Но, с другой стороны, считается, что лучше кушать то, что тебе больше нравится, потому что если силой заставлять себя есть то, что не представляется тебе аппетитным, то организм не будет вырабатывать достаточно слюны и желудочного сока, чтобы это все правильно переварить
А отсюда различные проблемы с ЖКТ!