоровая женщина решает рожать в стационаре, где есть подготовленные кадры, способные при возникновении экстремальной ситуации оказать медикоментозную и хирургическую помощь. А вот домашние роды под надзором «духовной акушерки» вызывают тревогу. Ведь наши женщины, как правило, имеют в анамнезе пять-десять абортов и столько же воспалительных заболеваний женских половых органов. При таком «букете» вероятность осложнений  достаточно высока. Наконец, у многих женщин во время родов происходит эмоциональный срыв,  и тогда нужно действовать оперативно, чтобы спасти мать и дитя.
Кстати, недавно в нашем отделении наблюдался печальный случай родов дома, когда женщину едва удалось спасти по причине внезапно открывшегося кровотечения. «Духовная акушерка» вызвала «Скорую», а сама исчезла. Это напоминает ситуацию, когда лет двадцать тому назад пышным цветом расцветали подпольные криминальные аборты с многочисленными случаями трагического результата.
Вот почему абсолютное большинство докторов категорически настроены против родов в домашних условиях под надзором «домашних акушерок». Некоторые специалисты все же допускают роды в воде, идя навстречу женщинам с особым складом психики, однако только при условии пребывания роженицы в специализированных родильных отделениях, где в случае необходимости, окажут грамотную помощь не «духовные акушерки», а специально подготовленный медицинский персонал.
В большинстве случаев роды в воде практикуются за границей, прежде всего, в Великой Британии. Безусловно, это – дорогое удовольствие, которое обходится в порядка десяти тысяч долларов США. Однако  вера в то, что такие роды помогут избежать всяческих осложнений и способствуют рождению здорового ребенка, ведет к тому, что более или менее обеспеченные женщины все-таки делают этот «шаг в воду».
Будущих матерей-украинок хочу заверить, что в настоящее время отечественными родильными домами наработаны достаточно эффективные и в то же время безопасные методики анестезиологической помощи, так что роженица не чувствует ни схваток, ни боли, находясь при этом состоянии полного сознания. Хочу также напомнить: люди – наземные существа, и самой природой назначены рожать на суше. Среди млекопитающих потомство в воде рождают лишь киты, дельфины и гиппопотамы, то есть, виды, которые пребывают исключительно или преимущественно в водной среде,  поэтому хорошо адаптированы к ней, чего нельзя сказать о людях. С этой точки зрения роды в воде являются неестественными.
А вот проверять или не проверять на себе соответствие перечисленных плюсов и минусов – решать уже самим женщинам.

10

Шутки, картинки, анекдоты про психотерапию / Картинки, шутки, анекдоты про психо ...

« : 28 Май, 2009, 21:15:47 pm »

11

Лечение / ЧЕЛОВЕК, ПОКОРИВШИЙ БОЛЬ

« : 28 Май, 2009, 12:02:46 pm »

Для начала вот что:
(Источник - газета "Зеркало недели".
№ 5 (380) 9 — 15 февраля 2002
  
--------------------------------------------------------------------------------

ЧЕЛОВЕК, ПОКОРИВШИЙ БОЛЬ
Автор: Лидия СУРЖИК
Общество не исчезнет, пока в нем есть хотя бы один, умеющий лечить, и хотя бы один, желающий выздороветь.
Гиппократ

