Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.


Сообщения - Lela

Страницы: 1 ... 19 20 [21]
301
Кобре. Недаром говорят, что все индивидуально. Я первую неделю вообще ничего не чувствовала, легкая тошнота появилась на второй. А вот сегодня ее уже нет, чему я очень рада. Так что держись- это временное явление.

302
Спасибо Марик! Если бы не ты, наверное так бы и подглядывала в дырочку-привыкла за месяц.

303
Кобра я считала себя неслабой женщиной, много чего в жизни было, но никотин оказался сильней, на сухую я его победить не смогла. Сейчас надежда на Чамп и поддержку форума.

304
Марик и Кобра я точно знаю, что мне нельзя ни одной затяжки, проверено. И потом не настолько сильны эти желания, чтобы я не могла с ними справиться, да и физика говорит, что это невкусно и противно, т.е. обуздываю психику на раз-два. Я уже попрощалась с сигаретами и не собираюсь возвращаться. Спасибо за поддержку ребята!

305
Lela
 Да уж, картинка страшная.  :bad:
Хотела поделится радостью. Уговорила маму тоже начать принимать Чамп. Уже записала ее на очередь на консультации психолога. Ждать, правда, придется долго т.к. маме нужен только русскоговорящий психолог, а он там один, ну и очередь естественно большая. Но главное, что она решилась (стаж курение 40 лет, по две пачки в день).
  Кобра маме психолог точно необходим. Я не курю 23 дня. Совершенно не переношу табачный дым, а раньше могла находиться в прокуренной комнате и хоть-бы хны. Вспомните газовые камеры для курящих в аэропортах.Обоняние стало гораздо лучше. Издалека на улице чувствую дым и нос ворочу. И при всем при этом все еще иногда хочется закурить, особенно в тех местах, где мне было комфортно с сигаретой. Стараюсь гнать эти мысли.

306
Lela, спасибо, что поделились своим опытом. Ваш положительный результат внушает уверенность в победе нам, тем, кто находятся только в начале пути и все еще терзаемы сомнениями получится ли на этот раз избавится от курения.
Кобра обязательно получится. Вы моложе и сильнее. Я очень хочу быть бабушкой и когда вы рассказывали о себе и своем сыне, я представила картинку - идет бабушка с маленьким ребенком и с сигаретой во рту. Как некрасиво!

307
Всем доброй ночи  Я давно читаю форум  Он мне очень помогает  Я с интернетом на  Вы  Ноутбук недавно подарили Зарегистрироваться помогла дочь по скайпу  А писать все никак не могла себя заставить не умею печатать и хочется и колется Смущала ваша молодая компания Я не умею так ловко реагировать и писать Пока мне все дается с трудом   О себе-60 лет курю 40 в среднем по пачке в день В 2010 году бросала читая книгу Карра считаю он на меня не подействовал потому что ломало не по-детски долго была сильная тяга Потом потише но хотелось всегда Продержалась 4 месяца На сильном стрессе сорвалась И как будто не было этих 4 месяцев Курила как обычно и даже с Большим удовольствием Жалела страшно В мозгу уже засела мысль бросить снова - мотивация здоровье весь 2009 год лечилась онкология Пробовала с пластырем и корридой - мертвому припарка постоянно срывалась  Измучила себя хочу бросить и не могу ненавижу себя Стала читать форумы Поняла или я бросаю с Чампиксом или курю до .......  Последняя Попытка Решила сразу для себя буду пить полный курс чтобы наверняка хотелось все делать по правилам Чамп действовал и через неделю сигареты изменили вкус На 8 день хотела не курить настраивала себя Снова неприятность большая купила пачку но курила уже меньше хотя казалось что курю одну за другой На 9 день -31 января выкурила последнюю сигарету - давилась ей уже не хотелось курить но последняя!!! С 1 февраля не курю. Сравниваю что помню как тогда и сейчас. Небо и земля. Ломки нет настроение ровное. Тогда мне нравилось нюхать чужой дым а сейчас не могу его переносить тошнит. Легкая головная боль и тошнота присутствуют и сейчас не каждый раз но часто Сны уже кончились что очень хорошо сплошные ужасы каждый раз просыпалась в холодном поту. Вот все и рассказала как на исповеди.

Страницы: 1 ... 19 20 [21]
vk twitter instagram facebook