Да, поплакать - это по-нашему
Кстати, учёные даже доказали, что женщины поэтому живут дольше мужчин. Мы выплакались, и нормально, выплеснули эмоции. А мужчины зачастую всё в себе копят, отсюда и болячки разные. Так что... плачьте девочки, нам можно.))
А спорт, конечно, это самое то для выплеска агрессии. Правильно девчёнки пишут - назанимаешься до седьмого пота и так пофиг на всё становится, такой расслабон сразу. И для тела польза.