Прежде чем начать рассказ об уникальном враче и ученом, осуществившем прорыв в направлении, ранее считавшемся неперспективным, хотелось бы привести выдержки и из некоторых документов.
«Согласно статистическим данным болями в спине страдают 5 миллионов наших сограждан, причем каждому десятому заболевшему… грозит инвалидность. Тем более что традиционный способ ликвидации источника боли (межпозвонковых грыж) на операционном столе граничит с большим риском усложнить состояние больного.
Между тем научный потенциал нашего государства позволяет не только решить проблему боли в спине, но и оказать не менее эффективную лечебную помощь детям с повреждениями нервной системы. И тут потери общества не измеряются только денежными средствами. Ежегодно количество детей-инвалидов с этими заболеваниями возрастает на 20 тысяч.
В 80— 90-х годах прошлого века в Украине по заданию Военно-промышленной комиссии при правительстве бывшего СССР осуществлены фундаментальные исследования, которые дали возможность по-новому посмотреть на вечную проблему боли. Единственным хранителем информации по этому вопросу, накопившейся за период закрытых исследований на территории бывшего СССР, является Киевский институт проблем боли. Мало того, его сотрудникам за последние десять лет удалось продвинуться дальше. Ими разработана и внедрена гарантированная и эффективная система консервативного — без хирургического вмешательства — лечения многих болевых синдромов.
Считаем целесообразным рассмотрение вопроса о дальнейшем развитии этого научного направления и активного внедрения в практику охраны здоровья детально разработанных безопасных лечебных технологий, которые себя оправдали».
(Из обращения народных депутатов Украины А. Ермака,
Ю. Спиженко, Г. Омельченко к премьер-министру Украины.)
«…Позволю себе приподнять завесу тайны, что окружала одно из фундаментальных исследований в медицине. Плоды этих исследований могут принести стране значительные дивиденды.
Более четверти века тому назад мне было поручено возглавить небольшую группу сотрудников в одном из медицинских научно-исследовательских институтов Киева. За сравнительно короткое время число научных работников, занятых исследованиями нового направления в медицине, перевалило за сто человек, а инфраструктурное обеспечение учреждения превысило 800 единиц новейшего оборудования и приборов. Последнее по времени официальное название нашего учреждения — Киевский филиал Украинского НИИ неврологии и психиатрии.
Столь стремительный рост был обусловлен вниманием к нашим разработкам оборонного отдела ЦК КПУ. Эта инстанция заинтересовала нашими исследованиями Военно-промышленную комиссию при Совмине СССР. Отсюда и ассигнования на проведение исследовательских работ, обеспечившие и определившие за короткий срок впечатляющие результаты. Новизна методик была защищена многими патентами, большинство из которых были признаны пионерскими решениями.
Военно-промышленная комиссия включила наши разработки под шифром «Отдел-УМЗ» в группу важнейших фундаментальных и прикладных исследований президиума Академии наук СССР. Гриф «Совершенно секретно» в тех условиях обеспечивал беспрепятственное развитие нового направления, основанного на нейрометамерной иннервации тела человека. Почти 30000 пациентов получили в стенах нашего учреждения адекватную медицинскую помощь, избавились от годами досаждавших им болей. Традиционными методами помочь этим людям было невозможно.
Стали вырисовываться еще более грандиозные перспективы. Наш отдел был назван первым в списке научно-исследовательских центров страны, которым было поручено обеспечить внедрение государственной программы «Клиническая экспериментальная нейровегетология и безмедикаментозные методы лечебного воздействия», утвержденной правительством СССР (постановление № 997 от 12.08.88 г.). Для реализации этой программы предусматривалось выделить 2 млрд.
460 млн. рублей (по ценам 1988 г. — это половина сметной стоимости завода «КамАЗ»).

