Как я бросал курить с новым лекарством "ЧАМПИКС"

[Irina]

Да, Южанка, стереотипы, привычки, зависимости - это все где-то рядом стоит. Если какую-то привычку начинаешь ломать, то постепенно приходится и от других отказываться. Я думала, что обычно люди, когда приходят домой, моют руки и ужинают
По поводу срыва не унывайте. Главное - продолжать начатое. Где же Вы берете столько свободного времени?! У меня, например, со временем вечная нехватка.

[Южанка]

Опять не курю, почему то после вечернего приема лекарства сильная тошнота. А так все нормально,я больше всего переживала что действительно будут мысли о суициде,но пока такого нет.
Irina, спасибо за поддержку.

[Irina]

Может тошнота связана с тем, что Вы сорвались? Не знаю... не мне Вам советовать... но о плохом лучше не думать. А если и думать, то о том, как заранее себя от этого защитить, что противопоставить.
Южанка, держитесь!

[шмоль]

через неделю будет два месяца как пью Чампикс, не курю. Первую неделю как стал принимать этот препарат, то курил, но меньшее количество сигарет. Когда стал принимать таблетки основного курса по 2 мг , то очень сильно болела голова, хотелось разбить её об стену, но курить не хотелось (когла допустим брал сигарету, то выкидывал через 2-3 затяжки, так как не было никакого удовольствие и совсем другой вкус). сейчас не курю совсем, даже когда выпиваю алкогольные напитки и курить не хочется. мыслей о том, чтобы взять сигарету и не появляются. чувствую себя хорошо сейчас. p.s. курил 15 лет, в последнее время по пачке в день

[Южанка]

шмоль, спасибо за пост,я иногда думаю а вдруг опять не получится, почитав вас как то и у меня уверенность появилась, я чампикс пью третью неделю. Ну с курением так же как у вас, сорвалась, но курила три пять затяжек, не лезло, но срыв меня забеспокоил, я как то думала мыслей о курении вообще не будет. Возможно малый срок приема препарата. А скажите голова перестала болеть? Я вот с тошнотой борюсь.

[Южанка]

Irina,спасибо за пожелание! Я стараюсь, почему то думаю если и в этот раз не получится, то больше и пробовать бросать не буду. Надеюсь все получится!

[шмоль]

Южанка, да голова болела примерно неделю, сечас не болит.

[Irina]

Южанка, раз Вы так думаете, то в этот раз надо бороться до конца. Настораживает Ваше плохое самочувствие: головная боль, тошнота. Может стоит с Доктором посоветоваться? Наверное, это можно чем-то снимать, зачем мучиться.

[Южанка]

Добрый вечер! Irina,спасибо за участие, сама вчера о докторе думала, а сегодня я как огурец, думаю все наладится.

[шмоль]

Южанка, держись - все в наших руках. Про обращение к медикам, а также о прекращении принимать Чампикс я сам не думал, но знакомые предлагали зная что со мной происходит. Но я решил, что это так и должно быть, в аннотации возможные последствия указаны, сам же считаю что была ломка - никотин, как наркотик. Считаю, что если решились бросить это "зло", то надо до конца и таблетки в этом помогают, остальное за нами - ни в ком случае нельзя даже думать - одну сигаретку и все.... с одной все заново и начинается. надеюсь, что поймете

[Irina]

Пожалуйста, Южанка! Мы для того на форуме и есть, чтобы поддерживать друг друга
А Ваш оптимизм мне нравится!!! Уже придумали, чем на праздники заняться?

[Irina]

Но я решил, что это так и должно быть, в аннотации возможные последствия указаны, сам же считаю что была ломка - никотин, как наркотик.

Понятно, что это определенная ломка. Но если такое состояние можно чем-то облегчить, то почему этого не сделать? Ведь головная боль и тошнота просто ужасно на настроении сказываются. Хотя есть мнение, что чем больше страдаешь во время ломки, тем больше вероятность, что не начнешь потом заново.

[Южанка]

Здравствуйте. Ребята я сегодня выпила два бокала пива с рыбкой,и курить не раз не захотела, это в первые в жизни,раньше я б под эти бокалы сигарет пять выкурила бы. А самочуствие нормальное.
На праздники буду много гулять с собакой, отдыхать от работы, может что дома поделаю, ну наверно займусь собой- масочки там всякие для волос и харьки.Всех с наступающим!!!!

[Irina]

Поздравляю! (это я про пиво без сигарет) Только сильно не расслабляйтесь
С праздником!

[Нурисламов С.В.]

Какой сегодня день без сигарет??? Может сделать линейку по этому поводу!!!???