Медитация – человек и волны мозговой активности

Если с помощью медитативных приемов научиться управлять волнами мозговой активности, можно улучшить свое здоровье, развить творческие способности, легче решать любые проблемы как дома, так и на работе, стать лидером, обеспечить плодотворные взаимоотношения с окружающими.

Выполнение медитативных упражнений поможет вам постепенно достичь того состояния мышления, которое называется активным состоянием интеллекта. В этом состоянии интеллект человека работает более быстро точно и эффективно, чем в других обычных состояниях. Мыслительный процесс протекает гладко, без помех и торможений, а чувства и эмоции становятся более понятными и управляемыми. В этом состоянии информация легко «гуляет» между подсознательным, сознательным и бессознательными уровнями. Развивается также интуиция – из чего-то мало объяснимого она превращается в неотъемлемую часть нормального сознания. Когда интеллект находится в активном состоянии у человека лучше работает фантазия и воображение, а это повышает творческие способности. В результате человек начинает ощущать себя более свободным. Он приобретает возможности о которых раньше мог только мечтать.

Такое состояние интеллекта обусловлено одновременным наличием бета, альфа, тета и дельта волн мозговой активности в определенных пропорциях. Альфа и бета активность связаны с грубой сферой (состояние эго), тета активность связана с состоянием души и дельта активность с состоянием духа или альфа и бета волны мозговой активности связаны с физическим миром и потребностями эго, тета волны - с тонкой сферой и дельта – с казуальной сферой. Возможно у вас есть какие-то техники или активные приемы которые помогают Вам быстро и легко войти в такое состояние. Возможно также и то, что вы не знаете, как войти в это состояние, и только мечтаете о том, как бы этому научиться. Так или иначе вы можете освоить технику сознательного вхождения в это состояние. Для этого надо уметь управлять своими волнами мозговой активности.

На занятиях «Человек и волны мозговой активности» вы научитесь формировать схему волн мозговой активности, которая соответствует активному состоянию интеллекта.

Автор странички Йованович Милан Изидорович