 Берсенев Владимир Андреевич — директор Института проблем боли, кандидат медицинских наук, врач-невропатолог высшей квалификации. Родился в 1945 году в Эстонии, в 1968-м окончил Архангельский медицинский институт, в 1970-м — аспирантуру. С 1978 года живет и работает в Киеве. В. Берсенев — автор монографий и учебных пособий, посвященных болевым синдромам и возрастной невропатологии, сотен научных работ.
Под руководством доктора Берсенева создано новое направление в медицинской науке, основанное на закономерностях нейрометамерной иннервации тела человека. Им разработаны технологии эффективной помощи больным с хроническими болевыми синдромами при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, внутренних органов. Новизна этих лечебных технологий защищена 15 патентами.
Институт проблем боли тесно сотрудничает с ведущими клиниками Швейцарии и других стран. В. Берсенев входит в состав международной медицинской компании Geneva Medical Consultants, возглавляет компанию Sinergiplus Limited Douglas.
…Вскоре не стало ни СССР, ни его правительства. К сожалению, во время коренных преобразований вместе с водой был выплеснут и вполне жизнеспособный ребенок. …Наше учреждение ликвидировали, а его имущество растащили по сусекам разных НИИ. …Никто не вступился за сложившийся коллектив научных работников, не говоря уже о тех 5000 квадратных метров, на которых учреждения размещались. До сих пор эти квадратные метры приносят захватчикам ренту в виде арендной платы с различных офисов, ничего общего с медициной не имеющих.
Но фундаментальные знания — в отличие от материальных ценностей — не поддаются ни «обобществлению», ни «раскулачиванию». Мне не осталось ничего другого, как создать Институт проблем боли: чтобы иметь возможность продолжать и развивать работы по применению во врачебной практике метамерных методик. …Аналогов нашим разработкам в мировой практике нет.
Не подлежит сомнению, что внедрение методов и методик лечения, основанных на закономерностях нейрометамерной иннервации тела человека, уже на начальном этапе позволит решить две важные для государства проблемы.
1. Создание эффективной и гарантированной лечебной помощи людям, страдающим хроническими болевыми синдромами.
2. Новая система знаний — и это доказано многочисленными клиническими наблюдениями — способствует восстановлению нервной системы у детей, получивших травмы в период родов, в частности дает возможность преодолеть устойчивые патологические состояния, обобщенно именуемые детским церебральным параличом. Поддаются метамерному лечению умственно отсталые дети, дети, страдающие генетическими заболеваниями, — болезнью Дауна, миопатией и т. д. То есть найдены решения борьбы с заболеваниями, при которых в мировой практике не существует реальных методов лечебного воздействия».
(Из служебной записки директора Института проблем боли В. Берсенева премьер-министру Украины.)
Найдите доктора
Из истории известен весьма любопытный случай. Как-то Клеопатра приехала в гости к Юлию Цезарю, с которым у нее, согласно историческим сведениям, были более чем дружественные отношения. Больше года жила она в Риме. Встречались они редко, но каждый день общались в эпистолярном жанре. Однажды прекрасная египтянка заболела и написала об этом императору. Цезарь дал ей такой совет: «Найди доктора, которого ненавидят другие врачи, и у него лечись».
Двадцать веков кануло в Лету с тех пор. Однако императорским советом, имеющим, впрочем, глубокий смысл, не приходится пренебрегать и сегодня.
…Приемное время истекло, процедуры окончены, уходят последние пациенты. Доктор Берсенев приглашает пройти «туда» (назвать это помещение директорским кабинетом просто язык не поворачивается). В маленькой комнатушке, до самого потолка заставленной полками и стеллажами, тем не менее, царит порядок и уют. Сняв белоснежный халат, Владимир Андреевич устало садится. Знаю — у доктора Берсенева сегодня был очень напряженный день. Вечер у директора Института проблем боли обещает быть тоже не спокойным. На столе его ждет папка документов, факсовых сообщений и историй болезней, которые он всегда тщательно изучает и анализирует. Мы ведем неспешный разговор, который то и дело прерывается телефонными звонками, видимо, от людей, облеченных властью, с просьбой кому-то помочь. С утра до вечера в своей мини-клинике — однокомнатной 20-метровой квартире на Подоле — Владимир Андреевич принимает больных детей и взрослых, которым до этого никто не смог помочь. А когда на землю опускается вечерняя мгла, к подъезду ничем не примечательного жилого дома подкатывают шикарные иномарки. Перед болью все равны — и простые смертные, и «сильные мира сего»…
