Никотин и никотиновая зависимость
Табак содержит никотин – вещество, обладающее выраженной способностью вызывать зависимость. Большинство табачных изделий является инструментами для быстрой и эффективной доставки никотина в головной мозг, в результате чего достигается быстрое начало и постоянная поддержка зависимости. Развивающиеся физиологические, психологические и поведенческие компоненты такой зависимости объясняют продолжение потребления табака, несмотря на все связанные с этим опасности.
факты: Согласно прогнозам, к 2020 году табак станет
ведущей причиной смертей и заболеваний
Никотин создает ряд вознаграждающих эффектов, включая уменьшение раздражительности, потерю веса, улучшение внимания и психомоторного функционирования. Предполагается, что эти эффекты связаны со стимуляцией дофаминергических путей в мезолимбической системе. Вознаграждающие эффекты создают позитивное подкрепление курения, а симптомы отмены никотина, которые наступают через несколько часов после прекращения курения и продолжаются до 4 недель, создают отрицательное подкрепление.
факты: Ежегодно табак вызывает
3,5 миллиона смертей,
или же 10 000 каждый день.
Зависимость от табака часто приводит к такой ситуации, когда в других вопросах разумный, мотивированный и знающий человек, который понимает серьезные опасности курения, принимает решение продолжать курить.
В течение каждого года примерно 40% курильщиков делают серьезную попытку прекратить курение, но из-за никотиновой зависимости только 3% удается действительно остаться свободными от табака шестью месяцами позднее.
Предлагаются следующие критерии никотиновой зависимости. Диагноз никотиновой зависимости требует присутствия в течение 12 месяцев не менее 3 из нижеперечисленных критериев.
Толерантность к эффектам никотина. Симптомы отмены после воздержания или снижения потребления никотина. Потребление в течение большего времени или в больших количествах, чем планировалось. Большие затраты времени на приобретение или потребление табака. Потребление, ведущее к сокращению важных социальных, рекреационных или профессиональных видов деятельности. Продолжительное желание или безуспешные попытки сократить потребление. Продолжение потребления, несмотря на знание о вредных последствиях.