Автор Тема: А вы габрали вес!?  (Прочитано 5820 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Igorek

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 529
  • Карма: +2/-2
    • Просмотр профиля
А вы габрали вес!?
« : 18 Сентябрь, 2016, 16:42:50 pm »
Вот стало интересно; тот кто бросил курить - сильно вы набрали вес или нет!?

Оффлайн Igorek

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 529
  • Карма: +2/-2
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #1 : 18 Сентябрь, 2016, 16:43:29 pm »
Ученые рассказали, почему бывшие курильщики толстеют

Курение влияет на концентрацию в крови гормона голода грелина.

То, что отказ от курения может привести к набору веса, известно давно. Курильщики менее склонны к ожирению, чем те, кто не имеет этой вредной привычки, и для многих людей, особенно для девушек-подростков, этот факт может стать причиной нежелания бросать. Мало того, некоторые люди могут специально начать курить, чтобы лучше контролировать свой вес. В течение 5 лет после отказа от привычки есть вероятность набрать до 10 кг — это тоже часто демотивирует людей, и они могут вернуться к сигаретам снова, даже уже один или более раз бросив.

Греческие ученые из университета Харокопио (Harokopio University ) в Афинах провели небольшое исследование, целью которого было получить точную информацию о том, как курение и воздержание от него влияют на потребление калорий, гормоны аппетита, а также что чувствуют во время еды курящие и некурящие люди.

Как сообщает MedicalXpress, участников было всего 14. Здоровые мужчины были поделены на две группы, одной устроили перед едой 15-минутный перекур, а второй предложили просто держать сигарету, как будто они ее курят, но при этом не поджигать.

Через 45 минут всем участникам предоставили разнообразные снеки. Все, что мужчины съели, было записано, кроме того, во время еды, через 60 и 150 минут после ученые записали все, что касалось чувства голода у участников — чувствуют ли они себя сытыми или голодными и насколько, хотят ли еще поесть или закурить. У всех 14 человек были взяты анализы крови на гормоны, в том числе на инсулин и гормон голода грелин.

Выяснилось, что члены той группы, которая просто держала сигареты в руках, имитируя курение, ели больше, чем курильщики. Разница достигала 152 калорий, что является статистически значимым результатом. В ощущениях разницы не было, как и в концентрации гормонов в крови — исключая грелин, содержание которого в крови у некурящей группы снижалось в течение 60 минут после эксперимента.

Руководитель научной группы Константина Захари (Konstantina Zachari) заключила, что курение влияет на количество потребляемой энергии, это показывают изменения в концентрации грелина. Необходимы дальнейшие исследования с участием большего количества людей, кроме того, возможно, существуют и другие биологические регуляторы, которые помогут в борьбе с лишним весом после отказа от курения. Соответственно, больше людей будут бросать курить и меньше — снова начинать.   

майл.ру

Оффлайн Rikki

  • Продвинутый
  • ***
  • Сообщений: 867
  • Карма: +1/-0
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #2 : 19 Сентябрь, 2016, 21:20:40 pm »
Согласен, очень часто; бросил курить - набрал вес. Знакомый весил 67, бросил курить - 89 (

Оффлайн Malushka

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 476
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #3 : 22 Сентябрь, 2016, 19:20:38 pm »
Брат бросил курить, но вес не набрал - видимо все от организма зависит

Оффлайн Kat

  • Продвинутый
  • ***
  • Сообщений: 933
  • Карма: +0/-4
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #4 : 22 Сентябрь, 2016, 23:52:42 pm »
ДА! яяя бросила курить и набрала вес.... счас ем вместо курения! :search:

Оффлайн Юрик

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 619
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #5 : 26 Сентябрь, 2016, 20:55:10 pm »
ДА! яяя бросила курить и набрала вес.... счас ем вместо курения! :search:
Ну так может начать следить и ограничивать себя!?

Оффлайн Юрик

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 619
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #6 : 26 Сентябрь, 2016, 20:55:40 pm »
Да не все набирают - тут от конституции тела зависит - склонен человек или нет к набору веса. ИМХО

Оффлайн GekaS

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 504
  • Карма: +1/-0
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #7 : 24 Февраль, 2017, 15:47:24 pm »
Четверо знакомых, бросили курить - 1 набрал вес, а остальные остались как и были. Думая, что, правы те, кто говорит, что все зависит от тела и его конституции.

Оффлайн maksm

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 242
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #8 : 19 Март, 2017, 14:09:35 pm »
Я бросил курить и не курю уже больше 2 лет. Вес набрал, но не критично всего- то пару килограмм. Поэтому, если решили бросить, не бойтесь и бросайте. Вес можно сбросить - это легче чем завязать с курением.

Оффлайн Сuprianow

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 544
  • Карма: +3/-0
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #9 : 27 Март, 2017, 19:44:23 pm »
Я бросил курить и не курю уже больше 2 лет. Вес набрал, но не критично всего- то пару килограмм. Поэтому, если решили бросить, не бойтесь и бросайте. Вес можно сбросить - это легче чем завязать с курением.
Вот я так же думаю, что боятся набрать вес и поэтому не бросать курить - плохая отмазка ::)

Оффлайн maksm

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 242
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: А вы набрали вес!?
« Ответ #10 : 01 Апрель, 2017, 18:48:19 pm »
Вот я так же думаю, что боятся набрать вес и поэтому не бросать курить - плохая отмазка ::)
отмазка плохая, но многие просто боятся этого.

Оффлайн Kat

  • Продвинутый
  • ***
  • Сообщений: 933
  • Карма: +0/-4
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #11 : 04 Апрель, 2017, 20:45:05 pm »
ДА! яяя бросила курить и набрала вес.... счас ем вместо курения! :search:
Ну так может начать следить и ограничивать себя!?
тогда курить хочется...

Оффлайн Сuprianow

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 544
  • Карма: +3/-0
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #12 : 09 Апрель, 2017, 14:29:46 pm »
тогда курить хочется...
И что? Вы считаете, что лучше снова закурить?

Оффлайн Dark

  • Участник
  • **
  • Сообщений: 446
  • Карма: +0/-0
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #13 : 21 Июнь, 2017, 14:50:55 pm »
Да и не знаю как избавиться от этого веса.

Оффлайн Anna

  • Продвинутый
  • ***
  • Сообщений: 837
  • Карма: +0/-1
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #14 : 21 Июнь, 2017, 15:18:18 pm »
НЕТ. ПРОСТО МЕНЬШЕ ЕСТЬ НАДО.
люблю своего мч

Общероссийский форум ЦСП "ВЫБОР"

Re: А вы габрали вес!?
« Ответ #14 : 21 Июнь, 2017, 15:18:18 pm »

Коррекция любых зависимостей (наркомания, алкоголизм, табакокурение, токсикомания, повышение веса)
в тренингах с биологической обратной связью (БОС-аппаратура, самая современная)
Обращаться по телефону 8-495-979-23-27


 

Избавиться от никотина можно за 1сеанс (2часа). Запись на сеанс по телефону 979-23-27