Сегодня по картотеке Института проблем боли можно изучать географию не только Украины и стран СНГ. Доктор Берсенев лечил граждан из более чем полусотни стран мира. Вот уже несколько лет кряду раз в квартал Владимир Андреевич отправляется в Женеву, куда его постоянно зовут, и в тамошних клиниках ведет прием зарубежных пациентов. Он давно мог бы не изматывать себя поездками и перелетами, а навсегда остаться в благополучной Швейцарии. Но вновь и вновь возвращается в Украину, где в тесном приемном покое его мини-клиники с последней надеждой ожидают несчастные соотечественники, многим из которых не по карману добраться в Киев, не говоря уже о лечении за границей. Командировки в Женеву позволяют приобретать необходимые аппаратуру и лекарства (в Украине их нет и в помине). С тем, чтобы вести прием в Киеве, бесплатно помогать детям-инвалидам из семей, живущих за чертой бедности. А музыкальными игрушками, которые Владимир Андреевич привозит для своих маленьких пациентов из зарубежных поездок, дети настолько увлекаются, что даже забывают о процедурах.
Миопатия — не приговор
Первый раз на прием к доктору Берсеневу 17-летнюю Таню Полищук принесли на руках. Юная пациентка с детства страдает тяжелым неврологическим заболеванием миопатией — мышечной дистрофией. Во всем мире на сегодняшний день методов его лечения не существует.
Горе матери, узнавшей от врачей, что ее дитя навсегда обречено быть прикованным к инвалидной коляске, по-настоящему смогут понять только те, у кого есть тяжелобольной ребенок. Сколько промаялась с дочкой по больницам, и все безрезультатно.
— До четырех лет Таня была обыкновенным ребенком — бегала, прыгала, — рассказывает мама девочки Галина Александровна, которая приехала с дочкой на очередной курс лечения. — А потом стали замечать, что малышка как-то странно ходить стала, постоянно на руки просится, ножки устают. Ортопед сказал, что это от плоскостопия и выписал супинаторы. Но вскоре она вообще с трудом могла ходить, упираясь на искривленные стопы. В больнице наложили гипс, месяцами ножки ребенка были закованы в гипсовые башмаки. Так в инвалидной коляске и школу окончила. Училась охотно, с интересом. Несколько лет назад Тане сделали операцию, но ничего это не дало – ходить она не могла.
— А как сейчас? — интересуюсь.
— Сюда мы пешком пришли от наших киевских родственников. А если на улице не скользко, она уже и сама ходит.
— И как часто вам приходится приезжать на лечение?
— Раз в квартал. Курс лечения обычно состоит из пяти сеансов.
— Давно лечитесь у доктора Берсенева?
— Больше двух лет. За это время дочка заметно изменилась, чувствует себя намного лучше, бодрая стала, живая, интерес к жизни появился. Заочно окончила бухгалтерские курсы. Увлекается рукоделием, недавно вот свитер себе связала.
В этот момент из-за шторки, за которой принимала процедуры, выглянула кареглазая улыбающаяся девушка, обула модные сапожки и вышла на средину комнаты.
— Какой же ты стала красавицей, Танюша! И какая изящная! А я вот тебе подарок приготовил, — Владимир Андреевич протянул девушке фотографии. И уже обращаясь к нам: — Во время приема фотографирую детей, им это нравится. Лучшие снимки отдаю им, а один оставляю себе для истории болезни.
Поблагодарив доктора, мама с дочкой уходят. «Зачем ей только операцию делали?» — глядя им вслед, качает головой Владимир Андреевич. И вспоминает своего первого пациента с аналогичным диагнозом. Сейчас парень спокойно поднимается на свой пятый этаж, а ведь раньше ноги его совсем не слушались.
Но, пожалуй, самый распространенный диагноз, с которым ежедневно встречается Владимир Андреевич, это ДЦП. Долгие годы детский церебральный паралич считался неизлечимой болезнью, по крайней мере, трудноизлечимой. Метод метамерных инъекций позволяет полностью излечить или значительно улучшить состояние почти 90 процентов пациентов клиники, особенно если лечение начать в самом раннем возрасте. Организм ребенка чрезвычайно пластичен. Многие пациенты доктора Берсенева, которые не могли без посторонней помощи не то что передвигаться, но даже есть, пить, садиться на горшок, со временем почти ничем не отличались от своих сверстников, пошли в обычную школу.
