Сообщения

1

Табакокурение / Re: Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

« : 31 Май, 2010, 09:50:29 am »

В процессе.

2

Табакокурение / Re: Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

« : 24 Май, 2010, 18:13:09 pm »

Интересное наблюдение. Вчера был солидный стресс, на автомате выкурил 2 сигареты, даже не вспомнил, что бросаю, да и отвращения не получил. Потом , осознав происшедшее, немного испугался - неужели срыв!?! Но сегодня опять не курю и особенно не тянет. Вывод: наступил период, когда и отвращения вроде нет, но и не тянет. Пока размышляю, хорошо ли это. С одной стороны меня так даже больше устраивает, но с другой - не шаг ли это назад?

3

Табакокурение / Re: Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

« : 21 Май, 2010, 14:48:49 pm »

Я курил 34 года, последние лет 20 по 2 пачки в день. Созрел отказаться не как написано было в инструкции, а день наверно на 10-й (во, уже и не помню). Такой "ломки", как Вы описываете, не было. Единственно что могу предположить, что надо все-таки психологически созреть для  отказа от курения. Вряд ли изобретут волшебную таблетку, которую выпил и бросил курить. Я перепробовал почти все известные мне способы бросить, ничего не помогло. Поэтому я еще для себя определил, что это крайний раз, когда можно бросить. Больше судьба таких шансов не даст.
Я тоже рыскал по дому в поисках сигарет (но предварительно все по выбрасывал), в машине рука на автомате лезла в карман за сигаретами при выезде на 600 км, но ничего не находила. Потом быстро на что нибудь отвлекался и просто забывался. Я и сейчас хотел бы затянуться, но во мне борятся два человека: один хочет, а второй напоминает, как на нервяке я пару раз уже срывался, но после буквально 2-х затяжек выбрасывал, так как ощущения были г.......  . Наверно трудно что-то посоветовать каждому конкретно. Каждый из нас должен пройти только свой путь. Но одна мысль у нас должна быть общей- почему это я не смогу? Что я, хуже других?

4

Табакокурение / Re: Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

« : 21 Май, 2010, 10:39:57 am »

"Не дождетесь!"

5

Табакокурение / Re: Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

« : 19 Май, 2010, 15:53:16 pm »

Мне помогло в этот момент самостоятельное (на свой страх и риск) увеличение дозы до 3-х таблеток в день. Плюс мысль о том, что после всех попыток сегодняшняя наверно последняя (если больше ничего не придумают). После прохождения "пика" сошел  на рекомендуемую норму, а последние два дня вообще пил по 1 таблетке вместо двух. Ну вот такой я недисциплинированный экспериментатор, блин. Но все оказалось как нельзя лучше. Так что,diman, не опускай руки и не жалей себя!_

6

Табакокурение / Re: Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

« : 18 Май, 2010, 10:38:46 am »

Ну, к счастью, у меня все  равномерно, хочется примерно одинаково в любое время.Поэтому на своем опыте совет дать не могу. Когда бросали мои друзья, то 1 при сильной тяге начинал тупо пить воду, доводя себя почти до отвращения. Это продолжалось 2-3 дня, потом вода победила. А второй до изнеможения отжимался.
В данной ситуации наверно четких рекомендаций нет, все индивидуально.
Кстати, у меня 1 по-моему день тоже тянуло ужасно. Я не стал ничего изобретать, а просто увеличил дозу до 3 таблеток в день. Вроде помогло (никого не призываю нарушать инструкцию по приему, просто рассказываю о себе).

7

Табакокурение / Re: Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

« : 17 Май, 2010, 14:44:02 pm »

Да и должно быть все хорошо! Я за прошедшие 2,5 недели уже 2 раза на нервяке в рот сигарету засовывал, но после 2-3 затяжек было так невкусно, что сразу выбрасывал. Состояние до срыва и после примерно одинаково - хочется курить, но терпеть можно. Самое главное дотерпеть до момента, когда отвлекаешься на что- то другое, тогда забываешь и все Ок!

8

Табакокурение / Re: Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

« : 11 Май, 2010, 15:36:01 pm »

Для Южанки- раз уж отмечала День Радио, то "Попов Воскрес!" коллега. И всех с прошедшим Днем Победы!
У меня 11-й  день полет нормальный.

9

Табакокурение / Re: Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

« : 07 Май, 2010, 10:39:14 am »

Все-таки решил попробовать дальше без лекарств. Как не крути, а это не мед с пасеки, а ХИМИЯ! Надо и свою волю приложить. Это я так думаю, хотя врач рекомендовал брать следующую пачку с курсом еще на 2 месяца.Подождем. Сегодня седьмой день - "полет нормальный". За это время пережил несколько юбилеев друзей естественно с употреблением спиртного, но не сорвался. Ну что, будем стараться!

10

Табакокурение / Re: Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

« : 06 Май, 2010, 15:53:29 pm »

 Могу сказать , что мне помогло. Курил 34 года, последние лет 20 по 2 пачки в день. Несколько раз пробовал бросать, но не получалось. Иголки "во все места", пластыри, Антитабексы и прочая гадость - все мимо. Недавно познакомили с врачом, он сделал энцефалограмму мозга и и заявил, что у меня зависимость очень сильная и из разряда психологических. В этом случае все перечисленные выше способы не помогут. Порекомендовал Чампикс. Употребил одну упаковку, перестал курить на 11 день, не курю уже неделю. Мне самому не верится. Конечно тянет периодически, но я от себя эту мысль гоню. Вторую упаковку покупать не буду, попробую так бросить. По ощущениям: стало невкусно курить со 2 дня, тошноты не было вообще, голова не кружилась - авто водил без проблем.
Желаю всем здоровья! И себе тоже. Надеюсь, что теперь справлюсь ...