Врач должен лечить головой
Заболевания позвоночника сегодня стали одними из наиболее распространенных. Остеохондроз, который ранее считался болезнью людей пожилого возраста, стремительно молодеет. Все чаще мы встречаемся с диагнозом «грыжа межпозвонковых дисков». Пережимая спинной мозг и кровеносные сосуды, грыжи причиняют человеку адские муки.
В чем причина такого положения? Ведь на боли в спине жалуются не только люди «сидячих» профессий, но и те, кто занимается физическим трудом, и даже у детей младшего школьного возраста сегодня диагностируют грыжу межпозвонкового диска. По мнению доктора Берсенева, причин несколько. Это и условия и образ жизни человека, и его привычки, и окружающая среда. Все чаще, по-видимому, дает знать о себе радиация, разрушая костные структуры. И дело тут не только в Чернобыле — отнюдь не исчез след многолетних испытаний смертоносного оружия на земле, на воде и в воздухе. Существует точка зрения, и ее трудно оспорить, что участившиеся на всех континентах случаи самопроизвольных абортов, врожденных патологий, детской инвалидности и прочих страшных бед связаны с повышением радиационного фона на планете. Как бы там ни было, но количество заболеваний позвоночника неуклонно растет, причем во всем мире. Всемирная организация здравоохранения бьет по этому поводу настоящую тревогу.
— Долгое время считалось, что оперативное вмешательство — единственная возможность избавиться от грыжи в межпозвонковом диске и тем самым от сопровождающего остеохондроз неврологического синдрома. Все ортопедические институты — в Украине их три, а всего в бывшем СССР насчитывалось 23(!) — разрабатывали только хирургические методы лечения. (В то же время на всей территории Союза было лишь два научных центра, занимавшихся изучением патологии нервной системы при заболеваниях позвоночника.) И наоперировали столько, что… впору создавать подразделение, которое занималось бы больными, перенесшими операции на позвоночнике, — доктор Берсенев на миг в задумчивости замолкает, затем продолжает: — В то же время количество таких операций в мировой практике неуклонно падает. Ибо хирургическое вмешательство при остеохондрозе, по образному выражению одного популярного американского научного издания, сродни желанию пытаться убить молотком муху, сидящую на оконном стекле. Даже если прибьешь назойливое насекомое, «осколки» до конца жизни не склеить. Осложнения, новые операции и страдания — печальный удел многих перенесших операцию на позвоночнике. Всецело согласен с ведущим российским вертеброневрологом профессором Я. Попелянским, который пришел к однозначному выводу: оперировать необходимо только 0,03 % больных остеохондрозом, то есть 1 пациента из 300. Остальных следует лечить консервативно.
— Мануальные терапевты у нас и так не сидят без дела…
— Мануальной терапией должен владеть каждый врач, без исключения. Это несложно и в принципе посильно даже самой изящной даме. Главное, чтоб это был грамотный специалист, владеющий специальными укладками и поворотами, без грубых силовых приемов. К сожалению, у нас мануальной терапией нередко занимаются люди с мощными мышцами, не имеющие глубоких познаний в медицине. Давя на позвоночник с усилием, они зачастую рвут связочный аппарат, а это опасно. В результате травмирования связок возникают мелкие кровоизлияния в область диска. А в человеческом организме только хрусталик глаза и межпозвонковый диск не пронизаны кровеносными сосудами. Поэтому они для иммунной системы все равно что чужаки, которых она не трогает, пока не замечает. Но если случится так, что вследствие травмы капелька крови попадет на хрусталик глаза, то иммунная система, встретив чужеродное тело, которое не отвечает всем остальным структурам организма, даст команду на его ликвидацию. Хрусталик помутнеет, и человек ослепнет на этот глаз. Но через какое-то время помутнеет и второй хрусталик, что грозит уже полной потерей зрения. Чтобы сохранить второй глаз, врачи вынуждены удалить травмированное глазное яблоко. То же происходит и с позвоночником. Пришел пациент к мануальщику, тот вправил ему позвонок с разрывом связочного аппарата и кровоизлиянием в область диска. Острая боль утихнет, пациент успокоится, но пройдет какое-то время, и у него появятся проблемы в других отделах позвоночника.
Поэтому я придерживаюсь правила: лечить нужно не руками, а головой.

12

Фото, юмор, цитаты о курении ... / Анекдоты о курильщиках

« : 27 Май, 2009, 17:51:46 pm »

Студент и студентка курят в кафе сигареты одной марки.
Он вращая, свою пачку, читает: “Курение может стать причиной импотенции”,
она читает: “Курение - причина осложнений при беремености”.
Она подумав - давай пачками поменяемся?

13

Алкоголизм / Джек Лондон. Джон-Ячменное зерно.

« : 26 Май, 2009, 02:45:16 am »

Автобиографическая книга "Джон-Ячменное зерно" замечательного писателя Джека Лондона, алкоголика, умершего в возрасте сорока лет от алкоголизма, однажды случайно попавшаяся мне в руки и прочитанная мною вслух по вечерам со своим мужем - во многом помогла нам, раскрыла глаза на природу алкоголизма, многому научила, помогла многое осмыслить.
Выкладывая здесь эту книгу по главам, уверена, что она принесёт огромную пользу не поленившимся ее прочесть!

Джек Лондон
Джон - Ячменное Зерно

ГЛАВА ПЕРВАЯ
   Эта мысль созрела у меня однажды в день выборов. В послеполуденный час я спустился с фермы по Лунной долине в маленькое селение, чтобы сказать свое "да" или "нет" по поводу разных поправок к конституции штат Калифорния. Было жарко, и я выпил несколько рюмок перед тем, как опустить свой бюллетень, и две-три после. Покончив с делами, я верхом поехал обратно горной тропой вдоль наших виноградников и пастбищ. К себе на ферму
я прибыл к вечеру и успел еще разок выпить перед ужином.
   - Ты голосовал за женское равноправие или против? – осведомилась Чармиан.
   - За!
   Она издала возглас удивления, ибо должен признаться, что в дни молодости я, несмотря на свой пылкий демократизм, был противником женского равноправия. С годами я выработал в себе известную терпимость, поняв, хотя и без восторга, общественную неизбежность этой реформы.
   - Все-таки объясни, почему ты голосовал за? - допытывалась Чармиан.
   Я принялся объяснять многословно и сердито. И чем больше говорил, тем сильнее злился. (Нет, я не был пьян. Ведь я ехал на Разбойнике. Интересно знать, какой пьяный усидел бы на этой лошади!)
   Пьян не пьян, но возбужден я был изрядно, в голове приятно шумело, в общем, я чувствовал себя в ударе.
   - Как только женщины добьются избирательного права, они потребуют сухого закона, - сказал я. - Тогда тебе крышка, Джон - Ячменное Зерно! Уж они-то, жены, сестры, матери, угробят тебя наверняка!
   - А мне ведь казалось, что Джон - Ячменное Зерно - твой друг, - заметила Чармиан.
   - Да, друг. Нет, нет, какое там! Никогда он мне не был другом. Когда я с ним, мне чудится, что мы друзья, но тут-то я меньше всего ему предан. Он король обманщиков. Он правдивейший из правдивых. Он окрыляет человека. Но он в союзе и с Курносой. Путь, который он указывает, ведет к обнаженной правде и к гибели. От него и прозрение и безумие. Он враг жизни, он учит мудрости, но мудрости потусторонней. Он кровавый убийца, губитель молодых жизней.
   Чармиан глядела на меня с недоумением.
   А я уже не мог остановиться. Да, действительно я был в ударе!
   Мозг работал четко. Каждая мысль сидела в своей клетке, готовая вырваться наружу, словно узник, ждущий в глухую полночь сигнала к побегу. И каждая мысль была, как откровение, точная, четкая, образная. Алкоголь озарил мой мозг ярким светом. Джон - Ячменное Зерно пожелал излить свою душу и выбалтывал сокровенные тайны моими устами. Картины прошлого воскресали у меня в голове, сменяясь ряд за рядом, точно войска на параде.
   Я был властен отбирать их в любом порядке. Я полностью владел своими мыслями, распоряжался словами, подкреплял их примерами из своего богатого жизненного опыта. В этом и есть колдовская сила Джона - Ячменное зерно: он изощряет ум, нашептывает роковые истины, освещает серость жизни багряными лучами прозрения.
   Я бегло обрисовал Чармиан свое прошлое, коснулся главных черт своей натуры. Я не потомственный алкоголик. Никакого органического влечения к алкоголю у меня нет. В этом смысле я рос нормальным человеком. Привычка к алкоголю у меня благоприобретенная, и я немало выстрадал, пока привык пить. Вначале меня тошнило от спиртного хуже, чем от лекарств. Я до сих пор ненавижу его вкус. Я пью только ради того, чтобы быть "под хмельком", а в возрасте от пяти до двадцати пяти меня и это не привлекало.
Потребовалось двадцать лет насилия над организмом, чтобы преодолеть отвращение к алкоголю и создать к нему привычку.
   Я рассказал Чармиан, как познакомился с алкоголем, как болел после каждой выпивки, и привык к нему лишь потому, что он оказывался всегда под рукой. Под рукой - это даже не то слово. Все увлечения в период формирования моей личности толкали меня к алкоголю. Мальчишкой, продавая газеты, в годы юности, плавая матросом, работая рудокопом и просто
странствуя в чужих краях, я всегда видел, что где бы ни сходились мужчины - обменяться мыслями, пошутить, покуражиться, похвастать, отдохнуть от вечного отупляющего труда и забыться, - на столе непременно появлялась бутылка. Местом сборищ был кабак. Люди собирались там за бутылкой, как собирались в седой древности их первобытные предки вокруг кочевого костра.
   Я напомнил Чармиан про лодочные домики на южных островах Тихого океана, куда ее не допускали. Курчавые туземцы пировали и пьянствовали там без жен - для них это была святая святых, для женщин - табу, нарушение которого каралось смертью.
   Кабак помог мне в юношеские годы уйти от мелочной женской опеки, открыв передо мной широкий свободный мужской мир. Все пути вели в кабак. Тысячи неведомых дорог сходились там и расходились оттуда по всему свету.
   - Привычка к алкоголю создалась у меня из-за того, что он был доступен, - вот где корень зла, - заключил я свой рассказ. - Мне он совсем не нравился. Я смеялся над ним. А в конце концов стал пьяницей. Двадцать лет я прививал себе вкус к крепким напиткам, потом еще десять лет заставлял себя их полюбить. И никогда мне это не доставляло радости. По натуре я человек простодушный, жизнерадостный. Но когда со мной Джон – Ячменное Зерно, я становлюсь мрачным пессимистом и испытываю все муки ада.
   Впрочем, нужно отдать ему должное, - поспешил я добавить, как привык это делать всегда. - Джон - Ячменное Зерно режет правду в глаза. Вот в чем его сила. Так называемая житейская правда - вовсе не правда. Это та непременная ложь, которая поддерживает жизненные устои, а Джон – Ячменное Зерно не оставляет от нее камня на камне.
   - И вряд ли этим оказывает большую услугу жизни! - вставила Чармиан.
   - Ты права, - согласился я. - В этом-то вся трагедия. Если на то пошло, он скорее играет на руку смерти. Вот почему я нынче голосовал за женское равноправие. Вспомнил всю свою жизнь и понял, что стал пьяницей оттого, что алкоголь был всегда слишком доступен. Поверь, не так уж много людей рождаются алкоголиками. К слову сказать, само это понятие требует разъяснения. Алкоголик - это тот, кто органически не может существовать без вина и
бессилен бороться со своей страстью. А большинство пьющих - вовсе не прирожденные алкоголики. Ни первая, ни двадцатая, ни даже сотая рюмка не доставила им удовольствия. Пить они приучились так же, как приучаются курить, хотя, впрочем, второе куда проще. Причина одна – доступность алкоголя. Женщины это знают. Расплачиваться за все приходится им, бедняжкам, - женам, матерям, сестрам. Зато когда их допустят к урнам, они
потребуют запрещения спиртных напитков.
   И это будет очень полезно: избавит молодое поколение от многих бед. Не видя вина, не питая к нему слабости, люди не станут даже вспоминать о нем. В результате жизнь подростков и юношей сделается содержательнее. И жизнь
девушек, их будущих подруг, тоже.
   - Почему бы тебе не написать об этом на благо грядущих поколений? - сказала Чармиан. - Чтобы жены, сестры и матери поняли, за что им следует голосовать.
   - Воспоминания алкоголика? - поморщился я, - вернее, не я, а Джон - Ячменное Зерно: ведь он уже сидел во мне и слышал мою покровительственно-благодушную болтовню. Только он, Ячменное Зерно, способен вдруг превратить улыбку в презрительную гримасу.
   - Нет, - сказала Чармиан, привыкшая по-женски не обращать внимания на его грубые выпады. - Ты ведь доказываешь, что ты не алкоголик, не запойный пьяница, а свел дружбу с бутылкой лишь потому, что она была всегда излишне доступна. Вот об этом и напиши и назови свою книгу "Воспоминания об алкоголе".

14

Табакокурение / В какие мифы о курении верят современные курильщики?

« : 25 Май, 2009, 01:58:26 am »

В какие мифы о курении верят современные курильщики?
Надежда Руби
У каждого времени – свои легенды. У древних греков – одни, у средневековых рыцарей – другие. В современном мире легенд не меньше, если не больше, ведь информация теперь не имеет границ, народы разных стран и материков могут хаотично смешиваться, как смешивается их культура, верования и убеждения.
Впрочем, некоторые легенды универсальны и удивительно живучи. Например, легенды о курении и курильщиках. Вот самые распространенные из них.
1. Курение поможет стать стройнее и снизить вес
А вы никогда не видели курящих Гаргантюа? И что, у них аппетит меньше, чем у других людей, или талия тоньше (в процентном соотношении к жировым складкам)? К сожалению, связь между курением и ожирением имеет только обратную зависимость. Человек, бросающий курить (особенно бросающий курить не в первый раз, бросающий постоянно и регулярно), больше нервничает. Многим необходимо чем-то занять себя, поэтому и придумали всякие конфетки и пастилки для «бросальщиков», к тому же такие таблетки нередко имеют привкус табака.
А так как одного из удовольствий (сигареты или сигары) обычной повседневной жизни не хватает бросающему курить, на выручку приходит удовольствие другое – побольше, почаще и повкуснее поесть. Не секрет, что многие люди, склонные к полноте, едят для удовольствия – особенно, когда «все плохо» и надо получить хотя бы маленькую порцию счастья. Курение не отбивает аппетит и не уменьшает размер желудка. А для стремящихся к красоте важны не только стройность, но и чистая кожа, белые зубы, свежее дыхание – именно то, что отсутствует у заядлого курильщика.
2. Курение успокаивает, снимает нервное напряжение
Особенно, если напряжение и беспокойство вызвано отсутствием привычной сигареты и очередной порции табака. Тогда да, успокаивает. Но разве некурящие люди более нервные и неспокойные, чем курильщики? Примерно так же наркоманы рассказывают о том, что пока они «в системе» – у них ничего не болит и все в порядке. А стоит только не принять дозу – и сразу нервы, судороги, навязчивые состояния. А если попытаться «соскочить», то начинается ломка. Да и болезни всякие начинаются. Пока «в системе» – был здоров (во всяком случае, ничего не чувствовал), как только попытался бросить – сразу заболел. А заболевшим полагаются всякие послабления.
3. Для того, чтобы лучше сосредоточиться и приступить к работе – надо закурить
Это как ритуал. Наши пращуры, доисторические охотники, перед тем, как отправляться на работу (простите, на охоту) и добывать, например, мамонта, совершали некоторые обряды, обеспечивающие удачу. Ритуальные танцы и молитвы о сопутствующей на охоте удаче существуют и поныне – в некоторых чудом сохранившихся диких племенах.
А в современном мире перед началом работы принято выйти в курилку, выкурить одну-другую сигаретку, поделиться с коллегой ею или своими мыслями, настроиться на работу. В курилку выходят даже некурящие сотрудники, потому что нельзя не участвовать в ритуальных танцах. Именно во время таких ритуалов и можно получить важную информацию, услышать то, что не обсуждается в кабинете, и даже принять какое-либо решение, выработать линию поведения.
4. Курящий человек (особенно подросток) выглядит более взрослым и самостоятельным, более «крутым»
Аргументация для подростков. Нормальному самодостаточному взрослому человеку и в голову не придет сомневаться в своей взрослости, «крутости» и самодостаточности. И даже «быть как все» уже не хочется. Остается курить по привычке или потому, что не можешь бросить.
5. Курение – это престижно
Большинство людей курят относительно недорогие марки сигарет, если не сказать – совсем дешевые. Если выкуривать пачку-другую в день, то на дорогие сигареты денег не напасешься. И что престижного в этом? В большинстве западных стран идет пропаганда здорового образа жизни, и мысль о том, что подверженность курению скорее свидетельствует о слабости, чем о силе духа, уже ни для кого не является новой.
6
Болезни, как правило, проявляются после 10-15 лет непрерывного и активного курения. Рассказывать пятнадцатилетнему парню о возможной импотенции, которая ожидает его лет через …надцать вследствие сужения кровеносных сосудов (и не только в легких и дыхательной системе) – бесполезно. Он просто еще не может это себе представить. Рак легких и желудка – тоже страшно, но все еще далеко, до такого возраста еще дожить нужно. Так зачем же отказывать себе в удовольствиях?

15

Алкоголизм / Одиссея одного пьянства.

« : 23 Май, 2009, 13:45:28 pm »